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…(鹽)、糖等食物,會增加尿液中鈣與尿酸的排泄,也會降低尿液中檸檬酸成分和酸鹼值,增高結石形成的危險。 <!--more--> ![楊慶鏘醫師(如圖)強調,定期回診早做適當處置,…
http://www.top1health.cn/Article/4/25626…──醋** 書中介紹的所有材料裡,沒有任何一項物品能比醋或檸檬酸的用途還多。以下整理出前文的漫畫中,未曾提及的使用範例。 ![][77539] **浴室頑垢的殺手** …
http://www.top1health.cn/Article/293/25596…汁,還是用檸檬汁洗臉,都具有出色的美白功效。此外,檸檬還有「檸檬酸倉庫」的美譽,除了含有大量的檸檬酸外,還有煙酸和有機酸,有很好的殺菌作用。 **柚子** 每100克柚子含…
http://www.top1health.cn/Article/320/25542…度極低,無法在人體被完全吸收利用,而其他鈣型態包括葡萄酸鈣、檸檬酸鈣及乳酸鈣的吸收度卻相當好,可增加身體對鈣質吸收,所以在選擇鈣片時盡量以含多種鈣型態配方為首選,不但考量補充的鈣含…
http://www.top1health.cn/Article/324/25575…以營養學觀點來看,相對取自牡蠣、骨粉的天然鈣片,以及碳酸鈣、檸檬酸鈣、乳酸鈣等合成鈣片;牛奶的乳鈣質還是較易被人體吸收使用,在吸收效率表現上也較佳。 再加上,牛奶中鈣、磷比例…
http://www.top1health.cn/Article/302/25509…,若想要利用保健品來增加身體的代謝,建議可以攝取黃果萃取氫化檸檬酸(HCA)、維生素B群以及綠茶製品。但是,最重要的仍是養成運動及良好的飲食習慣,在這兩個條件沒有做好的狀況下,補充…
http://www.top1health.cn/Article/197/25337…果多酚還可以增加肌肉,減少內臟脂肪。其他還含有分解疲勞物質的檸檬酸,有助回復肚子與身體的輕鬆。 有嚴重便祕的人,可以試試蘋果加熱後再吃。果膠的作用比平常更加倍,可以幫助改善便…
http://www.top1health.cn/Article/101/25190…效果喔。 根據日本紀州梅效能研究會官網表示, 「含有豐富檸檬酸的梅干可將能量有效轉換,並且不會製造出多餘脂肪。另外可阻止因飲食所造成的血糖值上升,因此若一邊食用梅干一邊飲食可有…
http://www.top1health.cn/Article/249/25062…的,是在本書一開始就提到過的香蕉,含有豐富的維生素B2、鉀、檸檬酸、褪黑激素等成分。在這之中,鉀更是能促進代謝、降血糖的營養素。此外,褪黑激素有去除活性氧、抑制膽固醇、增強免疫力等…
http://www.top1health.cn/Article/320/24827… **第5種/酸化奶:** 目前市售的酸化奶,主要是加入了檸檬酸,且乳糖成份減少的配方奶。目的是想要減少嬰兒腹脹,或消化不良的問題。但到目前為止,醫學上對於酸化奶是否確實可減少這…
http://www.top1health.cn/Article/304/24807…1] **4.藤黃果:**是一種橙黃色果實,成分中的「羥基檸檬酸」(Hydroxycitric acid, HCA),自古以來被做為咖哩粉的香辛料成分之一,可在人體葡萄糖轉為脂肪…
http://www.top1health.cn/Article/101/24727…預防維生素C缺乏症和壞血症、幫助減重之外,檸檬富含維生素C、檸檬酸、蘋果酸、鈉、鉀等營養素,具有美白皮膚、促進肌膚新陳代謝,緩解疲勞等作用,藥用價值高,有「神祕的藥果」之稱。而中醫…
http://www.top1health.cn/Article/101/24713…維持皮膚及黏膜健康,幫助解決肌膚粗糙及預防感冒。另外,番茄的檸檬酸及蘋果酸等有機酸能解除胃脹氣、幫助消除疲勞。 **【豆腐好處】** 豆製品中的大豆異黃酮化合物可以刺激…
http://www.top1health.cn/Article/132/24631…酸溜溜的滋味,就不禁令人垂涎。青梅營養豐富,低糖高酸,尤其是檸檬酸含量在各種水果中含量最多,是全家保健的聖品。 ![青梅營養豐富,低糖高酸,尤其是檸檬酸含量在各種水果中含量最多。…
http://www.top1health.cn/Article/320/24626…中所含的物質,經過合理的調配,還是十分有效的減肥物質。同時,檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用,愛美的女性應該多食用。 **推薦吃法:**檸檬蜂蜜水。 **材料:**檸檬、…
http://www.top1health.cn/Article/101/24604