…曬乾的「生甘草」及經蜂蜜炮製的「炙甘草」,其中的生甘草能止咳化痰、抗發炎、緩和平滑肌痙攣,取之與綠豆一起煮水喝,有助於緩解夏天熱感冒和咽喉紅腫熱痛的症狀。 **【綠豆甘草水】…
http://www.top1health.cn/Article/258/54198…秋季養肺時,選擇含豐富蛋白質的食物,如魚肉、豆漿;或選用宣肺化痰、滋陰益氣的中藥,如人參、沙參、西洋參、百合、杏仁、川貝等,對緩解秋燥有良效,更可以藉此保養呼吸系統,讓過敏性體質者…
http://www.top1health.cn/Article/80/54171…水梨則是一很好的選擇。][124122] **水梨入中藥 化痰解酒好喝** 中醫師沙政平強調,水梨對於腸胃蠕動、化痰、解酒,甚至口臭,都是一個很好的食材。加入中藥後更有不同的效…
http://www.top1health.cn/Article/80/52864…消化不良。治消化不良、消脂、健胃;桂花有溫中散寒、暖胃止痛、化痰散瘀;陳皮、山楂可降膽固醇、健胃整腸、潤腸通便。 **飲用方式:**可吃完飯後飲用1杯即可,每天最多2杯。 **…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…,想要減肥不可再使用節食法,而是要逐步增加運動量,以及吃一點化痰化濕的食物。 **現代人脾虛 因而變成了胖子** 現代人受到習慣於久坐,加上生活不規律、飲食多肉少菜、藥…
http://www.top1health.cn/Article/101/52628…。中醫認為,由於患者是以腎氣虛衰為本,痰瘀內阻為標,治療應先化痰理氣,活血化瘀,等症狀消失後,再滋養肝腎,調治根本。 <!--more--> **甘溫調補 3錦囊理氣解鬱*…
http://www.top1health.cn/Article/80/52622…汗透疹。 **食材3/荸薺:**荸薺能祛風止癢、清熱生津、化痰明目。不過,要提醒的是脾胃虛寒者不宜食用。 **食材4/高麗菜:**高麗菜含有豐富的維生素 U成分,適度攝取有利抗…
http://www.top1health.cn/Article/242/52543…善患者腦部的血液循環,同時促進術後腦部組織的修復。此外,透過化痰濁與扶正的方式,利用中藥穩定內分泌系統,也有助於預防腦下垂體瘤的復發。 **降低復發機率 5叮嚀別忘記** …
http://www.top1health.cn/Article/324/52242…清水,大火滾起後,轉細火煲10分鐘即可飲用 - 功效:溫肺化痰、止咳,預防感冒或風寒初起,寒咳見白痰可飲。 **薑茶禁忌 燥熱不宜** 不過,中醫師也提醒,薑茶具極佳的驅…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513… 遠離空汙危害除了環境因素,平時保養也很重要,以具清肺化痰的枇杷膏為例,蕭恆毅醫師說,它能保護第一線與髒空氣接觸的呼吸道黏膜,避免黏膜發炎引起咳嗽與痰液症狀,尤其是由適當中藥…
http://www.top1health.cn/Article/248/52298…可抗氧化、清除自由基;山楂可降膽固醇、消肉食積滯、活血散瘀、化痰行氣;荷葉有降脂,清理腸胃,排毒養顏、潤腸通便等功效;烏梅性酸澀平,具有安蛔止痛,和胃止嘔的功效。 **保…
http://www.top1health.cn/Article/80/52236…關係最為密切。調理主要以補腎治其本、活血化瘀、健脾利濕、行氣化痰治其標,最好標本同治。例如:容易口乾舌燥的虛火體質、容易疲倦水腫的痰濕體質、月經不利易有血塊的血瘀體質,是多囊性卵巢…
http://www.top1health.cn/Article/140/52230體重直飆、白帶纏身、痘痘冒不停,找不出原因?當心,恐是「痰濕體質」作祟!中醫師表示,俗話說:「千寒易除,一濕難去;濕性黏濁,如油入麵。」一旦濕氣入體,又未適度排出,就容易積聚體內形…
http://www.top1health.cn/Article/239/52123…針對工作壓力大,體重莫名減輕,治療上多以理氣解鬱、活血祛瘀、化痰軟堅、消癭散結、滋陰降火為處理基本原則。並依照體質、證候的不同選用適當的方藥。而遠離壓力來源、注意飲食調攝,才是預防…
http://www.top1health.cn/Article/80/52149…引起,而用來調整體質、預防改善高血壓的食療,主要以強健脾胃、化痰濁、清熱消火,及滋陰的食物為主。 **吃出來的病 飲食應控制** 這些降血壓日常食材,如:綠豆、薏米、蕎…
http://www.top1health.cn/Article/239/52110