下腹部 | 搜尋結果 | 華人健康網

「下腹部」搜尋結果

總共找到 442 筆符合關鍵字「下腹部」的資料

告別水桶腰！2變化仰臥姿勢，找回完美曲線

…膝蓋，扭轉上半身並輪流抬起雙腳。雙腳高度越接近地面，越能刺激下腹部。（圖片／野人文化提供）][108185] 1.吸氣。雙手彎曲抱於腦後，雙腳伸直不著地，使右手肘碰左膝蓋，扭轉上…
http://www.top1health.cn/Article/250/41777
月經來就便祕？巧吃益生菌讓妳好舒服~

…痛已經很痛苦，再加上揮之不去的便祕，搞得肚子更脹、更痛，整個下腹部都很不舒服！月經期間，本來就很低落的心情，此時更是盪到谷底。 **改善經期便祕　補充水分和蔬菜** 想要改…
http://www.top1health.cn/Article/248/40704
認識3大產兆！準媽咪待產不慌張

…測器，才能了解子宮收縮的情況、頻率與強度，疼痛感不僅會出現在下腹部，還會延伸到尾椎和背部，也因為子宮收縮強度愈來愈強、頻率愈來愈密集，就會將子宮頸撐開，可能出現落紅現象。 <…
http://www.top1health.cn/Article/234/41728
老人便祕腹痛逾2周未改善　小心凶險大腸癌上身

…造成嚴重阻塞　極為凶險** 自1年前開始，黃老太太即有間歇下腹部疼痛情況，雖然有求醫，卻查不出真正病因，以為是一般排便不順，開立軟便劑服用，症狀稍有改善。但是，今年4月中旬，黃老…
http://www.top1health.cn/Article/310/40667
產後睡眠不足常感冒？這樣做免疫力UP UP！

…切開清創），此時細菌容易從傷口處（自然產在陰道口外；剖腹產在下腹部）侵入體內，可能引發陰道炎、子宮內膜炎、骨盆腔感染或尿道炎、膀胱炎、腸胃炎、肺炎等身體其他部位的感染，而哺乳造成的…
http://www.top1health.cn/Article/18/40606
中醫4大神器：刮痧、推拿、拔罐、針灸比一比

…拔罐。 3.血小板減少症、出血性疾病禁止拔罐。 4.孕婦下腹部及乳房不宜拔罐。 5.患者心腎或呼吸功能衰竭者不宜拔罐。皮膚易過敏、皮膚發紅、起水泡者不宜。 **★「針灸…
http://www.top1health.cn/Article/239/40561
下半身「吃肥」？3招排毒祛濕，辦公室也能做

…乏運動、氣血不暢，無法有效排除的狀況下，往下處跑有關。所以，下腹部、臀部、大腿是人體容易腫脹的部位。想要消除水腫，以中醫理論來說，身體的水分代謝與脾臟的功能正常運作與否息息…
http://www.top1health.cn/Article/250/40433
跟經痛說掰掰！熱敷＋按摩芳香法調理

…來幫助舒緩： **【精油熱敷法】** 利用溫濕巾溫暖下腹部，以及腰部緩解疼痛。利用具有舒緩疼痛、溫暖身體功效的精油。仰臥將溫濕巾放在下腹部，如果腰部也感覺疼痛，也可以趴睡著…
http://www.top1health.cn/Article/234/40153
消腫飲品大評比！紅豆水、冬瓜湯，還有…？

…濕水腫」是下半身肥胖者最常見的體質，由於濕氣會往下處跑，所以下腹部、臀部、大腿是容易腫脹的部位。酷熱的夏天人會貪吃冰涼的食物、冰飲，這些也是會讓身體濕氣加重的因素，如果想要…
http://www.top1health.cn/Article/249/38911
產後常見5大不適怎解？醫師教症舒緩方式

…．剖腹產的疼痛】** 剖腹生產傷口較大且位於疼痛感較明顯的下腹部，一般也是在產後的2天內最為疼痛，疼痛的感覺會依時間與傷口的癒合狀況愈來愈輕微，持續到產後約2個月左右，臨床上，也…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830
久坐族腰痛難解？3動作讓腰痛閃邊站

…★【動作3／強化背肌動作】** **步驟1／**趴臥，下腹部墊枕頭或折好的浴巾等。 **步驟2／**下巴保持收起的姿勢，上半身慢慢抬高，使臉部與地板之間距離約10 公分，停…
http://www.top1health.cn/Article/318/38563
8萬乾癬患者小心！併發淋巴癌機率高3倍

…東西肚子又劇痛，再前往台中慈濟醫院急診，經電腦斷層檢查發現，下腹部有個壘球大小的硬塊，腸子和淋巴都腫得厲害，醫師懷疑是克隆氏症急性變化或其他惡性腫瘤造成，評估後決定先進行保守治療，…
http://www.top1health.cn/Article/40/38348
月經一個月來2次　原來是排卵期出血

…止，有時候僅為咖啡色分泌物。 3.可能伴隨腹痛，像月經來潮下腹部疼痛不適，即所謂的「排卵痛」，一般持續幾個小時。 **為什麼會異常出血？** 常因為女性朋友工作或課業壓力…
http://www.top1health.cn/Article/248/38270
牙周病、口臭、濕疹纏身？肥胖竟是禍首

你相信嗎？肥胖不只影響外觀，更可能導致牙周病、口臭、濕疹上身！現代人「食好做輕可」，在三餐外食，飲食高油、高糖、高鹽、久坐缺乏運動的情況下，稍不謹慎就可能使肥胖上身！醫師表示，倘若…
http://www.top1health.cn/Article/250/38157
狂打嗝停不住？按這些穴位止嗝超有效…

…會有酸痛的感覺。 **3.氣海穴：**氣海穴該穴位於人體的下腹部，當臍下1．5寸處，即為此穴。氣海穴有補氣理氣，益腎固精的作用。 **【叮嚀】：** 大部份出現「呃逆」的…
http://www.top1health.cn/Article/248/38016