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「開心」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「開心」的資料

天天吃堅果延年益壽　偏偏這6族群要忌口減量

…，舉例來說，花生補氣潤肺又健脾開胃，腰果止咳除痰、可去心煩，開心果則溫腎暖脾、潤腸通便，建議攝取前要先看體質。對此，賴睿昕中醫師表示，堅果其實是一個泛稱，只…
http://www.top1health.cn/Article/80/57415
家有新成員？親子部落格這樣帶大寶幸福迎接二寶

…隔著肚皮請他對妹妹說話或唱歌，並告訴他妹妹因為聽到他的聲音很開心，所以也會有胎動。上述的原因，讓伊萊在整個孕期中愈來愈有要當哥哥的自覺，也愈來愈期待妹妹出生，他不僅會幫忙我…
http://www.top1health.cn/Article/251/57412
跟孩子談「自卑感」、「優越感」　爸媽可以這樣做

…糙雜亂，顯得跟他們特別不一樣⋯⋯我每次一想到頭髮，心理就不太開心，感覺一點也不幸福。爺爺：原來妳有這種煩惱啊！可是爺爺覺得稍微卷卷的頭髮很好看⋯⋯。如果下定決心，難道不能變開…
http://www.top1health.cn/Article/251/57384
孩子挑食不吃青菜？電鍋海鮮燉飯，把紅蘿蔔藏起來

…課題。但面對挑食、不愛吃蔬菜的孩子，到底該怎麼做，才能讓孩子開心吃飯又兼顧營養美味呢？營養師表示，除了正餐前半小時不供應點心外，不妨可嘗試運用「食物變身」的技巧，來變化料理方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57389
抗發炎止咳　鳳梨搭配薑黃效果佳

…，補脾胃，固元氣，制伏亢陽，扶持衰土，壯精神，益血，利頭目，開心益志。」具健腸胃、消食作用。 **鳳梨酵素搭配薑黃　抗發炎效果佳** 而滋味酸甜多汁的鳳梨，因為富含鳳梨…
http://www.top1health.cn/Article/320/57349
銀髮族難入睡？牛奶堅果4助眠食物防失眠

…不好，且連續3個月都是這種情形，造成頭腦不清楚、疲倦、不容易開心及負面情緒增多。而老年人慢性失眠，常見晚上入睡難，或早晨醒太早，且無法重新入睡。雖然安眠藥可緩解慢性失眠症狀…
http://www.top1health.cn/Article/320/57295
鞋櫃臭酸異味快退散！咖啡渣、檸檬皮5小物可搞定

開開心心換上新衣服，準備出門去約會，但打開鞋櫃要拿鞋，突然一股酸臭味撲鼻而來，燻得人差點昏迷，有時候硬著頭皮取鞋穿上，又怕鞋子飄散的異味會被朋友聞到，好不尷尬！如果您也有過類似的經…
http://www.top1health.cn/Article/248/57200
想要鞏固健康又吃得開心？10大快樂食物非知不可！

…* 劉怡里推薦10大「快樂食物」，含有各種能讓人放鬆、感到開心的營養素，建議大家採取組合搭配的方式食用，以發揮最大的效用。 **一、乳製品** 乳製品中的牛奶或優格，不只…
http://www.top1health.cn/Article/248/57222
這種輕斷食助減重、抗老〜還能預防心臟病

…護心飲食，大家普遍印象是吃堅果，包括核桃、杏仁、榛子、腰果、開心果、山核桃和花生等。根據美國哈佛大學(Harvard University)的研究發表指出，一週數次、食用一個手掌大…
http://www.top1health.cn/Article/101/57145
失智長輩日夜顛倒？給予小任務挑戰，有利調整生活規律性

…謝妳。完成任務，辛苦妳了。」當職員這麼說時，靜子婆婆開心地笑了。我們第一次看見她那得意開心的表情。隔天，其他的人員正要拉上窗簾時，靜子婆婆走向前說「這是我要做的事」。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/57190
笑口常開的你，是真的開心嗎？負面情緒隱忍不發非好事！

…營的你？喜歡或討厭哪個自己其實並不重要，重要的是，你是否過得開心，是否瞭解自己。 ![][133860] 小雅在電子業客訴部當客服人員已五年多，敬業的她，對於服務業滿腹熱忱…
http://www.top1health.cn/Article/318/57182
睡前想東想西好煩躁　5大快樂食物舒緩憂鬱！

…食物，幫你維持好情緒！ **高油高糖精緻食品開心不成反增肥** 想要提振精神，不少人的反射動作就是拉開抽屜，狠狠嗑掉整條巧克力，再去樓下蛋糕店選一顆最甜最浮誇的生…
http://www.top1health.cn/Article/320/57103
半年爆瘦20公斤癌上身　小心淋巴癌4警訊

體重爆瘦，別開心地太早！1名47歲婦人，3年前突然在半年內從原本的78公斤體重掉了20公斤，加上有腹悶的症狀，就醫檢查發現是淋巴癌作祟，且癌細胞相當頑強，可用的化學藥物治療皆無法抑…
http://www.top1health.cn/Article/13/57107
預防失智症惡化！動物、寵物型機器人療法效果可期

… 她們說那些寵物機器人的舉止很可愛，而且會乖乖聽話，玩起來很開心。這也代表寵物型機器人能夠促進老年人積極對話，刺激他們的創造力，在生活上帶來良好的影響。再者，許多研究數據也顯示，這…
http://www.top1health.cn/Article/110/57049
忽冷忽熱鬧心悸～緩解二尖瓣脫垂，3大體質保健方法大不同！

…要預防心悸症狀的發作，首要之務是「放輕鬆」，別讓壓力害心臟不開心！][133237] **類型1／肝氣鬱結** 心悸常發生在焦慮狀態下的人，多屬於「肝氣鬱結」體質，平時…
http://www.top1health.cn/Article/80/56995