絲瓜 | 搜尋結果 | 華人健康網

「絲瓜」搜尋結果

總共找到 316 筆符合關鍵字「絲瓜」的資料

多囊性卵巢易不孕　聰明飲食少吃蛋

…或蒸南瓜；涼拌豆干或紅燒豆腐。 - 湯品：冬瓜湯、蘿蔔湯或絲瓜湯。 **【點心】** 1杯260ml的無糖或微糖豆漿；1/2個烤地瓜或水煮玉米。再搭配1份新鮮水果，份量相…
http://www.top1health.cn/Article/132/26472
吃這些病情惡化！乳腺癌的飲食禁忌

…之品，鞏固療效，促進身體康復。如山藥粉、糯米、薏仁、菠菜、絲瓜、海帶、橘子、山楂等。除了乳癌病人手術後的飲食要注意，身心都要有良好的護理，雖然癌症患者不容易做到積極樂觀，但也…
http://www.top1health.cn/Article/308/26065
媽咪哺乳期怎麼吃？酒釀湯圓助泌乳

…奶水增加呢？徐立玲醫師說到，素食媽媽可多吃紅豆、芝麻、豆腐、絲瓜，像是豆腐富含高蛋白質，芝麻含有蛋白質以及鈣質，至於紅豆具有補血效益和利水作用，而絲瓜則有通絡乳腺的效果，建議媽媽可…
http://www.top1health.cn/Article/303/26104
隋棠懷孕吃榴槤？粉絲憂配啤酒中毒

…果某天的水果準備吃榴槤，當天的正餐就可以多吃一些涼性的冬瓜、絲瓜、小黃瓜、大白菜、大番茄、蘿蔓葉、涼拌沙拉等，以平衡榴槤的熱性。 **高鉀高糖分　糖尿病、腎臟病患者勿貪多**…
http://www.top1health.cn/Article/320/25973
吃菇很有「膳」！增飽足不吃肥

…咕叫有飢餓感，或是平時嘴饞，想找零食塞嘴巴的人。 ![舞菇絲瓜湯][78755] 營養師李婉萍表示，富含膳食纖維且熱量低的菇類，適度食用有助加速腸道蠕動，排出體內長期堆積的…
http://www.top1health.cn/Article/101/25971
夏日最應景！DIY絲瓜派對料理

絲瓜中豐富的維生素B、C可防止皮膚老化、消除黑斑、使皮膚潔白、細嫩，多吃絲瓜對於調理月經不順也有助益，是不可多得的美容佳品，因此絲瓜水另有「美人水」之稱，夏天也是絲瓜的產季，多吃當…
http://www.top1health.cn/Article/320/25694
原來絲瓜這麼讚！護膚豐胸全搞定

**【核心提示】：**絲瓜是家中美味的家常菜餚，還是消雀斑、美白、去除皺紋不可多得的天然美容食材，除此之外，絲瓜還可以美胸！絲瓜原產於南洋，明代引種到中國，成為人們…
http://www.top1health.cn/Article/320/25659
夏日易上火　十種水果趕走體內火氣

…中腐敗食物的排泄，以及其降低膽固醇均有一定效果。 **絲瓜** 有清熱解暑的功效。歷代醫藥典籍及其《本草綱目》皆說絲瓜能「清熱利腸」。暑天吃些絲瓜湯，能消暑解熱。做湯時烹煮…
http://www.top1health.cn/Article/320/25593
十味蔬菜減肥湯　讓你越喝越瘦

…清水大火煮開，然後放鹽油及其他調料即可食用。 **2.絲瓜魔芋湯** 材料：芋頭、絲瓜、薑、鹽、胡椒粉。做法：（1）將絲瓜去皮，洗淨，切成薄片狀。芋頭洗淨切成塊狀，…
http://www.top1health.cn/Article/80/25540
吃出窈窕！好菇低脂低熱量施魔法

…拌即可上桌。  ![雪白菇蛤蠣絲瓜][76081] **雪白菇蛤蠣絲瓜** 1.首先爆香薑片，加入削皮並切片的絲瓜。 2.慢火將絲瓜悶至熟軟…
http://www.top1health.cn/Article/320/25137
小傷口恐截肢！糖尿病足潰瘍先消毒

…元硬幣大小，即需請護理人員協助處理，千萬不要亂擦藥，甚至塗抹絲瓜水、蘆薈等錯誤處置，造成傷口更加惡化。  ![陳振豐醫師（如圖）強調，市面上優碘選擇種類多…
http://www.top1health.cn/Article/33/25117
咖啡渣不要丟！回收KO橘皮組織

… **步驟2／**混合橄欖油一大匙及用剩的咖啡渣1/4杯，以絲瓜布或手將其塗抹在在意的橘皮組織處並按摩。 **步驟3／**之後卷上保鮮膜放置數分鐘。 **步驟4／**拿下保鮮膜…
http://www.top1health.cn/Article/324/24848
王明勇私房妙招！3步驟省水去農藥

… **第一類／採收期短、連續採收作物** 小黃瓜、茄子、絲瓜、番茄等果菜類食物，因採收期短、農藥散發較慢，因此較容易有農藥殘留。而四季豆、豆莢類等「連續採收作物」則因採收期密集…
http://www.top1health.cn/Article/248/24828
三餐吃地瓜減重？健脾胃茶飲調體質

…擔憂越減越肥的疑慮。 **1.利濕排水的食物：**如冬瓜、絲瓜、薏仁、紅豆等，這些食物具利尿、消水腫功效，尤其是體濕或水腫型肥胖的人，適量吃這類食物後，不論外表或者體重都會改善許…
http://www.top1health.cn/Article/132/23819
為健康把關！3步驟助孩子辨真食物

…子種一些可以食用的植物，例如季節蔬菜、莖蔓生植物（如小黃瓜、絲瓜之類），空間有限則可栽植小番茄、豆芽菜等。 ![][74075] 營養教育要回到根本，不是灌輸教科書上的營養…
http://www.top1health.cn/Article/236/23555