酵母 | 搜尋結果 | 華人健康網

「酵母」搜尋結果

總共找到 365 筆符合關鍵字「酵母」的資料

蝦毀！「益生菌」與「益菌生」傻傻分不清？

…」)在腸道的繁殖生長。常見的「益生菌」包括某些種類的乳酸菌、酵母菌、比菲德氏菌(雙歧桿菌)…等。這些益生菌在腸道中可把醣類(包括：乳糖及一些碳水化合物)轉化成有機酸(例如：乳酸)；…
http://www.top1health.cn/Article/320/37408
翻來覆去睡不著？補3營養素一夜好眠

…、消除煩躁和不安改善睡眠。常見的維生素B6食物，包括酵母、小麥、玉米、肝臟、牛奶、魚類、肉類、綠色蔬菜等。 **🌸鈣、鎂** 具有穩定情緒、緩和緊張焦慮以及改善失…
http://www.top1health.cn/Article/320/37377
失眠禍首找到了　睡前別吃洋蔥地瓜…

…代謝，安定神經，具有舒緩效果。【來源】豬瘦肉、肝臟、啤酒酵母、蛋、燕麥、大麥、糙米、全麥麵包、全麥餅乾、堅果類等。 **3.鈣、鎂** 【功效】天然的放鬆劑和鎮定劑，具…
http://www.top1health.cn/Article/320/37254
預防糖尿病先養好胰臟　營養師教關鍵5招

…要的成份，可以幫助糖份進到細胞裡代謝。來源建議選擇較天然的「酵母鉻」或「菸鹼酸鉻」，生物利用率較高，也較為安全。 **「綠咖啡豆」：**除了可抑制糖份的吸收之外，也能促進糖的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36838
原來兇手是它們？吃了就會引起偏頭痛的4種食物

…，而引起頭痛反應，其他乳製品如羊奶、優酪乳、酸奶、乾酪，或加酵母的食物如麵包、蛋糕等，也有酪氨酸。 4.咖啡因：也許你聽過有朋友說他喝咖啡頭就不會痛了，這是為什麼？其實跟喝咖…
http://www.top1health.cn/Article/31/37129
便祕催人老！7妙招讓你跟便祕說拜拜

…1可促進消化液分泌，維持和促進腸道蠕動，有利於排便。如粗糧、酵母、豆類及其製品等。 **妙招7／每天充分的運動** 體力活動和鍛煉能使全身肌肉強健，增加彈性，也增加腸肌的…
http://www.top1health.cn/Article/101/36822
空氣污染易致肺癌　藥物輔助抗癌

…除日常需攝取足夠營養素之外，可適度服用以多種腸道必須乳酸菌、酵母菌代謝有機大豆濃縮液的口服癌症輔助用藥，有助於使腸道菌相平衡，並且能改善放化療之後所引起的食慾不振、疲勞等副作用。只…
http://www.top1health.cn/Article/233/36644
年關近你累了嗎？吃對食物抗疲勞

…消除疲勞。富含維生素B1豐富的食物有：動物內臟、豬肉、蘑菇、酵母等。此外，葉酸是製造紅血球，以及協助身體利用蛋白質及氨基酸，是生成核酸相當重要的維生素，含有葉酸的食物包括小…
http://www.top1health.cn/Article/320/35391
號外！返老還童的青春因子已經找到了？

…的研究上蒐集到大量與老化有關的珍貴訊息，小至簡單的微小生物如酵母菌、線蟲，大至老鼠、狗、猴子等哺乳類動物。研究內容遠者像是利用極端減少卡路里攝取（calorie reduction…
http://www.top1health.cn/Article/248/34240
「癌」不住疲憊？藥物輔助提振活力

…蛋白質和熱量之外，適度服用獲得衛生福利部核可、含多種乳酸菌和酵母菌代謝有機大豆濃縮液的口服癌症輔助藥品，也是值得參考的選擇，不僅可改善化療引起的疲勞和食慾不振，進而改善癌因性疲憊帶…
http://www.top1health.cn/Article/311/34029
豐胸暖身抗過敏！冷冬必吃酒釀湯圓

…酵而成。白麴所用之中藥材具有抑制菌的作用，而其成分中的黴菌和酵母菌又是釀酒的主要功臣，是製作酒釀時不可或缺的角色。白麴有什麼保健特性？黃慧娟中醫師表示，與米麴、鹽麴或紅麴相…
http://www.top1health.cn/Article/258/33980
素食者要當心　缺乏維生素B12恐貧血

…或是閱讀食品的營養標示，選擇含有維生素B12的早餐穀片、營養酵母、營養餅乾、麵包等。儘量確保獲得足夠的維生素B12。另外，也讓大家知道: 身體會自動調節維生素B12的吸收比…
http://www.top1health.cn/Article/248/33820
食慾不振？原來「鋅」情不好在搞鬼

…、核桃、松子、腰果、葵花子、南瓜子、黑芝麻、花生、杏仁、啤酒酵母、卵磷脂、小麥胚芽等。  ![][91189] **影響鋅吸收的因素** 食物…
http://www.top1health.cn/Article/248/33771
吃出食物原味！快來學瑞典式飲食法

…的主食是燕麥和黑麥，他們用秋天收穫的黑麥和燕麥做成麵團，不以酵母發酵，這樣烤製而成的麵包就叫做「knäckebröd」。這種麵包非常硬，很難咬，但吃起來越嚼越香。它含有豐富…
http://www.top1health.cn/Article/145/30306
痛風別吃秋刀魚！營養師教聰明吃

… 提醒民眾，其他高普林食物還有肉汁、雞精、濃縮湯汁、酵母粉。 **急性發病期** 此時應選擇低普林的食物，包含蛋類、奶類、米、麵、甘薯、葉菜類、瓜類、水果。另外，王…
http://www.top1health.cn/Article/248/30193