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「鹽巴」搜尋結果

總共找到 578 筆符合關鍵字「鹽巴」的資料

健康過中秋！不能只有烤肉，這樣烤蔬菜鎖住營養更美味

…但可容許番茄有點變形時，請務必用這方法。動作俐落地撒上喜歡的鹽巴，搗得軟爛後放在法式長棍麵包上，就變成配最高級白酒的良伴。此外，將番茄放在平底鍋裡燒烤，直接就能做成醬料。加…
http://www.top1health.cn/Article/80/54517
愛吃蝦又怕腥味？善用太白粉去除蝦子腥味！

…用時的事前處理** 1.去蝦殼，取出背部的腸泥。 2.撒鹽巴清洗。為了清除黏液，先整體撒鹽巴後輕輕搓揉，並用水沖乾淨（圖A）。 3.加入太白粉清洗。以顆粒很細的太白粉…
http://www.top1health.cn/Article/302/54428
擺脫健康的「甜蜜」陷阱！戒糖第一步必知...

…吃一碗毫無任何調味的麵條或白飯嗎？不會吧！你至少會先添加一些鹽巴調味以刺激味蕾，還會淋上些許醬料增添風味。醬料含有哪些成分？番茄和香料，這些額外的添加物才是你覺得食物吃起來美味的原…
http://www.top1health.cn/Article/302/54332
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…：鮮蝦蘆筍義大利麵食材／蒜頭、蝦子、蘆筍、義大利麵、鹽巴、黑胡椒粉、橄欖油、巴西里 ![][125981] 食材特色： - 蝦子屬於低熱量的海產類，也能提供蛋…
http://www.top1health.cn/Article/355/54155
喝醋能降血壓？營養師：吃對了，控血糖效果更優！

…多利用果醋或檸檬做調味，如此一來，既能讓菜餚變美味，也能減少鹽巴的使用量，讓餐點更符合高血壓患者需要的「低鈉飲食」標準。 **吃醋養生，穩定血糖效果更勝控血壓！** …
http://www.top1health.cn/Article/80/53048
懶人大鍋飯正流行～營養師公開私房菜單，營養一次補足

…、大番茄1顆、美白菇50公克、洋蔥40公克、玉米筍40公克。鹽巴、黑胡椒、醬油適量、白米半杯、紅藜半杯、水1.5杯。 **做法：** 1.將雞腿肉切小塊、加入適量醬油醃製。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/52906
褪黑激素助防癌！睡出健康力，先調理肝腎功能！

…療：**取海帶20公克、綠豆20公克、豬排骨100公克和少許鹽巴煮成湯，適合當作晚餐湯品食用，不僅綠色食材能疏肝降火，豬肉含有色胺酸成分，也有助眠之效。 **腎陰不足／推薦核…
http://www.top1health.cn/Article/261/52846
甩肥胖體質先祛痰濕！牢記7要點自然瘦

…預防痰濕症，平常維持低鹽飲食的習慣相當重要。在家下廚時可控制鹽巴用量，要養成維持低鹽飲食的習慣並不難，只要將鹽巴用量減為平時用量的一半即可。盡量不要吃泡菜或調味過的海苔等又鹹又辣的…
http://www.top1health.cn/Article/250/52847
夏天胃謅謅沒食慾？吃鳳梨解決這些腸胃問題！

…1瓣、香菜1/4碗調味料：橄欖油30毫升、檸檬汁半顆量、鹽巴1/2茶匙、黑胡椒少許 **做法／** 1.將鳳梨、牛番茄、紫洋蔥洗淨後切丁，紅辣椒去籽與蒜頭、香菜都切…
http://www.top1health.cn/Article/399/52625
下半身肥胖怎麼救？跟著漂亮女中醫和營養師吃出美腿體質！

又到了全民瘋瘦身的夏天，妳最想瘦哪個部位呢？對許多女性來說，擁有一雙纖細美腿是畢生的夢想，看起來高挑，任何流行穿搭也都不用煩惱，可惜的是，很多時候，下半身肥胖是「吃」出來的，想要重…
http://www.top1health.cn/Article/82/52580
糖尿病不能吃澱粉嗎？這樣「挑食」控糖兼瘦身

…：鮮蝦蘆筍義大利麵食材／蒜頭、蝦子、蘆筍、義大利麵、鹽巴、黑胡椒粉、橄欖油、巴西里食材特色： - 蝦子屬於低熱量的海產類，也能提供蛋白質，健康又營養！ - …
http://www.top1health.cn/Article/132/52598
拒被胰臟癌打敗　先學會如何戰勝4大化療副作用

…時保持常洗手的習慣；每天進食後以煮過的冷開水或鹽水（用2平匙鹽巴和500c.c.溫開水調配而成）漱口；如廁後保持會陰和肛門部位的清潔和乾爽；家中保持新鮮空氣的流通，不放鮮花和盆栽，…
http://www.top1health.cn/Article/233/52392
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…鍋，以外鍋1.5水的時間燉煮至食材熟透後，依個人喜好加入適量鹽巴調味即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
夏天愛吃酸辣開胃？過量鈉「狠傷心」！

…克的食鹽＝400毫克鈉，所以一天的額度就是6公克鹽，而一茶匙鹽巴就5公克了！除了烹調時額外添加的鹽，天然食物本身也含有鈉，假設一天攝取1600大卡左右，而且六大類食物都均衡攝取，光…
http://www.top1health.cn/Article/320/52365
吐司是「高鈉食物」？吐司OS：我好冤枉！

…能貼上「高鈉食物」的標籤。對吐司的烘焙製作來說，鹽巴具有增強麵糰筋性的作用，因此一般吐司依照各家配方不同，鹽巴含量約佔1至2％。不少網友認為其鹽巴用量僅有一點點，比平常…
http://www.top1health.cn/Article/320/52277

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