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…每當遇到上述情況時,多數人往往第一時間會直接以口含喉糖、鹽水漱口等方式嘗試紓緩喉嚨不適。周宗翰中醫師指出,雖然上述方式確實有些微潤喉效果,但是對於舒緩跨年、連假出遊受風寒引起的喉痛…
http://www.top1health.cn/Article/318/33865…高燒的感冒會使血糖值上升,為了預防流行性感冒,最好用「綠茶」漱口。 **綠茶的放鬆作用能使血糖值穩定** 綠茶含有穩定情緒的物質「茶胺酸」。茶胺酸能使腦的神經傳遞物質多巴胺…
http://www.top1health.cn/Article/240/33895…了均衡飲食、戴口罩、勤洗手之外,感覺快感冒時也會用清水或藥水漱口,或使用碘甘油或普維酮碘成分的口腔殺菌噴液,保持喉嚨清潔,減少病毒入侵和複製破壞黏膜的機會,預防上呼吸道感染;而感冒…
http://www.top1health.cn/Article/61/33759…利用多酚和果膠,減少口腔內的細菌;而因蘋果含有醣類,吃完後應漱口,避免蛀牙,但刷牙不要太用力,以免造成琺瑯質損傷。 **【香甜蘋果汁】:** **效果:**降壓消脂+促進消…
http://www.top1health.cn/Article/240/32573…母協助完成刷牙。 **2.適量使用氟化物:**如塗氟、含氟漱口水、含氟牙膏等。 **3.定期口腔檢查。** **4.良好飲食習慣;**不要吃黏甜、易蛀牙之零食、用餐時間不宜過…
http://www.top1health.cn/Article/304/31458…藥的可怕! **吸入性類固醇作用在呼吸道 使用後記得漱漱口** 衛生福利部豐原醫院胸腔科醫師吳宜謀表示,臨床常常遇到氣喘患者擔心類固醇副作用而擅自停藥。其實,治療氣喘的…
http://www.top1health.cn/Article/248/30242…「隔夜茶有毒」的傳言。但是,也有一些傳言指出,可以使用隔夜茶漱口,讓口氣清新,如果隔夜茶有毒,就不可能有這些效果了,所以,「隔夜茶會致癌、有毒」的真實性是如何? ![近來坊間有「…
http://www.top1health.cn/Article/302/29843… **如何保養及治療扁桃腺呢?** 平時的保養包括漱口及口腔清潔、規律的生活作息、清淡飲食及降低胃酸逆流,這些都可以預防咽喉的發炎現象。扁桃腺發炎產生症狀時便建議就醫,施…
http://www.top1health.cn/Article/243/29723…!若要提到照護牙齒必備的幾個用具,不外乎牙刷、牙膏、牙線棒和漱口水,堪稱護牙界的四大天王,快來看看要如何挑選與使用這些用具吧! ![][86371] ![][86372] 建…
http://www.top1health.cn/Article/237/29624…性的環境中會軟化,牙刷反而會將牙齒表面損耗更嚴重。應先以清水漱口,待3~5分鐘,口腔酸鹼值恢復中性後再刷牙。 ![][86303] 別懷疑,如果家中小孩有一口蛀牙,那有極大…
http://www.top1health.cn/Article/55/29601…老人、小孩、孕婦減少外出。 10、由戶外進入室內務必洗手、漱口、洗臉(拭臉)、鼻腔清潔(以油:如甘油、橄欖油與水1:1混合沾棉花棒擦拭。)。 11、多喝水。 12、多吃梨、蘋…
http://www.top1health.cn/Article/248/29488…含有豐富的營養。山楂味酸,加熱後味道會變得更酸,食用後當立即漱口、刷牙。 **資料來源:39健康網www.39.net** **未經書面授權請勿轉載**
http://www.top1health.cn/Article/80/29397…物有哪些種類? A:台灣最常用的氟化物是牙膏,國小也有含氟漱口水計畫。因為台灣五六歲孩子的蛀牙率高達八成,也沒有飲水加氟,建議平常含氟錠補強。當然,每三到六個月接受專業的定期檢查…
http://www.top1health.cn/Article/87/29257…適合作為飲用油,每天早上空腹生飲1小杯,或是在起床後用苦茶油漱口,也可以達到口腔保健及殺菌、消炎、潔牙的目的。生飲苦茶油的好處很多,可以保護腸道、幫助消化,使排便順暢。 苦茶…
http://www.top1health.cn/Article/248/29013…的多酚能有效預防感冒、流感而備受關注。除了日常飲用,用紅茶來漱口不僅能獲得相同的效果,還能保持口氣清新。根據研究,紅茶在治癒疾病上的效用有:預防蛀牙、預防食物中毒、降血壓、降血糖、…
http://www.top1health.cn/Article/248/28840