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「美人」搜尋結果

總共找到 606 筆符合關鍵字「美人」的資料

紙片人已不流行，「微肌主義」正夯！

…性非常能接受重量訓練，不但可增加肌力，還能保護關節，再加上歐美人的體質，天生容易堆積脂肪，練重訓可以提高身體代謝率，有效維持身材。不過東方女性的身材較嬌小，必須先經過專業且合格教練…
http://www.top1health.cn/Article/250/42831
不為小孩放棄事業，就是「壞媽媽」？

…說的內容。讀著、讀著，我看到企製寫的一句話，低頭思索良久。于美人剛好走過來，我坦白的說：「怎麼辦？這一句話我回答不出耶！」那個問題是：「到底女人要怎樣做，才算『盡職的好母親…
http://www.top1health.cn/Article/262/40552
孕期水腫難移動？8妙招消腫有一套

…免的症狀，尤其是孕媽咪在中後期時，水腫情況會日益嚴重，因此，美人魚時尚婦產科診所院長暨中山醫療社團法人中山醫院婦產科主治醫師郭安妮將與大家分享，孕期水腫的改善方法。 ![][…
http://www.top1health.cn/Article/17/40487
白木耳不含膠原蛋白！搭配黑木耳更美肌

…能替肌膚注入滿滿的水潤！究竟白木耳含有哪些營養素，讓這麼多愛美人士趨之若鶩呢？ **白木耳含膠質能保水　滋潤肺陰養出美肌** 中醫師葉濡端指出，白木耳含有豐富的膠質，是一種…
http://www.top1health.cn/Article/140/40407
茭白筍出現黑點就不能吃？原來誤會了…

素有「美人腿」之稱的茭白筍，不論涼拌、快炒或燒烤都脆嫩可口，深受許多人喜愛。不過筊白筍放久了會出現一點一點的黑點，而且網路流傳：「茭白筍出現黑點代表遭受病蟲害感染，不能食用」，帶有…
http://www.top1health.cn/Article/302/40345
發酵食物迷思：冒泡、長黴菌，表示壞掉了？

…腐乳」、東北人愛吃的「酸白菜」、日本人養生必吃的「味噌」，歐美人餐桌上的主角「乳酪」等，都是大眾常吃的發酵食物。只要控制好環境，便可產生出好的發酵條件，來轉化食物的風味、延長保存期…
http://www.top1health.cn/Article/248/40265
降體脂肪、除小腹　一日瘦身食譜這樣吃

…花菜等蔬菜＋雞蛋1個）＋白泡菜1盤。 **本文出自瑞麗美人《徒手健身 4週練出一身肌》**
http://www.top1health.cn/Article/101/40307
韓國名模韓惠珍　從暴肥變性感的塑身祕訣…

…食物、不亂吃變醜垃圾」！此外，她也鼓勵大家在家吃早餐，自製「美人便當」。她強調：「糙米雜糧飯糰」是能量來源；「雞蛋」有助消除疲勞和抗氧化。尤其「11種天然蔬果汁」可解決便祕問題；穀…
http://www.top1health.cn/Article/306/39032
貴婦中藥「紫河車」　豐胸.抗老原來禁忌很多...

聽過令愛美人士趨之若鶩的「胎盤素」嗎？中醫也有類似的中藥叫做「紫河車」，其實就是人類或動物的胎盤！由於價格昂貴，紫河車有如「貴婦等級」的中藥，含有多種荷爾蒙，又能補氣血，除了美容還…
http://www.top1health.cn/Article/320/38820
更年期私密處乾巴巴？吃桂圓木耳露滋陰潤燥

…妨自己動手做有滋陰潤燥效果的桂圓木耳露，讓你當個美麗的「水」美人。一般來說，女性面臨更年期是自然老化現象，大部分的女性約在50歲左右就會停經。處於更年期的女性，除了會面…
http://www.top1health.cn/Article/259/38678
月經結束後一定要喝四物？血虛體質才適合

…豆湯等。 **本文出自：美麗馨情─張文馨醫師的漢方美人書**
http://www.top1health.cn/Article/259/38766
吃麵會變笨變胖？不吃就比較聰明嗎？

…麩質會增加體內發炎指數也不一定有實質的生理意義。許多人認為歐美人可以選擇無麩質產品，所以可以避免麩質造成的危害。不過，歐美的麥類產品也並非全都是無麩質的，況且無麩質產品也是近十年才…
http://www.top1health.cn/Article/302/38744
你有暴食症嗎？5項中2項要注意！

…的話，發展成暴食症的可能性便會提高。現代人認為纖瘦是美人的基本條件，這種社會、文化層面的因素就是導致暴食症患者增加的最大原因。在我們的生活周遭，像藝人等立足於社會的成功女性…
http://www.top1health.cn/Article/101/38664
美女中醫不藏私　美白抗老食物、茶飲特蒐

…修復組織再生，加強肌膚彈力緊緻，防止肌膚鬆弛，做一個「水水」美人。大多數的黑色食物也可補腎滋陰，例如莓果類也屬於深黑色食物，現代研究指出莓果類含有高單位的花青素OPC及…
http://www.top1health.cn/Article/258/38568
巧瘦上半身！6招床上運動雕塑線條

…上伸展。肩胛骨往上抬，上半身轉向左側，繼續伸展。（圖片／瑞麗美人提供）][102771] **★動作1：** 1.躺在床上的時後，雙手交握往上伸展。 2.肩胛骨往上抬，上半身…
http://www.top1health.cn/Article/306/38440

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