…物引起,建議適度忌口,養成清淡飲食的習慣。同時,也可適度飲用玫瑰花茶、檸檬茶等有助行氣化痰的柑橘類食物,都是不錯的日常保養方式。 **體質2/氣滯血瘀:** 這類體質多半有…
http://www.top1health.cn/Article/248/59299…乳香精油,能有效改善細紋,使皮膚恢復年輕平滑。 **★玫瑰草精油眼霜** 針對外油內乾型的膚質,可將迷迭香精油換成玫瑰草精油,它能在肌膚表面形成天然保水膜,潤澤度佳。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/58255…化腦部,使思考更加靈活、不僵化。 **3.玫瑰** 皮膚療效:活化肌膚、安撫敏感頭皮。 心靈療效:玫瑰是以愛為名的一種香氣,愛的另一個面向是信任,透過玫瑰的溫…
http://www.top1health.cn/Article/93/58239…的作用;維生素D則有助鈣質的吸收。除此之外,壓力一族平時來杯玫瑰花四物飲,可以疏肝理氣、減低壓力,也能預防半夜抽筋的發生喔! **【玫瑰花四物飲】** **材料:**當歸3…
http://www.top1health.cn/Article/80/58019…材:**蕎麥麵、雞胸肉、牛番茄、洋蔥、玉米筍、鴻禧菇、檸檬、玫瑰鹽、黑胡椒粒。 **作法:** 1.牛番茄、洋蔥洗淨切碎,玉米筍、鴻禧菇洗淨切片,雞胸肉洗淨切條。 2.上述材…
http://www.top1health.cn/Article/320/58065…雌激素濃度提高,就要開始對甲狀腺癌提高警覺。 ![許多人以玫瑰鹽、岩鹽等無碘鹽取代碘鹽,長期可能造成碘攝取不足,提高甲狀腺癌的風險。][136231] **指標2/飲食缺碘…
http://www.top1health.cn/Article/248/57931…人感到困擾的,大概就是酒糟了。 酒槽(Rosacea,又稱玫瑰痤瘡)是一種以臉部泛紅,以及丘疹為特點的慢性皮膚疾患。酒糟在所有年齡層都可能發病,好發年紀是30~60歲;男性、女性…
http://www.top1health.cn/Article/242/57839… **《婦女更年期保健茶飲》** **1.薰衣草玫瑰安舒眠茶** 材料:薰衣草3公克、玫瑰花3公克、檸檬2片、水500cc。 作法:薰衣草、玫瑰花,放入保溫壺中,加…
http://www.top1health.cn/Article/239/57814玫瑰花不僅是女人喜愛的花材,其實,玫瑰花還是一種很好的藥食同源的食物。尤其玫瑰花茶很適合夏天飲食,也可以說是女人活血止經痛的「壓箱茶」。從中醫角度來看,玫瑰花茶具有美容養顏、調理氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/57782…人不宜飲用此茶。 **◎情緒憂鬱傷氣血,芎歸茶里加一味玫瑰花** 古人說:「七情內起之鬱,始而傷氣,繼必及血,終乃成勞。」意思是說憂鬱的情緒首先傷氣,進而傷血,最後累及到全…
http://www.top1health.cn/Article/324/57808…鬆,可讓氣走得更加順暢、更好睡。而平時保養上,則建議適度飲用玫瑰、薄荷、菊花等花草茶也是不錯的選擇! **★玫瑰茶好處:** 能疏肝理氣、消脹氣、排宿便,並幫助女性月…
http://www.top1health.cn/Article/239/57766…消除水腫更有效!** 除了拍打三陰經之外,洗澡時順道用玫瑰花、荷葉、玉米鬚等材料泡溫水腳,不但可以提升改善循環和利水消腫的效果,還有放鬆心情的效果,一舉多得。 **【香…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703…找上門。 **【更年期瘦身3茶飲】** **1.消遙玫瑰茶飲** 材料:玫瑰花6朵、紅棗5個、百合3錢、柴胡2錢、白朮3錢、茯苓3錢、芍藥3錢、薄荷1錢。 做法:加水5…
http://www.top1health.cn/Article/239/57450…「這個東西我不買了」、「請聽我唱一首歌好嗎?」「讓我送妳一朵玫瑰花」等。 30分鐘街頭拜訪後回到課室,大家眉開眼笑地分享陌生人的反應、自己的感受、觀察到了什麼?學到了什麼?彼…
http://www.top1health.cn/Article/263/57438…常用疏肝理氣、活血化瘀、軟堅散結的中藥材,例如:柴胡、薑黃、玫瑰花等來調理,藉由治療打通經脈、疏通經血,進而消散脂肪瘤。 除了使用藥材調理體質之外,周宗翰中醫師提到,中醫針灸…
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