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「降火」搜尋結果

總共找到 348 筆符合關鍵字「降火」的資料

秋燥防乾咳　白蘿蔔麥芽糖飲止咳

…潤燥的作用。建議多食梨和甘蔗，梨具有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能。而甘蔗性味甘涼，有清熱潤腸、化痰充液的作用，好好運用食療，就能得到很大的助益。如果咳嗽不斷…
http://www.top1health.cn/Article/80/28540
柚子美白又去斑　自製蜂蜜柚子茶

…有美白的作用。蜂蜜柚子茶能將這兩種功效結合，經常食用可以清熱降火、美白去斑。尤其適合天天面對電腦、臉色黯淡的白領女性。由於柚子含有非常豐富的維生素C和柚子酸，柚子除了能清火…
http://www.top1health.cn/Article/80/28359
秋天降火去燥　巧喝7道瘦身湯

**【核心提示】：**秋天乾燥，喝湯降火去燥，滋潤一下最適合不過啦。那喝什麼湯能減肥，又能去燥呢？下面推薦最適合秋天喝的7款瘦身湯。秋季養生飲食貴在養陰防燥，下面7…
http://www.top1health.cn/Article/320/28277
秋燥易傷肺　女中醫教去濕潤肺養生

…養陰清燥的食物。特別是奇異果、水梨有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥等功能，很適宜有內熱，出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結的人食用。所以入秋之後不宜立即進食如羊肉大熱…
http://www.top1health.cn/Article/239/28268
秋燥傷肺！女中醫教2道潤燥生津食譜

…其中，水梨、柑橘、奇異果等水果，更有生津止渴、止咳化痰、清熱降火、潤肺去燥的作用，相當適宜有內熱，出現肺熱咳嗽、咽乾喉痛、大便乾結等「秋燥症」問題的朋友食用。 **水果入菜滋…
http://www.top1health.cn/Article/80/28097
山苦瓜退火降血脂　挑選3重點

…已經被許多研究證實具有調節血脂肪的功效。苦瓜在中醫的觀點，有降火氣、清熱解毒的功能，是非常適合夏天食用的食物。 **【注意事項】** 苦瓜屬瓜類，是較為寒涼的食物，有呼吸道…
http://www.top1health.cn/Article/399/27967
人參能續命？從營養角度聊紅參白參

…溫補，卻吃到西洋參，就達不到溫補的效果；或是原本想要吃西洋參降火氣，卻吃到大補大發的紅參就猶如火上澆油。西洋參長得跟人參非常像，如果要靠外表辨識，沒有足夠的經驗會非常困難。在這邊教…
http://www.top1health.cn/Article/248/27949
綠豆薏仁海帶粥　防暑降火增食慾

…炎熱程度的節令，大暑表示炎熱至極。大暑時節喝喝綠豆粥，有防暑降火的功效。 **食材：**綠豆、薏仁各30克，海帶20克，冰糖適量。 **做法：** 1.綠豆、薏仁…
http://www.top1health.cn/Article/80/26663
燕窩做X光？辨真假才健康

…的食物，也是不錯的選擇。 ![夏日喝燕窩好處多，不僅能滋潤降火氣，更能快速補充人體流失的營養。][80572] 提到消暑養生補氣的食物，常有人將燕窩與冰糖、瓜果搭配，不僅補而不…
http://www.top1health.cn/Article/80/26642
中醫教你降肝火！巧吃百合炒蘆筍

…材，就是不錯的選擇。 ![百合，能滋陰安神；蘆筍，清心降火；一同食用，有助改善熬夜所引起的陰虛火旺問題，舒緩眼部乾澀不適。][80038] 台北市立聯合醫院仁愛院區中醫…
http://www.top1health.cn/Article/80/26463
雞精料理補營養　吃出平衡好體質

…暑的狀況下，許多人往往會選擇於三餐飯後，來杯冰涼的手搖杯飲品降火；更勝者甚至直接將豆花、刨冰、冰淇淋等夏日甜品取代正餐。但上述飲食方式不僅無法有效補充流失的水分，也有可能因為天氣熱…
http://www.top1health.cn/Article/80/26429
豆漿護膚一流！自製美白去角質面膜

… **效果：** 天門冬，味甘微苦，性寒，能養陰潤燥、清肺降火；自古以來更被視為女性的美容勝品，用來洗面，能使面色淨白。小茴香，則有淡斑、美白的作用；白芷，則是潤敷、美白的效果。…
http://www.top1health.cn/Article/81/26455
罹患甲亢怎調理？枸杞玉竹粥緩不適

…喉乾啞、目赤腫痛等3大不適症狀，設計了3款有助活血祛瘀、理氣降火的中醫藥膳供大家參考。][79255] <p> <strong><span style="font-siz…
http://www.top1health.cn/Article/240/26132
芒果荔枝好上火！降火氣甜湯這樣喝

…e--> ![楊桃、水梨、鳳梨等水果不淡香甜多汁，還能幫助降火氣，適合炎炎夏日食用。][78619] **體質虛寒　上火水果也不能超量** 那麼，如果是體質虛寒的人，是否…
http://www.top1health.cn/Article/320/25936
吃這些水果別削皮！營養藏在果皮裡

…當於800毫克維生素C的抗氧化能力。 **黃皮果皮清熱降火** 黃皮果性涼，清熱降火去毒。黃皮果果皮的降火功效更好，可取果皮和果核煲湯喝。夏天吃黃皮果時，可以將果肉、果皮和…
http://www.top1health.cn/Article/320/25808

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