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「衰老」搜尋結果

總共找到 990 筆符合關鍵字「衰老」的資料

B型肝炎必看，春天養肝=養命！必吃枸杞、紅棗保護肝臟，中醫加碼推荐茶飲

…紅棗來養肝。 ![自古以來，枸杞就是滋補佳品，有著顯著的抗衰老、滋補肝腎、益精明目等多種功效。][189590] **枸杞具有抗衰老、滋補肝腎、益精明目效果** 中醫師賴…
http://www.top1health.cn/Article/248/81023
以形補形？吃龍眼乾有助護眼？5大常見漢方食療方報你知

…藥理：**龍眼肉提取液體外抑制小鼠肝勻漿過氧化脂質生成，具抗衰老作用和抗突變作用。 **文獻：**《神農本草經》：「久服強魂，聰明，輕身不老，通神明。」 …
http://www.top1health.cn/Article/301/80920
吃對枸杞能「養眼」！多種漢方食療方一次看懂

…等多種胺基酸。 **藥理：**枸杞子有增加白血球、延緩衰老、降血脂、降血糖、降血壓、抗遺傳損傷、抗X射線輻射、抗腫瘤、抗菌等作用。枸杞提取液對視網膜神經細胞有良好的保護作用，…
http://www.top1health.cn/Article/326/80900
不想皺紋叢生、肌膚失去彈性？骨質密度高低竟和外表年輕與否息息相關

…看起來年輕，通常骨質密度都很高；反之若是體型矮小，看起來瘦弱衰老，通常骨質密度都有比較低的傾向。肌膚充滿光澤並具有彈性、外表看起來十分年輕──只要滿足這三個條件，就是從骨骼…
http://www.top1health.cn/Article/277/80903
豆漿是「綠色牛乳」營養大勝牛奶？防高血壓、糖尿病6大神奇功效，這些人不宜

…0～500毫升鮮豆漿，可明顯改善女性心態和身體素質，延緩皮膚衰老，達到養顏美容之目的。 **功效6：強健身體** 每百克豆漿含蛋白質4.5克、脂肪1.8克、碳水化合…
http://www.top1health.cn/Article/320/80639
漸凍症、結腸炎的救星：調節細胞氧化壓力　中研院發現治療關鍵

…！人類細胞若因抗氧化力衰退，造成細胞內氧化壓力增加、導致細胞衰老凋零，便可能產生漸凍症和結腸炎等類似病症發生。而中央研究院基因體研究中心李文華院士與中國醫藥大學、台大醫院合作研究發…
http://www.top1health.cn/Article/232/80862
抗武漢肺炎免疫力愈強愈好？維生素C最威？營養師：吃對6大關鍵食物

…冒不斷、感覺疲勞、無精打采，甚至容易過敏等症狀，以及可能提早衰老。如何知道自己的免疫力變差下滑了？高敏敏營養師表示，可以從以下症狀透露端倪，以及患有以下疾病的人也是免力較弱…
http://www.top1health.cn/Article/320/80792
你有胰島素問題嗎？血液黏稠會使血管衰老，糖尿病上身危害大

**黏稠血液會使血管衰老** 人會變老、生病，是因臟器受損且代謝功能下降，兩者的成因就是血管。人體會將攝取的食物分解成糖分，分解後的糖分進到血液中，造成血糖數值上升。胰島…
http://www.top1health.cn/Article/248/80379
身材像美魔女，更要擁有「謎齡肌」，關鍵密碼是…

…就像一棟房子在內在、外部都忽略保養失修的情況下，就很容易走上衰老一途。事實上，並不是所有女人都只能被動接受這樣的命運，正所謂「天下沒有醜女人，只有懶女人」這一句話，放眼仍然…
http://www.top1health.cn/Article/248/80748
半夜常驚醒？翻來覆去睡不著？揉按4穴位＋養生十六宜口訣操幫你入睡

…*能疏通全身經絡、加強氣血運行，只要持久，便能防病、治病、抗衰老。 **★十六大小不開口—大小便宜閉口勿言** **作法：**大小便時應專注精神，不宜看書報及思考問題，也不…
http://www.top1health.cn/Article/76/80723
保腎＝保命！中醫公開養腎10妙招，給你活力、健康呷百二

…藥調治等方法，通便排毒。中成藥蓯蓉通便口服液（蓯蓉具有補腎抗衰老、潤腸通便的功效），可做為老年人腎虛便祕的選擇。一般來說，不要在沒有專業中醫師指示下，一便祕就服用清熱解毒的中藥…
http://www.top1health.cn/Article/239/80694
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…響下，蛋白質會被破壞及影響正常功能，使膠原蛋白受損，導致皮膚衰老失去彈性，乾燥、皺紋、鬆弛逐一出現。  **2.遠離慢性疾病** 精緻糖容易…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
動不動就肩頸痠痛？物理治療師為你分析，7種引發肩頸不適的罪魁禍首

…態。當身體長期缺乏運動，肌肉的伸展和收縮量減少，肌肉就會逐漸衰老退化，這也會導致血液和淋巴的循環惡化。 **4.體液循環不良型** 如同運動不足型所提到的，…
http://www.top1health.cn/Article/318/80534
大腿肌肉沒時間鍛鍊，都鬆垮垮？坐捷運也能做的3個自我訓練

…良，透過檢查腳都可偵測出來，」。古籍《黃帝內經》提到：「人之衰老始於足，足血盈則身心健」；因此，當我們鍛鍊大腿力量，這也幫助我們的身心健康。 ![][187270] 許…
http://www.top1health.cn/Article/318/80470
疲勞和自律神經機能下降有關！9招提升自律神經復原力，幫身心放輕鬆

…自律神經分布在與維繫生命有關的全身器官裡。因此，只要自律神經衰老，全身就會跟著老化。此外，雖然肌肉會在睡覺或休息的時候休息，但腦二十四小時都不斷地在運作，這就是為什麼預防腦疲勞很重…
http://www.top1health.cn/Article/318/80334