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「陽氣」搜尋結果

總共找到 709 筆符合關鍵字「陽氣」的資料

吃褪黑激素，還是經常失眠？中醫：肝氣鬱結喝玫瑰花茶助改善

…*3.陰虛火旺：**多因壓力、情緒引起陰液耗損，陰虛無法制衡陽氣，陽不入於陰，陽氣旺盛而虛火內生，導致心煩不眠。特徵：耳鳴頭暈、心煩，甚至容易健忘，也會有腰痠或下肢痠軟無力情形…
http://www.top1health.cn/Article/239/75133
少年白瘋狂長出來，吃黑芝麻有救？中醫：練太極拳、指腹梳頭就對了〜

…指腹梳頭，增加腦部循環、滋養頭髮** 頭為諸陽之會，全身的陽氣都在頭部流通，而頭部的經絡與許多穴位，諸如百會、四神聰等，對於醒腦開竅也有幫助，梳頭可按摩這些經絡與穴位，增加腦部的…
http://www.top1health.cn/Article/258/75004
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物，容易阻礙人體氣血循環，導致陽氣的損傷，而與中藥一起服用，也會影響原來中藥材的藥性，並削弱藥材的補氣、調養氣血的功效。  …
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
養護脾胃3杯茶　老中醫教你這樣喝對茶才養生

…*上午喝綠茶，益氣升陽，心神俱旺** 「一天之計在於晨」，陽氣經過一個晚上的濡養，到了上午重新煥發活力，充實四肢百骸，讓身體和大腦做好了開始新一天學習和工作的準備。綠茶是一種不發…
http://www.top1health.cn/Article/239/75002
吃韭菜不只補腎，還有5大意外好處　顧胃消脹氣、護肝促血循

…內蘊，阻滯氣機所致。如果民眾又嗜吃生冷、寒涼的食物，導致胃中陽氣不暢、脾胃運化失常，氣機阻滯、胃氣不能下降，就容易使打嗝、胃脹氣、腹脹問題找上門。因此，針對這體質者，建議可適度食用…
http://www.top1health.cn/Article/239/75001
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…意： 1.【血寒】：平時若食用太多生冷食物或冰飲，損傷了陽氣，就可能產生讓子宮寒氣內生血寒體質，引起血液運行不暢。 2.【氣血兩虛】：長期不良的生活作息、營養攝取不均衡、久病…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
常待冷氣房不流汗？小心代謝變慢害水腫，這樣做排毒、增免疫

…尤其是，天氣炎熱的時候，正常來說人體會透過流汗，使體內蒸騰的陽氣、經由體表的毛細孔排出。可是，偏偏許多人嗜吃寒涼食物解熱的習慣，容易使毛孔受寒邪所困，反而更不容易出汗。於是人體在排…
http://www.top1health.cn/Article/239/74954
嘴破喝仙草茶「降火氣」還不夠　中醫：這些補氣中藥材更不可少

…，並導致體內陰陽失衡。當體內陰陽失衡，出現陰液耗損而無法制約陽氣時，就會導致上火現象，因而形成嘴破。 **治嘴破不只喝仙草茶降火氣，需再加上補氣中藥材** 嘴破既然…
http://www.top1health.cn/Article/239/74896
高血脂是心肌梗塞隱形殺手！吳明珠：喝黃耆養心茶活血化瘀

…，冬季多寒氣，寒為冬季主氣，寒性閉藏收斂，寒邪屬於陰邪，易傷陽氣，其性質凝滯、收引；收引，即收縮、拘攣、牽引的意思；人身氣血津液的運行，需要陽氣的溫煦推動，才能暢通無阻。一旦寒邪侵…
http://www.top1health.cn/Article/80/71498
冬天捏膀胱經增免疫力！從出痧點看出咳嗽、便祕這一些毛病

…從背部大椎穴開始抓，抓一、二、三次，停一下、撥一下，順便提振陽氣；然後再繼續往下捏，在肚臍後面再撥一次，就會發現有一些俞穴已經出痧了，一般要捏3遍。接著要排除體內廢氣，方法為使用手…
http://www.top1health.cn/Article/258/71467
冬天容易被情緒勒索、變肥胖…吃馬鈴薯8要訣，趕走季節性憂鬱！

…導致五臟氣亂、功能失和、肝失疏泄、脾失運化、心神失常，臟腑陰陽氣血失調而成的氣機鬱結一類之病症。而《雜病源流犀燭‧諸鬱源流》亦紀載：「諸鬱，臟氣病也，其本源于思慮過深，更兼臟氣弱，…
http://www.top1health.cn/Article/248/71371
月經時眩暈想吐，就是貧血？中醫師：這2大族群對症調理，擺脫天旋地轉

…*此處是人體之中央，是生氣之源，人體的真氣由此而生，所以對於陽氣不足、生氣乏源所導致的虛寒性疾病，氣海穴往往具有溫陽益氣、扶正固本、培元補虛之功效。 **★關元穴** **…
http://www.top1health.cn/Article/259/71336
脂肪容易囤積有原因！常見肥胖體質有3種，中醫對症調理助改善

…可能危害身體健康。中醫認為肥胖，主要是由於「陽氣虛衰，痰濕偏盛」所導致，脂肪屬於「痰濕」的一種。由於這種「痰濕」肉眼看不見，所以又稱為「無形之痰」，因此藉由專業中醫…
http://www.top1health.cn/Article/82/71366
冬季「三九貼」調理過敏正夯　進行前後這些事要注意

…，選擇冬至後連續三個九天，一般介於冬至到大寒期間，這三天人體陽氣最弱，皮膚乾燥毛孔收縮，血液循環不良，傳統中醫認為這時如果在皮膚上貼敷辛散溫熱藥物則藥物滲入的體內的效果較平時好，因…
http://www.top1health.cn/Article/62/71320
經常頭暈目眩？中醫師：6大族群容易暈眩纏身，這樣做對症調理

…中指直上交會頭頂中央處即是；利用指腹按摩或輕敲此穴周遭可提升陽氣、促進頭部氣血循環，適合較為氣虛或清陽不升、常感疲勞沉重的民眾。 **穴位2／率谷穴：** 率谷穴找穴方式較…
http://www.top1health.cn/Article/239/71298

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