焦躁 | 搜尋結果 | 華人健康網

「焦躁」搜尋結果

總共找到 384 筆符合關鍵字「焦躁」的資料

易怒、記憶力差？試著睡眠讓大腦「停機」

…，會讓人抗壓力降低、情緒起伏變大、負面想法增加，然後在工作時焦躁易怒、無法專心，最後導致不好的工作表現。老師接著舉一個很容易理解的例子。有一天他到幼兒園去接他可愛的小女兒，…
http://www.top1health.cn/Article/248/38544
不只好吃能補鈣！巧補起司更有8營養好處

…打造骨骼與牙齒、出血時凝固血液、肌肉收縮活動、神經傳導、預防焦躁不安等作用。而且在起司熟成過程中所形成的CPP（Casein phosphopeptide，酪蛋白磷酸胜肽）可幫助鈣…
http://www.top1health.cn/Article/145/38547
小孩吵，別只靠3C安撫！五感法安撫情緒

… 爸爸的耐性原本就不好，再加上時時被催促的文案一直出不來，焦躁之下，他按捺不住火氣地對妻子嚷著：「把孩子帶走，拿平板給他玩！拜託拜託，我需要安靜。再哭下去，我的靈感都被他哭跑了！…
http://www.top1health.cn/Article/251/38406
寶寶不喝奶怎麼辦？10招搞定厭奶症

…感受到這份壓力，而只要到了喝奶時間，寶寶反而會變得容易哭鬧或焦躁不安，若寶寶並非為生病感冒所引起的厭奶，何不先順應著寶寶，安撫、觀察寶寶需求並做些調整，營造進食的愉快氛圍，耐心的等…
http://www.top1health.cn/Article/304/38199
減肥越快越好？小心復胖快又傷身

…風、電解質不平衡、脫水、營養不良、疲倦無力、皮膚鬆垮、頭暈、焦躁不安、掉髮、便秘、內分泌失調、生理期紊亂等等。  ![][101746] 要注意…
http://www.top1health.cn/Article/302/38166
健忘頻出車禍！3大特徵揪出成人ADHD

…這類「注意力不足」型的患者，除了容易分心，常見症狀還有：個性焦躁煩躁、連1小時演講也坐不住、桌面散亂、做事沒組織、沒辦法準時完成案件、常忘東忘西，老是丟掉錢包或手機，容易在主管眼中…
http://www.top1health.cn/Article/248/38006
花草力量大！德國洋甘菊緩過敏有一套

…怒並降低攻擊性。德國洋甘菊鎮定安神的特質，讓它能幫助人在經歷焦躁不安或承受壓力的一天後，得到一夜好眠。  ![][99914] **治療功效和適…
http://www.top1health.cn/Article/62/37870
抒壓就靠它！茄子改善頭痛、提神有一套

…年期女性補充足夠的鈣質，不僅可舒緩更年期不適症狀，改善易怒、焦躁不安、情緒低落，同時可預防骨質疏鬆、關節疼痛。 **效果3／改善頭痛：** 茄子含有菸鹼酸，對於頭痛及偏頭痛…
http://www.top1health.cn/Article/248/37526
感情這門課該怎麼學？專家這樣說

…，相處難的感情泥淖，被情關困住的兩人，在一觸即發的火爆氣氛中焦躁著。 ![][99074] 放學後，女孩跑來找我訴苦：「過去還是朋友時，我是被捧在手掌心的公主；成為一對戀人後，…
http://www.top1health.cn/Article/262/37561
每天3秒鐘　6種舌相看出健康狀況

… ![][98619] ◎處理法：找出壓力源頭，改善焦躁易怒。 ◎生活：親子一起減壓。 ◎食物：在香氣中放鬆。 ◎照護方法：抱著孩子，溫熱他的腰部。 <!--m…
http://www.top1health.cn/Article/239/37403
更年期要吃雪蛤？養顏美容吃對就搞定…

翻來覆去睡不著、動不動就盜汗發熱、沒來由的焦躁不安...，這些更年期的症狀，妳都有了嗎？女人的更年期約在40~55歲之間展開，陸續出現各種症狀，骨質疏鬆和心血管疾病的風險也大幅提高…
http://www.top1health.cn/Article/320/37303
那個來又痛到不行　按4穴道助舒緩

生理痛或生理期不適包含了肚子痛、腰痛、想吐、焦躁等各種症狀，如果置之不理情況可能會越來越嚴重，生理痛的原因之一為荷爾蒙失衡。 ![　][98046] 適切位置的區域按摩…
http://www.top1health.cn/Article/259/37191
換新工作有適應障礙？1分鐘速檢

…障礙，針對職場適應障礙患者，如果不積極治療，可能併發如廣泛性焦躁症，或心臟病、高血壓等心血管疾病。根據臨床統計，約有1成「職場適應障礙」患者會出現心悸、肌肉無力、腸胃不適及…
http://www.top1health.cn/Article/245/37159
寶寶夜哭難入眠？巧按穴位助改善

…因素所導致。也有媽媽因為對育兒懷抱不安，或因為睡眠不足而情緒焦躁，這些不安的情緒傳達到寶寶身上的話，會演變成更加惡性的循環。為了切斷這樣的負面循環影響，這裡要介紹對改善寶寶…
http://www.top1health.cn/Article/251/37145
咖啡促代謝助減重　4點喝對才有效

…生素B群、礦物質鈣鋅等流失。長期過量喝咖啡，一旦不喝時，會有焦躁不安、頭痛、無精打采的情形。再忙，也要喝一杯咖啡！常有人以咖啡來紓解情緒壓力！研究發現喝咖啡可以活絡荷爾蒙與…
http://www.top1health.cn/Article/248/37120