營養補充品 | 搜尋結果

「營養補充品」搜尋結果

總共找到 362 筆符合關鍵字「營養補充品」的資料

蝦紅素比葉黃素好？陳瑩山2點破解

…* 所以，如果要保護黃斑部，仍然應選擇摄取葉黃素的成份，或營養補充品為主，而蝦紅素它極強的抗氧化力，又能夠通過BRB，但是不能定居在黃斑部，所以應該以治療藥物的觀念來看待，也就是…
http://www.top1health.cn/Article/244/36923
腸道不老過敏少！養腸計畫這樣做

…擇甜度高又精緻的水果。如果無法吃很多的高膳食纖維蔬果，在選擇營養補充品時，也應選擇熱量低、膳食纖維含量高的補充品。同時，應適度增加全穀根莖類食物的攝取，且最好是未精緻化的全…
http://www.top1health.cn/Article/320/36797
花椰菜啵棒！研究：能減緩乳癌細胞生長

…異常的女性進行研究，安排受試者食用安慰劑，或是含有蘿蔔硫素的營養補充品，探討蘿蔔硫素是否能改變癌症的某些機制。 **蘿蔔硫素幫助抗癌　花椰菜、高麗菜都吃得到** 蘿蔔硫素存…
http://www.top1health.cn/Article/320/36594
提高卵子品質　增加受孕機率

…相同，想增加懷孕成功率，應諮詢專業醫師，選擇適合自己的療程和營養補充品，就有機會一圓媽咪夢，生下健康可愛的小寶貝。
http://www.top1health.cn/Article/248/36586
減肥減到貧血？正確補血這樣吃

…富含鐵的食物錯開使用，避免對鐵質吸收的干擾。** **營養補充品方面** **1.綜合維生素與礦物質** 選擇營養素劑量為100%DV（註：DV是Daily Value的…
http://www.top1health.cn/Article/248/36455
研究：每周吃1至3次海鮮　延緩失智

…於Omega-3脂肪酸。另一方面，研究還發現，如果吃的是魚油營養補充品，並沒有出現跟直接吃海鮮一樣的效果。 **每周吃1至3次海鮮　延緩失智症病程** 英國《每日郵報》(D…
http://www.top1health.cn/Article/320/36529
餵貓喝牛奶？葡萄、酪梨6食材貓咪不能吃

…貓奶比較適當。很多貓爸爸貓媽媽都會幫毛孩子準備額外的營養補充品，但其實毛孩子們的營養所需本就和人類不一樣，基本會餵食的飼料和副食品就是很好的營養來源了。還有很多貼心的爸媽會…
http://www.top1health.cn/Article/246/36481
存骨本你補對了嗎？3步驟高效「顧骨」（下）

鈣質的需要量是所有營養補充品中最高的。一般營養素多半以毫克為單位，需要量多半在1~20毫克之間，有些營養素甚至是以微克為單位（註：1000微克=1公克），而鈣的需要量卻高達了100…
http://www.top1health.cn/Article/248/34335
存骨本你補對了嗎？維生素Ｄ、醋幫助鈣質吸收（上）

…體有什麼幫助？每天要吃多少的量？飲食中該如何攝取？如果要使用營養補充品的話又該買哪個牌子呢？聽說無機的比較好是真的嗎？珍珠粉鈣值不值得你花較多的錢去買呢？事實上，其中有很多…
http://www.top1health.cn/Article/248/34334
葉黃素到底是啥？專業藥師告訴你

…黃素？** 人體無法自行合成黃斑色素―葉黃素，只能從食物或營養補充品中獲得。平時可適量補充黃色水果及綠色蔬菜，也可考慮以有人體臨床為依據的葉黃素配方營養補充劑來補足。美國…
http://www.top1health.cn/Article/244/34164
老人體力不足難圓夢！原來3大營養落漆…

…教授指出，老人既要照顧攝取熱量，又要兼顧必需營養，不妨可透過營養補充品為身體提供充足營養。其中對老人最重要的3大營養素包括：優質蛋白質、必需維生素與礦物質。因為蛋白質是肌肉主要組成…
http://www.top1health.cn/Article/110/34162
高蛋白飲食傷腎？研究：腎虧才有可能

…，史考特也不敢說。另外告訴大家一個小秘密，其實在不用營養補充品（例如乳清蛋白）的情況下，超高蛋白飲食是很困難的啦！因為蛋白質的熱量密度低（每公克4大卡），又能促進飽足感，延…
http://www.top1health.cn/Article/302/34114
減肥竟然便祕了　揪出4大禍首

…豆湯等當點心吃(使用代糖代替高熱量的砂糖)。或額外補充纖維類營養補充品。 **二、腸子蠕動不好** 正常的情況下，腸子會不斷蠕動，將糞便不停的往肛門口移動。但若缺乏運動、腸…
http://www.top1health.cn/Article/101/34117
健身避開澱粉雷區　雞絲麵科學麵喊卡

…大前題，是以「熱量」為首選，接著才是「蛋白質」、「脂肪」或是營養補充品等考慮條件。然而，在熱量的前題下，「只要吃澱粉就好了嗎？」常會看見有健身猛男PO一些飲食照，吃的澱粉種…
http://www.top1health.cn/Article/101/34016
拒絕「肌少症」上身！把握2策略輕鬆養肌

…修補所需的營養素，尤其是補充高蛋白質食物或更容易吸收的胺基酸營養補充品，都有助於肌肉迅速恢復與放鬆。 **策略2／多肌力訓練及伸展運動** 運動的選擇，林冠宏強調，應以可訓…
http://www.top1health.cn/Article/248/33966