安神 | 搜尋結果 | 華人健康網

「安神」搜尋結果

總共找到 741 筆符合關鍵字「安神」的資料

不能錯過！精選10大經典好食物，滋養妳的好孕力

…性味：**性澀而平，味甘。 **功用：**健脾，補腎，養心安神，固精。 **中醫主治：**脾虛泄瀉（因脾氣虛引起的大便稀薄併腹瀉症狀）、失眠、心悸不安、遺精、女子帶下（白帶量增…
http://www.top1health.cn/Article/12/69017
想要一覺好眠？學會6步驟讓你好好睡、助代謝

…適的睡眠環境。 **【Step5：晚餐後一杯花草茶有助安神】** 有助睡眠的味覺，在這裡指的不是美食饗宴，而是用花草茶飲輔助人體安神鎮定，前段香草茶飲介紹的羅馬洋甘菊、玫瑰…
http://www.top1health.cn/Article/76/68915
乳癌可輔以中醫治療嗎？專業醫師為您解惑…

…(會刺激腦部釋放天然的、具止痛效果的腦內啡)，有助於病患寧心安神，舒筋活絡，同時搭配規律起居、適當運動和健康飲食，逐漸恢復健康；歡迎各位有需要的病友，前來傳統醫學科，各主治醫師將會…
http://www.top1health.cn/Article/239/68865
秋風起多焦慮、常失眠～小麥、菊花2茶飲助好眠

…，建議平日應多吃綠色食物養肝，或用小麥、菊花2藥膳茶飲，寧心安神，以緩解症狀。 ![][206518] 新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，民眾常有「晚上睡不好…
http://www.top1health.cn/Article/76/67793
秋燥養肺有妙方～吃白色食物、3錦囊顧好肺

…100度熱開水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效：寧心安神、清肺排毒、潤肺止咳。
http://www.top1health.cn/Article/320/66771
秋天吃不停，食慾大暴走！中醫減肥小撇步：按這4個耳朵穴位

…神門：**位在三角窩內，對耳輪上下腳分叉處稍上方，具有鎮靜、安神的作用。 **●第三個穴道／胃點：**在耳輪腳的終點，具緩解胃痛的作用。 **●第四個穴道／內分泌點：**位在耳…
http://www.top1health.cn/Article/82/63600
秋燥養生中醫有妙方～吳明珠：2茶飲＋4穴位

…水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。 - 功效：滋腎消渴、寧心安神、抗衰老、防退化，可以幫助秋天清肺排毒、潤肺止咳。 **養生茶2.／黃耆紅棗枸杞茶** - 材料：生黃耆4…
http://www.top1health.cn/Article/320/63651
更年期失眠、盜汗好難受？聰明吃黑豆、山藥，調節荷爾蒙

…、山藥含天然植物性荷爾蒙，可改善更年期不適及抗衰老；百合寧心安神、蓮子清心養神益腎，二者可緩和情緒及助眠。可善用這些食材，自製藥膳湯飲食用。 ◆推薦湯飲：百合銀耳蓮子甜湯。 ◆…
http://www.top1health.cn/Article/11/63590
兒童肥胖怎麼補救？四神湯、枸杞菊花茶助減重

…子、芡實、茯苓，它們就像是輔佐身體的四位神仙，對身體有健脾、安神、養膚等加成效果，而且性質非常平和，可治消化不良，改善及調理「濕」與「痰」，是胖人減肥、瘦人增肥最安全妥貼的食療方。…
http://www.top1health.cn/Article/320/61458
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…入100度熱開水，蓋緊瓶蓋燜2小時即可飲用。功用：寧心安神、清肺排毒、潤肺止咳。
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
秋燥防憂鬱～金針助眠解憂，必吃這一道料理

…草，或是萱草，不僅是煲湯做菜的好食材，更是一味好藥，能「鎮靜安神、清熱解毒」，對於增強視力及失眠，也有健康加分效果。中華民國中醫師公會全聯會理事長、中醫師陳旺全指出，金…
http://www.top1health.cn/Article/248/61418
更年期防骨鬆，豆腐非吃不可？周宗翰：強化骨骼，吃這補膠質是關鍵

…肢循環。按足心的「湧泉穴」，可滋腎水、降陰火之功能，並能舒解安神。按摩前後用溫水泡腳（水約38 °C～40 °C為宜），每次15分鐘，有利調暢周身血氣，防止下肢的衰老。
http://www.top1health.cn/Article/259/61424
秋燥養生3秘訣～必選梨子3聖品滋陰潤肺

…一種常用的中藥材，甘，微寒，入心、肺經，多用於潤肺止咳、寧心安神，具有止咳作用，有益肺臟及呼吸系統。 **2.銀耳：**被譽為「長生不老藥」，味甘淡、性平，無毒，入肺、胃、腎經，…
http://www.top1health.cn/Article/320/61395
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

…，就會導致心神失養或是心神不而失眠。建議平時可以多吃一些養心安神的食材，或是睡前泡泡腳、按壓穴道助好眠。新北市中醫師公會常務理事、中醫師沙政平指出，台灣有1/3的人有失…
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…平、無毒，還是一味治病良藥。入脾、胃二經。具有補中益氣、養血安神、調營衛、生津液、解藥毒等功效。可用於脾胃虛弱、食慾不振、大便稀薄、疲乏無力、氣血不足、津液虧損、營衛不和、心悸失眠…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378