體重下降 | 搜尋結果

「體重下降」搜尋結果

總共找到 418 筆符合關鍵字「體重下降」的資料

減重停滯該怎麼突破？減重名醫：4多助燃脂

…鍵在於身體的基礎代謝率(BMR)。因為人體有自然控制機制，在體重下降時，身體的代謝率也跟著下降；建議可以透過運動提高基礎代謝率，增加肌力運動，加速熱量消耗，體脂自然也會跟著下降。 …
http://www.top1health.cn/Article/33/52803
「大姨媽」遲到了？月經紊亂，3大原因惹的禍

…未適度留意營養均衡，以及減重速率不應過快的重要性，或是1個月體重下降超過5公斤以上、體脂肪低於17％，或是有營養不良、營養不均衡的問題，都會對荷爾蒙的分泌產生影響，進而導致卵巢慢性…
http://www.top1health.cn/Article/248/52806
運動、減重停滯期？這個時間喝咖啡效果加倍！

相信減重的人都有碰過，當你成功讓體重下降到一個階段後，往往會停在一個數字遲遲下不來，就像運動一樣，明明都照表操課，比賽成績卻停滯不前…這時候除了變換新的訓練方式，跟著營養師這樣喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/101/52664
跟著月經週期減重～中醫4階段瘦更快、不卡關

…代謝機能跟著趨緩，因此，不少有減重需求者，於此時往往會發現，體重下降幅度明顯減少，有進入減重撞牆期的趨勢。][123307] **第4階段／黃體期：低GI飲食＋規律運動　防脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/52599
拒被胰臟癌打敗　先學會如何戰勝4大化療副作用

…謝淑華表示，胰臟癌患者在接受化學治療期間，最常見的身體表現是體重下降，因此營養照護相當重要，需注意「少油、少糖」的原則，而且，只要吃得下就盡量吃，才有足夠的體力和癌魔對抗。 …
http://www.top1health.cn/Article/233/52392
甲亢為什麼食慾亢進，卻容易消瘦？

…隨著甲狀腺激素分泌過多，骨骼肌的蛋白質也會大量分解，都是造成體重下降、疲乏無力的禍首。 ![][190351] **甲亢症狀：多汗、怕熱、食慾亢進、體重下降** 甲狀…
http://www.top1health.cn/Article/33/52207
超性感「撅臀舞」　讓她一周狠甩6.8公斤

…人都不可能在每一周都無休止地損失15磅體重。其次，如此快速的體重下降，會增加副作用的風險，例如膽結石或電解質不平衡。 **搭配核心肌群的穩定訓練　可安全的跳撅臀舞** 物理…
http://www.top1health.cn/Article/250/51816
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…如何正確減肥？** 肥胖的糖尿病患者，太過激進的減肥方式或體重下降過快都對身體有害無益。由於患有糖尿病，所以預防低血糖的發生尤其重要，設法做到少食多餐，避免血糖波動。運動…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？

…飲食更是控制病況的關鍵。 **甲狀腺素分泌旺盛：代謝率高、體重下降** 甲狀腺是長在喉結下、氣管兩旁像一對蝴蝶翅膀的腺體，負責分泌甲狀腺素，能夠刺激心跳、呼吸、促進新陳代謝、加…
http://www.top1health.cn/Article/33/51745
愛子公主厭食症暴瘦！喝玫瑰花茶，調理進食障礙

…症多屬「脾胃氣鬱型」，由於患者本身有意地嚴格限制進食，會導致體重下降到明顯低於正常標準，或嚴重營養不良，一旦長期處於體重過輕，則可能導致腦部萎縮，注意力無法集中，甚至會影響生育能力…
http://www.top1health.cn/Article/320/51415
吃不胖真幸福？別傻了～3大健康危機埋伏中

…養狀況，避免營養素缺乏，以維持正氮平衡，改善營養的流失，避免體重下降。 2. 增加熱量的攝取。增加熱量可以達到增重的目的，但是過多高醣，高血脂的食物，會加速體脂肪的堆積，反而增加…
http://www.top1health.cn/Article/248/50985
阻斷子宮肌瘤體質　女中醫傳授4大保健秘訣

…，對子宮的健康有幫助。且規律的運動易幫助體重控制，肥胖者幫助體重下降對肌瘤的改善也有幫忙。 **4.保持心情穩定、適當紓壓：**中醫理論情緒與肝氣的調暢有關，保持心情愉悅、適當紓…
http://www.top1health.cn/Article/259/50724
原來牛肉要這樣吃才會瘦！最靠譜的塑身食物

…首先會開始流失水分，這也是為什麼很多人挨餓個一兩天，就會看到體重下降一些，其實這就是輕微脫水的狀況。然後很不幸地，為了要滿足基本的生理需求（像是呼吸、心跳其實這些都需要熱量…
http://www.top1health.cn/Article/80/50250
再老也要積極抗癌！老人淋巴癌治癒有望

…沒幾年，乾脆不要治療。」 **淋巴結突腫大伴隨發燒、體重下降、疲倦等症狀應提高警覺** 亞東醫院腫瘤科暨血液科主任林世強指出，淋巴系統分布於全身，屬於人體防護機制，主要集…
http://www.top1health.cn/Article/319/50422
消化不良、胃潰瘍有剋星！苦茶油抗菌力超神

…應、增加胃酸分泌、降低潰瘍治療的效果。罹患胃潰瘍容易有厭食、體重下降、噁心、嘔吐、心灼熱的症狀，不過也有部分患者到後期才出現明顯症狀。而出血、胃穿孔則是慢性潰瘍的重要病症，若出現黑…
http://www.top1health.cn/Article/30/50412