紅棗 | 搜尋結果 | 華人健康網

「紅棗」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「紅棗」的資料

戴牙套會變瘦？飲食5錦囊，避免胖從口入

…頭和殼剔除以後使用）。 **2.避免帶核食品：**如話梅、紅棗等，這類食品同樣需要在剔除核之後使用。 **3.避免啃咬動作：**如啃水梨、啃蘋果等，把水果切成小塊直接放入口內是…
http://www.top1health.cn/Article/248/63565
熬夜、睡不好會禿頭～預防掉髮和白髮，起床快喝養髮茶補救

…理，兼顧養血和補氣。 **茶飲：**取黃耆3錢、當歸1錢和紅棗2顆，加水500c.c.，用大火煮滾後轉小火續煮5分鐘後飲用。 **★【肝腎不足型】：** **…
http://www.top1health.cn/Article/80/61470
秋天易掉髮～養髮先養生，八優養生法健腦護髮

…、桑椹、黑糯米等，防止白髮。另外，含鐵及可「補血」的龍眼乾、紅棗（或黑棗）、深色葡萄（或葡萄乾）可以防止掉髮，對女性尤其重要，特別在生理期結束後，可適量補充。 **養髮先…
http://www.top1health.cn/Article/80/62503
腰痠背痛怎麼辦？避開4大地雷，喝烏骨雞湯補腎

…川芎5克、附子3克、乾薑克、桂枝6克、葛根9克、枸杞10克、紅棗3顆、烏骨雞1隻，加適量水燉熟調味。 - 功效：補血、補腎、祛寒，調體質改善腰痠背痛。 **【養生妙方二】：…
http://www.top1health.cn/Article/248/61483
這個時間吃薑，提神效果不輸一杯咖啡！薑棗茶解暑去寒

…積內熱。受了風寒，喝薑湯發汗，自然就是去皮為好。而平時喝生薑紅棗茶祛寒，不需要發汗，則不必去皮，這樣比較不容易上火。至於一般做菜用薑，肯定是帶皮吃了，以免偏性。喜歡吃大閘蟹用的薑汁…
http://www.top1health.cn/Article/320/61427
秋燥傷肺易乾咳～百合菊花2茶飲潤肺止咳

…水分較多的食物來滋陰潤燥，將百合、銀耳、白木耳、蓮子、枸杞、紅棗等經熬煮或沖泡成溫補茶飲，在氣候多變的秋天飲用，可以生津潤肺，補氣補虛，又能增強免疫力，預防感冒。 **百合菊…
http://www.top1health.cn/Article/320/61450
對抗長期失眠3妙方～茶飲、泡腳、按摩助好眠

…易受到外界干擾睡眠的人，屬於心神不安、心肝血虛，適合百合桂圓紅棗茶；另外，若睡覺時多夢，且容易突然驚醒、心情低落，則適合喝小麥助眠茶。 **1.百合桂圓紅棗茶** 材料：百…
http://www.top1health.cn/Article/80/61402
子宮肌瘤可以吃紅棗嗎？濕熱體質防火上澆油

…物補血的好時機，其中口袋名單之一即是有「天然維生素丸」美譽的紅棗。但是，紅棗真的人人適合吃嗎？其中對於患有子宮肌瘤的人來說，是否適合吃紅棗？又有哪一些食物是大忌？來聽女中醫師怎麼說…
http://www.top1health.cn/Article/324/61378
秋燥眼睛乾澀～枸杞、菊花、決明子2茶飲護眼養肝

… **1.枸杞菊花茶** 材料：枸杞2錢、菊花1錢、紅棗數顆。功效：本茶飲性偏平，適合一般體質、生活壓力較大的人飲用。能滋補肝腎，清肝明目，紓解壓力。注意事項：腸胃…
http://www.top1health.cn/Article/320/61374
消暑非冰不可？女生愛吃冰，代表可能缺鐵性貧血了

…物來源則建議以豆類、深綠色蔬菜和藻類為優先，其次則為葡萄乾、紅棗、黑棗和全穀類。除了攝取含鐵食物之外，別忘了咖啡與茶類會阻礙鐵質的吸收，應盡量減少同時食用。維生素C可以幫助…
http://www.top1health.cn/Article/318/58174
女性生理期易變笨～搶救腦力大作戰，吃的、做的都有訣竅

…為「炙甘草」，若血壓偏高者須減量或不使用，以免可能導致上火。紅棗則能補益脾血，為脾胃提供營養物質，以做為化生心血的原料。 **【甘麥大棗茶】** - **材料：**炙甘草3…
http://www.top1health.cn/Article/80/58150
吃「紅棗」養顏抗老，還能讓癌細胞自殺？小心，這些人不OK

俗話說：「天天吃紅棗，一輩子不會老！」紅棗的滋味香甜，又具有養顏美容、補血抗老等功效，一向是深受國人喜愛且頻繁使用的養生食材，而國外近年研究又發現紅棗的另一神奇力量，就是能有效對抗…
http://www.top1health.cn/Article/80/58123
動不動就軟便、拉肚子？DIY這款藥膳排骨粥止瀉

…淮山藥、芡實、蓮子、白扁豆、茯苓、薏苡仁各15公克（5錢），紅棗6枚。（圖片／快樂文化提供）][136803] **★芡實排骨止瀉粥** **藥材：**淮山藥、芡實、蓮子、…
http://www.top1health.cn/Article/80/58119
狂掉髮、冒白髮～腎虛血虛惹禍，喝紅棗2茶飲

…入腎氣」，如黑木耳、黑芝麻、黑豆，或是生理期結束後，適量補充紅棗、枸杞「補益精血」，防止掉頭髮與預防白髮生成。 ![][203628] 中醫師吳明珠指出，頭髮不只是外貌…
http://www.top1health.cn/Article/80/58088
丹參是減肥茶超級明星！月經不調、失眠、心肌梗塞救星

…雞切塊半隻、丹參10克、黃耆10克、麥門冬10克、甘草6克、紅棗5顆、老薑3片、米酒50c.c.、冷水3000c.c.。 **材料：**土雞切塊半隻、當歸2錢、枸杞子2錢、桂圓1…
http://www.top1health.cn/Article/258/58033