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…- 黃耆,味甘性微溫,能補氣升陽。 - 枸杞,味甘性平,能滋補肝腎。 - 紅棗,味甘性溫,有利補中益氣。 一同烹調做茶飲飲用,能發揮養血補血的功效,進而達到烏髮的目的。 *…
http://www.top1health.cn/Article/320/50777…冷的冬天,紅棗被視作養生佳品,煲湯、熬粥放上幾顆,光看著就很滋補,甚至連燉補品、浸藥酒也不例外。 在中醫藥方裡,紅棗更是重要藥材之一,若有中氣不足、脾胃虛弱、倦怠乏力、失眠等…
http://www.top1health.cn/Article/320/50748…員所制訂出來的內容,主要分為9大項內容: **一、健康滋補類食品** 過去已經很紅的一些原料或是天然食材,今年將以另外一種形式出現在市場上,例如一些含有薑黃粉、馬卡(Mac…
http://www.top1health.cn/Article/320/50690…醫師的指導之下,適度增加生薑的用量。 既然這道藥膳這麼滋補,又適合體虛的女性,**子宮肌瘤的患者也可以喝嗎?會不會補過頭,害得肌瘤越長越大?** **氣血不足子…
http://www.top1health.cn/Article/320/50692…作《煲一碗好湯,守護全家人健康:跟名廚學最正宗的500道港式滋補靚湯》一書中提到,肝臟不只是維持人體代謝功能正常運作的主要器官。中醫理論更認為,肝臟主宰了人體下列3大機能進行: …
http://www.top1health.cn/Article/239/50556…的食物。以下建議減少攝取動物性賀爾蒙、避免發性食物與過度攝取滋補藥膳,以及避免受到環境荷爾蒙的干擾: **1.勿過量攝取動物性賀爾蒙食物:** 減少動物性荷爾蒙含…
http://www.top1health.cn/Article/315/50622…。建議可以多喝粥,早晚喝一碗粥,能調理肝臟,而且喝粥是溫和的滋補的方式,可以避免補過頭,導致肝火過旺。 <!--more--> **喝茶養肝 有助於保肝** 此外,要…
http://www.top1health.cn/Article/239/50538…《煲一碗好湯,守護全家人健康: 跟名廚學最正宗的500道港式滋補靚湯》**
http://www.top1health.cn/Article/248/50653…腎的好時機,而烏骨雞就是很常見的進補食材。 **烏骨雞滋補強身 適合老人體虛者** 中醫師賴睿昕指出,烏骨雞肉性平味甘,具有補血益陰、退熱除煩、強身健體的作用。明朝李時珍的…
http://www.top1health.cn/Article/320/50618燕窩自古以來有「聖品」之名,不但能養顏美容,還有滋補保養女性生理機能的功能,因此讓許多女性趨之若鶩,但坊間用海藻和木耳以假亂真的假燕窩產品不在少數,萬一踩到地雷只能自嘆「眼睛業障重…
http://www.top1health.cn/Article/80/50541…** **營養功效:**鴿子蛋是滋陰補腎的佳品,對女性特別滋補。富含優質蛋白、磷脂、鐵、鈣和維生素A、維生素B1、維生素B2等營養成分,具有補肝腎、益精氣、滋潤肌膚、助陽提神、解…
http://www.top1health.cn/Article/145/50587…師指出,寒冷環境除要注意保暖外,溫補也很重要,其中山藥是中醫滋補藥材中最為溫和的一種,無論寒性體質,或是熱性體質的人都可以食用,且能調降血脂,對健康有加分效果。 中華民國…
http://www.top1health.cn/Article/33/50506… 白蘭氏燕窩含有豐富的營養成分,長期食用能夠養顏美容、滋補養生,讓你容光煥發。且燕窩具有補而不燥、潤而養顏的特性,清涼滋養不上火,以燕窩做為長期補品,還可促進身體健康。 …
http://www.top1health.cn/Article/249/50444…老、永保青春的寶物。但近來網路卻流傳:「食用蜂王乳容易因過度滋補,而養大子宮肌瘤。」而此一說法也引起不少婦女的關注!到底上述說法是真是假?蜂王乳該怎麼吃才沒負擔?且聽專業婦產科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/302/50426…健脾、補腎、壯腰、強筋、活血、止血、消腫等功效。栗子對人體的滋補功能,可與人參、黃芪、當歸等媲美,對腎虛有良好的療效,故又稱為「腎之果」,許多體力衰弱的老人,會吃栗子養生。 …
http://www.top1health.cn/Article/110/50423