利尿 | 搜尋結果 | 華人健康網

「利尿」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「利尿」的資料

出國最怕時差來掃興！捨棄飛機餐、多喝水可預防？

…的是，補水應以白開水為主，盡量避免飲用酒類和咖啡因飲料，以免利尿、脫水，甚至干擾睡眠。 **預防時差症候群，你還能試試這幾招～** 除了適度斷食和航程中大量飲水之外，黃…
http://www.top1health.cn/Article/80/57831
遠離痛風富貴帝王病　每日喝2顆椰子水緩解不適

…**《食療／痛風特效3食材》** **1.椰子：**椰子可利尿消腫、潤顏美容。每日喝2顆椰子水能祛火退熱，降低痛風患者體內普林含量，緩解不適。 **2.西瓜皮（西瓜翠衣）：**…
http://www.top1health.cn/Article/320/57805
雙腿腫脹、色素沉著…小心髂靜脈壓迫症候群

…，檢查發現心臟、肝臟、腎臟皆無異狀，亦無靜脈血栓等情形，服用利尿劑、抗凝血劑也沒效。經過醫師進一步以靜脈攝影、血管內超音波等檢查，才發現是髂靜脈壓迫造成。 **髂靜脈壓迫　5…
http://www.top1health.cn/Article/36/57828
上班倦怠無極限，身體缺水了~喝水不累健康又樂活

…反而有可能愈喝愈沒精神。因為咖啡與茶飲中多少含有咖啡因，具有利尿作用的咖啡因成分，飲用過量不但無法有效補水，更可能使人體內水分大量流失。 **身體缺水釀精神不濟：血液循環減緩…
http://www.top1health.cn/Article/320/57781
夏日喝茶降血壓　枸杞菊花4茶飲輕鬆動手做

…茶** 作法：決明子3錢，以熱水沖泡飲。功效：有清火、利尿功用，可幫助調節血壓，改善患者頭痛、頭暈不適，不過低血壓、易腹瀉的人不宜食用。 **4.枸杞菊花茶** 作法…
http://www.top1health.cn/Article/320/57636
夏日養生先養心〜紅色入心，西瓜薑汁防心病

…豐富的維生素C、B1、B2，能預防感冒、清熱病毒、養顏美容、利尿、消腫；蛤蜊含豐富的維生素B12、E、牛磺酸等營養素。牛磺酸能效降低人體血液中的膽固醇，對視力和肝臟都有保護作用、有…
http://www.top1health.cn/Article/320/57580
想減肥不只少吃多動　DIY蘋果粥清甜消脂

…翠衣」，味甘、淡，性涼，歸心、胃、膀胱經，具有清涼消暑、解渴利尿的功效，因為西瓜皮含糖量不多，熱量低，非常適合減肥人群食用。 **★蘋果粥** **材料：** …
http://www.top1health.cn/Article/145/57528
告別黃臉婆！5大美肌食材讓皮膚亮出來

… **1.芭樂：**芭樂性溫，味甜、酸、澀，可清熱、解毒、利尿及消炎。芭樂的維生素C含量約是檸檬的3.7倍，也比奇異果還要多！維生素C除了能還原黑色素，還能促進膠原蛋白生成，是美…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498
龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…食用；低鈉含量對心臟病、高血壓患者有保健效果，常吃龍鬚菜也可利尿排鈉、擴張血管、降低血壓。不過，由於龍鬚菜纖維多，屬性寒涼，若有手腳時常冰冷、腸胃衰弱或腹瀉的人，不宜多吃。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/57463
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

…食升氣（把氣升提到上焦），熟食降氣（使氣往下焦走），降氣會有利尿的效果，所以如果晚餐或睡前有煮蘿蔔湯，記得不要喝太多喔！ **2.補充體力／首推山藥：**山藥的營養豐富，…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
咖啡越喝越累？疲勞恐是脫水警訊，6症狀上身要當心

…表示，焦躁、疲倦可能是身體缺水發出的警訊！若民眾再拼命飲用有利尿作用的含咖啡因飲品，恐讓身體持續處於脫水狀態下，陷入惡性循環中。建議忙碌上班族與其飲用咖啡，不如試著自製2款清爽的「…
http://www.top1health.cn/Article/302/57365
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…咳、抗疲勞效果。中醫師指出，鳳梨性平、味甘酸，具有生津止渴、利尿消腫及潤腸通便等效果。尤其，鳳梨搭配薑黃，對於抗發炎效果尤佳。台灣基層中醫師協會理事長、陳潮宗中醫師指出…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
心臟衰竭，不一定是幫浦無力！注意低膽固醇、高纖飲食

…想體重與其上下限，每日監測體重，若兩天增加2公斤以上，需增加利尿劑的劑量，或是聯絡個管師，或回門診請醫生調整藥物。 **全人照護有成效　心臟衰竭再住院率下降** 廖家德醫師…
http://www.top1health.cn/Article/28/57336
絲瓜越苦越毒？不宜生吃，防營養流失料理2禁忌

…　料理不宜生吃** 營養師李婉萍強調，吃絲瓜還能止咳化痰、利尿解水腫，內含皂甙和葫蘆巴鹼也是有效的抗氧化成分，能夠降低體內新陳代謝過程中對細胞產生的傷害，具有抗癌作用；至於腎功能…
http://www.top1health.cn/Article/320/57266
減肥就要先化痰、祛濕　吳明珠：足底按摩＋泡澡排毒

…味辛，無毒，入心、肝、脾經。有清熱解暑、升發清陽、除濕祛淤、利尿通便的作用。同時也可以搭配黃耆補氣、山楂助脾胃。 **《黃耆荷葉山楂茶》** - 材料：黃耆3錢、荷葉2錢、…
http://www.top1health.cn/Article/320/57216