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「冬天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料

冷到暖暖包都不給力　保暖用對方法才有效

明明前陣子還覺得今年冬天似乎不怎麼冷，結果馬上就來一波寒流把大家凍慘，雖然這兩天氣溫似乎回升了一些，但也別太快就把大衣外套收起來，根據中央氣象局資料指出，週六下午到下週二清晨，又會…
http://www.top1health.cn/Article/248/56772
寒流來襲，失智症照護注意暖暖包擺放使用

…於將老人醫學及老人護照整合在失智症照護上的伊佳奇表示，家人在冬天、尤其是寒流來襲時，以手去觸摸長者的手腳，會發覺同時罹患糖尿病及失智症的長者手足冰冷，除會增添衣物，往往會給予暖暖包…
http://www.top1health.cn/Article/110/56742
冬天防血壓亂飆！吳明珠：菊花3茶飲護心

氣溫驟降，血壓高高低低不穩定，小心引起心血管疾病。中醫師指出，高血壓是人體陰陽失調導致肝火上升所致，應注重整體調整，使氣血陰陽平衡。建議平日除了應養成量血壓好習慣外，也可透過喝菊花…
http://www.top1health.cn/Article/80/56719
不分一年四季，絕對要避開的4大冒痘危機！

不只夏季，其實冬天也是痘痘爆發的季節！每到農曆年節前夕，是否發現臉上開始長起大小不一的痘痘？這些頑強的小東西不僅難以根除，消退後總是留下令人困擾的後遺症，色素沉澱、毛孔粗大、凹陷坑…
http://www.top1health.cn/Article/242/56713
癢到快抓破皮～拒讓蕁麻疹來搗亂，冬天喝2道護膚好湯

癢！癢！癢！冬天好發蕁麻疹，許多患者吃這個也癢，吃那個也癢，就連睡覺都不能安歇，常常搔癢到天亮，只能頂著黑眼圈和萎靡的精神度過新的一天，痛苦不堪。中醫師表示，預防蕁麻疹發作，可依個…
http://www.top1health.cn/Article/258/56574
寒流報到，血壓拉警報！防中風秘訣：起床111+減壓4穴位

…狀，一定要及時就醫，以免造成不可逆性的損傷。 **冬天防中風，掌握「清晨起床111」秘訣！** 寒流來襲，預防血壓飆高引爆心血管疾病和急性中風，郭祐瑞中醫師建議大家…
http://www.top1health.cn/Article/258/56668
排便卡卡VS便意全無　冬天便祕2類型，女中醫解祕秀法寶

今天解便便了嗎？冬天寒流輪番上陣，低溫不但讓台灣成了「凍蕃薯」，許多人也因腸道呈現「漸凍」狀態，排便情況大受影響，臨床發現最近門診中的便祕患者大約比平常增加2至3成。中醫師表示，冬…
http://www.top1health.cn/Article/258/56551
深層清潔，就能甩掉頭皮屑？專家破解去屑3迷思

一到冬天，惱人的頭皮屑，總讓你肩頭遍佈「白雪」，又羞又窘？皮膚科醫師指出，反覆發生的頭皮屑問題，除了讓人外在形象大打折扣，症狀發生時伴隨而來的搔癢感，更是令人難以忍受。想要重拾清爽…
http://www.top1health.cn/Article/242/56616
經痛來找「茶」！吳明珠：玫瑰紅棗3茶飲補氣活血

…引發經痛的上班女性，大幅增多。中醫師指出，許多年輕女性常感覺冬天經痛比較嚴重，大多是身體末梢血液循環不良所致，建議可多喝些補氣、活血、止痛茶飲，促進血液循環，以緩解生理疼痛。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/56617
冬天也是胯下癢高峰期！濫塗成藥，小心皮膚反變薄

…發，嚴重影響日常生活。 ![胯下癢不是夏天獨有的疾病！冬天穿著不透氣的禦寒毛褲、發熱褲，也會誘發跨下癢的產生。][130039] **胯下癢成因多！病黴菌感染、過度摩擦…
http://www.top1health.cn/Article/242/56615
只戴口罩還不夠！遠離感冒和流感，中醫師還有2大秘訣

冬天天氣忽冷忽熱，本來就是容易感冒的季節，最近又因低溫來襲，造成流感患者大爆增，甚至有醫師說這是自2009年以來，感冒人數最多的一年。如何在這一波疫情中保全自己和家人全身而退呢？除…
http://www.top1health.cn/Article/258/56512
肝好顧全身！吳明珠：菊花枸杞3茶飲明目清肝

養生不養病，特別在寒冷的冬天，「肝好顧全身」更是重要。中醫師指出，養肝首先應戒除熬夜等6大壞習慣，及養成勤走路好習慣，多吃綠色食物，保持愉快心情，或用菊花枸杞3茶飲，疏肝解鬱，明目…
http://www.top1health.cn/Article/80/56546
防寒「暖暖包」用對了嗎？擺對這些位置效果加倍

**【善用體寒者的好朋友—暖暖包！】** 暖暖包是最受歡迎的保暖小道具之一，體寒怕冷的人應該都離不了它吧？事實上，只要留意暖暖包的擺放位置，就可讓保暖效果大幅提升。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/56502
想重拾「少女肌」？謹記4點讓你肌膚超逆齡

…三醜」，美白一直是女孩們在追求的事情，夏天怕曬黑所以要美白，冬天為了給夏天準備所以要再白一點！如此說來，一年四季可都不能放棄美白。吃對的食物、做好夏天的防曬，都能有效維持皮膚的亮白…
http://www.top1health.cn/Article/292/56504
天冷賴個床更健康！巧做3招「晨起按摩」身體自然暖

…唉喲！寒流來實在好冷，真不想上班啊！」上述情境是不少上班族，冬天掀開被窩、下床前的最佳寫照！其實，適度賴床不要馬上起身，讓身體動一動，有助於避免姿勢性暈眩，以及溫差太大引發心血管疾…
http://www.top1health.cn/Article/248/56467