電鍋 | 搜尋結果 | 華人健康網

「電鍋」搜尋結果

總共找到 601 筆符合關鍵字「電鍋」的資料

血糖失控老是覺得餓？中醫師：主食改吃南瓜飯吧！

…**南瓜洗凈，切成小方塊，放入有水的鍋中，煮到6成熟後，倒入電鍋中，加入洗淨的米，視情況增減水量，按下開關待米飯主飯煮熟即可當作主食食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/52498
炎夏消暑巧吃瓜！自製海鮮絲瓜麵生津止渴

…文出自時報文化《四季日日五行，五色五味的好食養：一只平底鍋＋電鍋，五星級主廚運用當季食材、配合節氣的60道養生食譜》**
http://www.top1health.cn/Article/80/52526
腸胃「堵堵」好難受？喝這茶飲，酸甜消積食

…稍軟後將包入中藥的白飯放入，上方摺疊。 3.以盤盛裝，放入電鍋蒸20分鐘左右打開荷葉，食用米飯部分即可。 **作用：**此方雖然組成簡單，卻與脾胃功能特性息息相關。方中使用的白…
http://www.top1health.cn/Article/315/52459
中痧了，藿香正氣水別喝錯！治中暑喝這些湯

…處理好的排骨、山藥放入湯鍋中，加水淹過食材。 4.接著放入電鍋，以外鍋1.5水的時間燉煮至食材熟透後，依個人喜好加入適量鹽巴調味即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/258/52369
臉部沒腫就不是水腫？水腫女6大特徵快check！

…1至2片。 - 作法：紅棗洗淨去核取肉後加水20c.c.於電鍋中蒸熟。再添加500c.c.熱水與生薑片燜煮10分鐘後即可飲用。 - 功效：紅棗養肝補血、促進循環、提升代謝力。生…
http://www.top1health.cn/Article/82/52299
假日野餐趣！巧做4款人氣飯團，營養又美味

…許、無鹽海苔1片。 **作法：** 1.將雞胸取小塊，用電鍋蒸熟後撕成絲。 2.將蘆筍燙熟後備用、雞蛋打散後煎熟放旁備用。 3.取一張保鮮膜或壽司竹捲，將海苔舖上再舖少許壽…
http://www.top1health.cn/Article/80/52290
蔬菜這樣煮營養不流失　保留最多養分方法在這

…橄欖油），能使葉黃素等營養素更有效被人體吸收。 **＜電鍋蒸煮＞便利性最高烹調法** ◆在外租屋的學生、上班族比較會選擇方便性高的電鍋烹煮，使用過程要注意時間的掌控，因為是…
http://www.top1health.cn/Article/320/52288
月經前總是乳房脹痛？喝佛手玫瑰解憂茶

…腿一隻。 **做法：**中藥材全部布包再一起，與雞腿同置於電鍋中加入適當的水，外鍋加一杯水，起鍋悶約十分鐘即可食用。 **功效：**疏肝解鬱、寬胸通乳。 **【佛手玫瑰解…
http://www.top1health.cn/Article/324/51971
月經遲來，是卵巢早衰前兆？中醫：這3體質要當心

…材料放入鍋中，加入清水淹過1～2cm（水量可自行調整），放入電鍋中燉煮，待外鍋跳起即可食用。 **宜忌：**適合腎虛體質患者食用。感冒、急性感染症狀、腸胃功能不佳者不宜，不確定體…
http://www.top1health.cn/Article/12/52098
壓力大好憂鬱〜吃酸梅、解憂藥膳紓緩情緒

…錢、黨蔘2錢、雞腿1支、枸杞2錢。 - 做法：材料洗淨放入電鍋，加入750cc的水，蒸煮約1小時，即可食用。
http://www.top1health.cn/Article/80/52058
鮮香菇PK乾香菇，哪一個最營養？

…4.將乾香菇、處理好的雞腿放入鍋中，加水稍淹過食材。 5.電鍋之外鍋放入1杯水後，將鍋子放入電鍋按下開關蒸煮。 6.待開關跳起後，取出鍋子加入處理好的金針菇、杏鮑菇，以大火煮滾…
http://www.top1health.cn/Article/355/52043
親子共餐輕鬆煮！高麗菜化身3美味副食品

…放入切碎杯碗或食物調理機，分次加入水或高湯打碎。 3.放入電鍋，以外鍋1.5米杯水炊煮。 **【寶寶羅宋湯】** **食材：**高麗菜50g、洋蔥50g、馬鈴薯100…
http://www.top1health.cn/Article/80/52030
皮膚乾癢龜裂，護手霜失靈？吃木耳、山藥滋潤

…隻。 **作法：**先所有材料將放入中，加水蓋滿材料，放入電鍋，燉煮到雞腿熟透即可，再加些鹽巴調味即可食用。 **功效：**滋陰養血，改善皮膚粗糙、乾裂。也可以中藥外敷…
http://www.top1health.cn/Article/49/51747
換季眼睛紅又癢？舒緩過敏性結膜炎喝這湯…

…放入小米、竹葉，倒入800 C.C.的水。 4.將鍋子放入電鍋，以外鍋1.5杯水的時間燉煮至開關跳起、小米軟爛後即可食用。 **作用：**竹葉，味甘淡、性寒，有清熱除煩、利尿的…
http://www.top1health.cn/Article/80/51818
皮膚長疹子、昏昏欲睡…吃四神湯趕走體內「大濕凶」

… 2.所有藥材略為沖洗、浸泡備用。 3.將所有材料放入電鍋，內鍋加入700ml的水，外鍋加入一杯半的水。 4.起鍋後，再加入鹽、米酒調味再蒸煮十分鐘即可。 **功效：*…
http://www.top1health.cn/Article/258/51687