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…-> ![半夜不睡覺硬愛滑手機,容易影響褪黑激素分泌、造成自律神經失調。][130132] 晚睡的人,有更多的機會接觸消夜零食,甚至多半有吸菸飲酒習慣,這些都是眾所皆知對健…
http://www.top1health.cn/Article/76/56627…?怎麼動?以下將一一破解。 **「天氣痛」與自律神經失調有關** 在日本最早創設獨一無二的「天氣痛」專科門診的是日本醫學博士佐藤純,他表示,應該有很多人對「天氣痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/56188…同。 實際上,有不少SAS的患者也被診斷為憂鬱症和自律神經失調症。同時,也有憂鬱症和自律神經失調症的患者被診斷為SAS。當睡眠品質下滑、半夜多次醒來,就難以整理白天的情緒…
http://www.top1health.cn/Article/5/56277…感神經就會產生作用,使胃部產生收縮,引起疼痛不適。尤其是,有自律神經失調問題的朋友,更容易因胃酸分泌過多,而出現胃食道逆流等「火燒心」症狀。 **甩胃痛糾纏!中醫:3體質對症…
http://www.top1health.cn/Article/320/56166…深陷「心靈重感冒」,不但會出現「傷腦筋」症狀,還會引起一系列自律神經失調的症狀,例如:頭痛、耳鳴、口乾舌燥、胸悶、腹瀉或便祕等腸躁症。精神科醫師提醒,要了解壓力是否已經超載,可檢視…
http://www.top1health.cn/Article/140/56088…以睡一輩子」。 但我自己也隱約察覺這樣很不對勁,大概是自律神經失調了吧?現在我已經了解那是沒辦法的事了,可是有很長一段時間,我都為「心力不足,無法切換自如」而煩惱。 …
http://www.top1health.cn/Article/76/56077…胃刺激,使胃食道逆流、胃潰瘍問題找上門。 **問題5/自律神經失調、失眠:** 同時,因為咖啡因攝取過量,還會進一步影響自律神經,導致其失調,使失眠、煩躁等問題出現。 …
http://www.top1health.cn/Article/302/55877…**3.眩暈:** 沒有旋轉的頭暈,最常見的原因包括焦慮、自律神經失調、貧血、心血管疾病,及其它的慢性疾病等。而天旋地轉的頭暈,常見的原因包括內耳中的半規管、前庭神經、腦幹及小腦…
http://www.top1health.cn/Article/61/54525…努力控制飲食和運動,身上贅肉還是甩不掉,中醫師表示,很可能是自律神經失調了,建議平時多敲打膽經和肝經平衡自律神經,以維持良好的身體代謝,遠離肥胖。 現代醫學認為,自律神經…
http://www.top1health.cn/Article/258/54421…陷入K書衝刺階段,偏偏有的學生就是脫離不了「睏」境,甚至出現自律神經失調,感到焦慮、疲累。1名高三考生即因面臨學測出現肌肉緊繃、焦慮而求診,經過藥物加心理治療,以及K書時咀嚼無糖口…
http://www.top1health.cn/Article/248/54345…鬱久化火,會造成「肝氣鬱結」或「肝火旺」,有點類似壓力大導致自律神經失調,有時會無法控制自己壓力大就想吃的念頭。此外,經常應酬聚餐,大魚大肉、油膩重口味等食物下肚,加上飲酒,導致內…
http://www.top1health.cn/Article/82/54154…前輩和師長研習的所得,他們都覺得練《易筋經》對於長期的失眠、自律神經失調、腎水不足,或男女間相關聯器官的問題、心血管疾病、腸胃機能失調、身體關節諸竅引發的疾病,和氣血循環方面的疾病…
http://www.top1health.cn/Article/145/54179…上列問題幾乎會交替出現,跑遍各科門診,當然,最終很有可能是「自律神經失調」的診斷。 這類慣性是遇到事情易產生焦慮不安的情緒特質,累積不安逐漸加壓在身體內,可能在胸腔或腹腔,若…
http://www.top1health.cn/Article/74/52997…工食品或食品添加物。 ●卵磷脂:維持正常神經傳導功能,防止自律神經失調症、更年期障礙,對於記憶力也有幫助。可適量補充蛋黃、動物肝臟、魚頭、大豆、山藥、芝麻、木耳等等。 ●黑色食…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747…。 有研究指出,長時間待在冷氣房沒有流汗的狀態,容易有自律神經失調的問題,比較會出現情緒波動、肌肉緊繃等症狀,陳信豪建議,不要整天待冷氣房,也要到室溫環境中活動活動。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/52730