面情緒 | 搜尋結果 | 華人健康網

「面情緒」搜尋結果

總共找到 497 筆符合關鍵字「面情緒」的資料

想讓孩子學會保護自已？必知這些教養關鍵！

…，這時候，孩子很可能因為家長無法理解，心急之下產生不開心的負面情緒。 **動作協調能力** 學齡前的孩子雖然在動作協調上比起前幾項容易有進展，但在穩定度以及協調…
http://www.top1health.cn/Article/201/56370
抗癌勇士的告白！他用生命故事，告訴你什麼叫創造奇蹟

**特別的生日禮物** 造化弄人，計畫永遠跟不上變化。我得了癌症。我們的身體都有癌細胞，自由基會攻擊正常細胞，就變成壞細胞，只要你讓身體形成壞細胞喜歡的環境，那生病就是自然的…
http://www.top1health.cn/Article/309/56335
家有愛生氣、鬧脾氣的孩子？4方式妥善應對助改善

…身上，那麼爸媽應學著採取較溫和的方式來和孩子溝通，包容他的負面情緒，並且協助他以合理的方式將情緒宣洩出來。 **3.擔心父母的注意力轉移** 如果家中有新成員加入，尤其是媽…
http://www.top1health.cn/Article/251/56217
壓力很大嗎？星座壓力源大不同　精神科醫師帶你一一破解

…如何與它和平共處，改變自己的認知及想法，才是真正杜絕憂鬱、負面情緒上身的關鍵。
http://www.top1health.cn/Article/245/56135
大哭VS大笑，抒壓哪個比較好？精神科醫師精闢分析

…勵大家透過哭泣，以及微笑抒壓。但真是這麼一回事嗎？想要排解負面情緒、生活壓力，到底是該選擇大笑，還是大哭一場好呢？且聽專業精神科醫師怎麼說！ ![][128698] **大…
http://www.top1health.cn/Article/248/56151
做菜有利抒壓？營養師教你自製2抒壓輕食，美味又營養

…師小叮嚀】：** 最後，黃曉彤營養師提醒，想要一甩壓力、負面情緒，除了飲食上均衡攝取外，平時養成規律運動的習慣外。休假期間不妨可適度出遊到戶外走走，也都是抒解壓力、調適心情的好選…
http://www.top1health.cn/Article/80/56152
運動是防癌利器？還是氧化速率增加元凶？專家這樣說！

…好的心理狀態？那運動又該如何解釋呢？久坐的生活型態，究竟是負面情緒（或精神狀態）的因還是果？我相信這些情況都有真相，以下提供一些原因及技巧，破解這些有毒且破壞性十足的惡性循環： …
http://www.top1health.cn/Article/302/56123
頻做重訓，腹肌卻遲遲不出「線」？營養師揭密3大元凶

…油，補充ω-3脂肪酸油脂（Omega-3），不僅有助於改善負面情緒、抗憂鬱；在運動訓練的飲食補充上，也是對抗運動後自由基、抗發炎的很好選擇。 **第5招／遠壓力、壞情緒：**…
http://www.top1health.cn/Article/101/56110
壓力破表竟是「心靈重感冒」！1分鐘揪出身心壓力

…為什麼女性憂鬱比率比男性高？問題出在掌管情緒中樞，並釋放出負面情緒如焦慮、憂慮等的人腦中的杏仁核。科學研究發現，因演化因素使得男性的杏仁核運作功能較強，但是，女性這個區塊的演化不及…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088
紓解中年壓力，防老年失智！先從改變3紓壓習慣做起

莊子曰：「吾生也有涯，而知也無涯。以有涯隨無涯，殆已。」人類以有限生命追逐無止境思索煩惱，或許有害健康。中年人工作壓力大是否增加老年罹患失智症風險？瑞典卡羅琳學院神經生…
http://www.top1health.cn/Article/307/56012
心情可能影響疫苗免疫成效嗎？

…注射的老年人作為受試者。在疫苗注射前，作者一週調查受試者的負面情緒、正面情緒、肢體活動量及飲食3次，持續測量共6週的時間，並在疫苗注射後第4週及第16週，藉由測量血液中免疫抗體濃度…
http://www.top1health.cn/Article/248/54637
愛跑步的人比較聰明？有氧運動對大腦有何好處

… ![][127721] **3. 有效減輕抑鬱、負面情緒感** 有慢跑習慣的人或許會發現，每當跑了一段長距離後，身體漸漸不會像剛開始跑時感到肌肉僵硬、費力，反而會處…
http://www.top1health.cn/Article/306/55784
家有青春期少女，媽媽怎麼教？5招和女兒建立良好關係

…經無可救藥了，很難做到像妳說的那樣。」建議妳，從關注女兒的正面情緒開始，也就是──從「玩」開始！樂趣有助於妳在情感上有所收穫，比如：建立強健的感情連結，緩解壓力，對生理健康…
http://www.top1health.cn/Article/251/54740
想提升身體自癒力？先顧好「健康金三角」

…的感冒患者服用砂糖錠後，就會迅速痊癒。藉由抱持希望、期待等正面情緒，腫瘤就會明顯變小，患者就能回復健康。相反地，當感到失望、沮喪等負面情緒時，腫瘤就會擴大，病情也會隨之惡化，就像前…
http://www.top1health.cn/Article/248/54661
好萊塢大色魔現形！楊聰財：受害人數恐是10倍

…身邊親人也應該給予關懷，協助他們走出暴力陰影，才有可能擺脫負面情緒，甚至憂鬱症，繼續過著正常人般的生活。
http://www.top1health.cn/Article/248/54662