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「精油」搜尋結果

總共找到 452 筆符合關鍵字「精油」的資料

冷氣吹得頭好痛！快摘3種植物泡茶喝

…發油成分的含量夠高，都可用於「解表邪」，泡茶後飲用，或是製成精油、藥膏後塗抹，或多或少都能舒緩頭痛。然而，內服時要特別注意攝取量，腸胃功能較差或體質偏冷的人，若吃太多這類辛涼藥，容…
http://www.top1health.cn/Article/80/38711
舒緩經前症候群有一套！4精油法必學

…，黃體素分泌量增加的期間，所發生的各種症狀。調整荷爾蒙平衡的精油能夠幫助改善這些症狀。 ![][104326] **推薦精油** 甜橙、羅馬洋甘菊、快樂鼠尾草、葡萄柚、天…
http://www.top1health.cn/Article/234/38881
防蚊液PK　天然VS敵避馬上搞懂

…蚊液，不可噴灑於衣物及皮膚上」。 **挑選合格天然植物精油複方防蚊液　安全防蚊** 唐豪悅醫師建議，挑選防蚊液最好認明合格廠商，並且是經第三方公正單位如國立學術機構…等實地…
http://www.top1health.cn/Article/248/38816
產後常見5大不適怎解？醫師教症舒緩方式

…利用地心引力的概念將上身微向前傾，以輕揉擠壓的手法，搭配天然精油或是潤滑乳液可避免皮膚破皮。按摩完、哺育後或局部疼痛，可以「冷敷」讓乳房達到放鬆。 **輔助醫材** 產後的…
http://www.top1health.cn/Article/18/38830
上班族頭好痛？芳香處方籤舒緩壓力煩惱

…好、血管突然激烈擴張等，就會引起頭痛、偏頭痛。具有鎮痛作用的精油可以有效緩和症狀。 **建議精油** 葡萄柚、胡椒薄荷、尤加利、薰衣草、檸檬。 **RECIPE.1吸…
http://www.top1health.cn/Article/318/38826
清涼爽身粉DIY　芳香精油＋玉米粉無負擔

…除了流汗後儘速擦乾、穿著透氣棉質衣物幫助改善外，不妨利用芳香精油＋玉米粉，動手做「清涼爽身粉」拍打於肌膚上，也是相當便利又天然的好選擇！ **保持肌膚清爽不黏膩！一起動手…
http://www.top1health.cn/Article/248/38658
舒緩疲憊身心　3深呼吸芳療法助放鬆

透過有意識的吸入精油香氛的方法。通過鼻腔和口腔吸入芳香成分，不僅對呼吸系統有好處，而且透過深呼吸嗅聞香氛，可以達到讓人心情放鬆的效果，如果使用面紙等，就可以在外出時也能輕鬆利用。 …
http://www.top1health.cn/Article/318/38763
誰說精油只能按摩！除臭、口罩殺菌有一套

善用一些巧思或者便利的商品，讓精油也能夠在外出時使用。香氛的效果讓我們的生活變得更加舒適。 ![][103595] **【做成口罩噴霧】** 利用茶樹和尤加利樹等具有殺菌…
http://www.top1health.cn/Article/248/38686
春夏出遊小黑蚊OUT！天然精油防蚊液聰明選

…攻擊對象，家醫科王健宇醫師表示，除了從衣物著手之外，善用天然精油防蚊液的味道去干擾小黑蚊的嗅覺，也是不錯的方法。但要如何選擇天然精油防蚊液呢？專家告訴你！ **小黑蚊…
http://www.top1health.cn/Article/248/38421
洗澡前必看！5個錯誤洗法，你居然都中了？

… 近年流行的手工皂往往添加了薰衣草、蜂蜜、薄荷、茶樹、精油等成分，廣受民眾喜愛。基本上，成分單純是好的，而不同的草本植物精油對肌膚有不同的作用，也可依皮膚狀況選用。不過，還是…
http://www.top1health.cn/Article/248/38170
老人排便力大復活！腹部薄荷毛巾熱敷法

…過薄荷的熱敷巾，比只泡熱水的熱敷巾保溫效果更持久，只要有薄荷精油與毛巾就能製成長效熱敷巾，對於食慾不振，或沒有辦法好好運動的高齡便祕者來說，也是一個很好助排便方法。 **蔬果…
http://www.top1health.cn/Article/240/38103
驅蚊大作戰！漢方防蚊液、蚊香大公開

…的香氣更能使人心情愉悅。 **外出也不怕！DIY中藥、精油防蚊液好便利** 除了上述2款可於家中、辦公室等室內空間使用的漢方驅蚊包，以及中藥蚊香外，陳潮宗中醫師另外推薦2款…
http://www.top1health.cn/Article/239/38096
女中醫美肌祕密！玫瑰精油保濕+美白效果好

…肌保養也走自然風！席捲歐美國家的「芳香療法」不僅能抒壓，植物精油還是不可多得的美容聖品。愛用精油的女中醫田宜民建議，皮膚乾燥、容易敏感泛紅的人，可以調和「精油之后」玫瑰精油來塗抹或…
http://www.top1health.cn/Article/248/38055
睡前泡腳水+薰衣草精油　有效消除壓力失眠

…有效抒壓！中醫師建議，睡前利用溫熱的水泡腳，再加入幾滴薰衣草精油，可以放鬆神經、促進血液循環、鎮靜舒緩，有助安穩入眠。另外，搭配薰衣草精油按摩臉部，可以打造緊實小V臉，配合腿部穴道…
http://www.top1health.cn/Article/248/38058
跟「鐵腿」說bye bye！花草香氛力量大

…片口感和氣味皆帶有淡淡的檸檬味，常用於製作花草茶、菜餚調味或精油香氛之用。綠蒂亞‧波松表示，檸檬馬鞭草的療癒特質是「朝好的方向改變」，可以為人帶來如同清晨露珠般的能量，清涼…
http://www.top1health.cn/Article/306/38037

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