「年菜」搜尋結果
總共找到 303 筆符合關鍵字「年菜」的資料-
低卡彩虹年菜 蔬果入菜小撇步
農曆春節腳步接近，準備年菜已是過年的重頭戲，營養師表示，在家準備「彩虹年菜」是最健康的美食料理，不僅熱量低，6人份7道菜僅850大卡，且只要好好掌握蔬果入菜的小撇步，就能讓菜色更有…
http://www.top1health.cn/Article/312/17381 -
過年肥！4成民眾不忌口胖近2公斤
…放鬆心情，食慾也跟著放假、不受控制，對每餐熱量2500大卡的年菜來者不拒，一個假期吃下來，往往成了「大腹翁」或 「大腹婆」，國民健康署調查發現去年春節，近4成民眾平均增胖將近2公斤…
http://www.top1health.cn/Article/101/17378 -
吃2塊鳳梨酥 爬樓梯半小時才耗掉
…心，熱量、脂肪、糖分都比白飯高，必須注意食用量。營養師表示，年菜的烹調方式盡量以烹、燙、水煮、滷、燉、烤等方式烹調，或是選擇使用少油的烹調鍋具為宜。 **【營養師小叮嚀】：*…
http://www.top1health.cn/Article/80/17365 -
世貿年貨展開賣 刮刮樂贈萬元年貨
…、介紹台北特色商圈與伴手禮、精選寧夏千歲宴具有吉祥寓意的小吃年菜、以及展示台北百年糕餅與在地茶種等送禮文化、還有台北霞海城隍廟祈福區現場邀請民眾擲筊同樂，凡擲中「聖筊」者，即可將象…
http://www.top1health.cn/Article/136/17358 -
你不知道的假食物 食品添加物真相
…添加物？還有哪些真食物能吃？此次封面主題教你看穿偽食物、挑好年菜、用對烹調方法……替家人健康把關，吃進好食物！ ![][49707] 近幾年，民眾從媒體、網路上看到層出不窮的塑…
http://www.top1health.cn/Article/279/17327 -
親友關懷OVER！年節症候群發作
…2年，平常在外租屋生活，去年回夫家過第一個年，因先生是獨子，年菜採買、掌廚、拜拜的工作都由她獨挑，剁雞、剁鴨也不例外，累得要死不打緊，還需看大姑、小姑的臉色，就連婆婆和鄰居也會施予…
http://www.top1health.cn/Article/74/17311 -
嚴選烏魚子 國產10兩大小最優
…步越來越近，全台各地的年貨大街活動陸續開跑，吸引許多民眾採購年菜食材，其中讓老饕難以忘懷的「年味」，絕對不能不提烏魚子，薄薄一片就蘊含大海的豐富滋味，口齒留香，但市場上的烏魚子品質…
http://www.top1health.cn/Article/80/17279 -
買年貨 「4要5到3不」聰明健康選
…年貨了，但是怎樣採買年貨才能聰明又健康？衛生福利部提醒民眾，年菜食材選購及調理應注意「4」要項、「5」原則，營養治療師則是以「5到3不」小撇步，教導民眾聰明挑年貨。 
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