骨質流失 | 搜尋結果

「骨質流失」搜尋結果

總共找到 352 筆符合關鍵字「骨質流失」的資料

喝茶容易骨質疏鬆？

…約在20至30歲達到最高峰，隨著年齡增長骨質會逐漸減少，如果骨質流失過多，原本緻密的骨骼就會形成許多孔隙，呈現中空疏鬆的現象，使得骨骼變脆弱，容易骨折。那麼對於網友的提問，有許多保…
http://www.top1health.cn/Article/302/36964
舒緩更年期3大症狀　營養師教你這樣吃

…化骨骼如：健走、慢跑等運動可增加骨質密度、降低因老化所造成的骨質流失。飲食方面可以多吃鈣質含量高的牛奶、起司、黑芝麻、小魚、傳統豆腐等食材；並適度曬太陽，讓身體製造有助於鈣質吸收的…
http://www.top1health.cn/Article/324/37116
非看不可！老年「績優骨」養成術

…老來易折骨！根據國民健康署102年國民健康訪問調查顯示，國人骨質流失有超速的現象，尤以停經後婦女最明顯，一旦步入65歲的老年界限，平均每5人就有1人出現骨質疏鬆的問題。醫師提醒，骨…
http://www.top1health.cn/Article/248/33798
可樂＋烤肉＝骨癌？

…磷攝取量就會破表。若血液中的磷含量長期過高，就會造成骨質流失、血管壁易鈣化，尤其洗腎患者及腎功能不全者，還會提早導致腎衰竭。建議民眾碳酸飲料適度飲用就好，要解渴還是喝白開水…
http://www.top1health.cn/Article/248/36710
嬰幼兒的隱形殺手　三手菸危害大

…的新陳代謝，不易受孕成功。＊荷爾蒙代謝受影響，將可能加速骨質流失，促使罹患骨質疏鬆症機率增加。＊呼吸系統首當其衝，容易出現咳嗽、氣喘等呼吸道症狀，甚至肺癌。＊罹患子宮頸…
http://www.top1health.cn/Article/200/36552
提早老化了嗎？這3種健檢露端倪

…每年遞減，尤其是更年期停經以後，女性體內雌激素大量減少，以致骨質流失速度更快。若是，再加上飲食營養不均衡、鈣質不足、缺乏運動或為了美白而過度防曬等不良生活型態，更會增加骨質疏鬆的風…
http://www.top1health.cn/Article/107/35393
緩解更年期症候群　補充大豆異黃酮無效？

…預防股骨與腰椎骨密度的下降，簡單的說，攝取大豆異黃酮無法預防骨質流失的狀況。【3】 **三、為什麼大豆食品與大豆異黃酮，成效不同** 流行病學調查顯示，以豆類為日常飲食的地…
http://www.top1health.cn/Article/324/34239
錯誤減肥缺鈣了～骨質高速流失像飛車

…人為了減肥，卻忽略鈣質的攝取量，可能造成骨鬆早報到。中年以後骨質流失就像雲霄飛車一樣，40歲流失增2倍，停經後婦女流失速度更快，幾乎50歲增3倍。 ![為了減肥，卻忽略鈣質的攝取…
http://www.top1health.cn/Article/101/34226
女人年過35！小心骨質坐雲霄飛車

…而快速流失。][91988] **9成民眾鈣攝取不足　骨質流失悄悄加速** 骨骼健康一直是時下女性所該關注但卻常被忽略的議題，因為骨質流失總是無聲無息、難以察覺，因此鈣…
http://www.top1health.cn/Article/248/34096
抗老化降死亡風險　國衛院：肌肉多寡是關鍵

…能是肌少症的徵兆。再加上現代人常久坐、不愛運動、營養不均衡，骨質流失更快，同時也是骨質疏鬆症的候選人，有研究調查發現，男性若罹患肌少症，骨鬆風險較一般人高3倍，女性更高出12.9倍…
http://www.top1health.cn/Article/318/33948
吃很飽，就不餓了？馬上看懂隱性飢餓

…了保持鈣磷平衡而使骨骼釋放出鈣質，長期反而容易導致骨質疏鬆與骨質流失。 2.多攝取維生素C，可促進鈣質吸收。 3.減少攝取鹽分，因為富含鈉的食物（醃漬品、罐頭、麵線等）會抑制鈣…
http://www.top1health.cn/Article/145/33951
愛喝酒股骨壞死　來學4招保骨錦囊

…生，決定戒除愛喝酒的壞習慣。 **喝酒傷身又傷肝　骨質流失超乎想像** 衛生福利部台中醫院骨科醫師黃敏旭表示，酗酒是股骨頭壞死的主因之一，酒精會傷害血球和血管內壁，…
http://www.top1health.cn/Article/238/29994
不明原因下背痛　小心骨髓瘤警訊

… 再加上，癌化的漿細胞會與蝕骨細胞作用，造成骨骼侵蝕及骨質流失，造成高血鈣，甚至病理性骨折。因此，多發性骨髓瘤在第一時間診斷上確實難度較高，容易有延誤診斷及治療的問題。 …
http://www.top1health.cn/Article/319/29982
工作壓得你喘不過氣？研究：壓力最傷「心」

…心理會對身體造成劇烈影響，心身醫學家甚至還發現，憂鬱症會提高骨質流失的風險。 ![][86224] 不過，心臟其實才是這類有害影響最大的苦主。目前已有大量相關研究證實，深受…
http://www.top1health.cn/Article/318/29568
僵直性脊椎炎痛不欲生　7習慣不復發

…ine）」，即脊椎像竹節一樣完全僵化，導致脊椎沾黏無法彎曲，骨質流失掏空、骨架塌陷，甚至使背部因此佝僂變形，成為中醫中所稱的「痀僂症」，不可不慎！ **僵直性脊椎炎患當心　濫…
http://www.top1health.cn/Article/248/29456