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「抗老」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「抗老」的資料

荷爾蒙失調≠女性專利！男女性照過來，有這些症狀要注意

…反效果** 荷爾蒙的補充一定要由醫生評估，有些女性為了抗老，選擇打胎盤素、雌激素或黃體素，要知道荷爾蒙是一刀兩刃，不當使用反而加速老化，甚至因過度刺激引發腫瘤，如果取自豬、牛…
http://www.top1health.cn/Article/144/73784
吃納豆、味噌、豆腐能抗老化、降低中風風險？答案是…

…為主原料，營養價值高，令人好奇的是豆類食品為什麼有益健康，是抗老化、延壽、防止中風的食品？有「醫生殺手」之稱的味噌，除了拿來做成味噌湯，還有什麼巧妙的料理方法，能吃出健康？ ![…
http://www.top1health.cn/Article/320/73771
成長期該怎麼吃？學日本3色食品群分類表，營養均衡輕鬆轉大人

…化的作用，可以保養我們的身體，讓我們得以健康生活。綠色群擁有抗老化等等為數眾多的功能，實在介紹不完，所以通稱為「幫助身體正常運作的營養素」。蔬菜和水果屬於綠…
http://www.top1health.cn/Article/320/73721
防癌、抗老怎麼吃？日本醫學博士這樣說！

…我常從中挑選幾種來吃。常耳聞某種蔬菜對身體好，或是有抗老化效果等各種來路不明的消息。但是最好的攝取方法並非只吃某一種食材，而是依照季節跟地區選擇蔬菜、穀物跟水果，且是積極主…
http://www.top1health.cn/Article/261/72710
想保護心血管健康、更長壽？抗老化逆齡食物這樣吃

…控制」的概念，基本上無明顯錯誤，可作為飲食參考。 **抗老化的傳統飲食** 常使用魚、黃豆、蔬菜和水果的飲食，其實跟地中海飲食共通的部分相當多。因此，我們可以在日常中輕鬆實…
http://www.top1health.cn/Article/28/72694
拒絕肥胖上身！善用漢方3茶飲，喝出纖瘦好身材

…本文出自高寶書版《女中醫最愛體質調理湯、粥、茶：調經、好眠、抗老、美肌、減肥，滋補調理，每日一碗給妳幸福好氣色》一書**
http://www.top1health.cn/Article/145/72556
消滅生理期小痘痘　吃對這些食物，重拾好「鋅」情

…、芒果等蔬果，有利補充。 **●維生素C：**抗氧化（抗老化），促進膠原蛋白形成，舉凡芭樂、深綠色蔬菜、柑橘類、番茄等，都是良好的獲取來源。 **●維生素E：**維生素…
http://www.top1health.cn/Article/248/72647
敏感肌救星！當歸修護調理皂，解決你夏季濕疹、冬季乾癢困擾

…又稱黃耆，有抑菌殺菌作用，且富含有益肌膚的二十一種胺基酸，能抗老化、美容生肌、治療過敏與痤瘡，以及預防肌膚乾澀粗糙、暗沉，使肌膚細嫩柔滑有光澤。《本草綱目》記載，黃芪可排膿止痛，主…
http://www.top1health.cn/Article/239/72583
拒絕乾荒肌　營養師教你選對6種當季蔬果，吃出保濕力！

…護皮膚黏膜不受傷害，維持皮膚細胞的完整，且具抗氧化的能力，在抗老同時還能讓皮膚細緻光滑、減少皺紋產生。 ![橘子、柳丁類等柑橘類水果，是高維生素C含量水果的代表。][163568…
http://www.top1health.cn/Article/80/72589
和頭痛說掰掰！巧喝2漢方茶飲理氣、安神，頭不再咻咻痛

…生趙迎盼在其著作《女中醫最愛體質調理湯、粥、茶：調經、好眠、抗老、美肌、減肥，滋補調理，每日一碗給妳幸福好氣色》一書中提到，現代女性工作、生活壓力大，常常出現頭暈、頭痛症狀。但檢查…
http://www.top1health.cn/Article/239/72541
解便祕狠角色，該吃紅棗還是黑棗？補氣血，紅棗加當歸這1味效果翻倍

…說法，除了補血，其實，吃紅棗的好處還包括：養顏美容、解便祕、抗老，甚至英國研究發現，紅棗具有對抗肺癌、乳腺癌和前列腺癌的效果。不禁也有人想問：吃黑棗也有同樣的效果嗎？來聽中醫師詳細…
http://www.top1health.cn/Article/248/71493
拒當魚乾女、肉鬆女！打擊肌膚乾燥4個小惡魔，枸杞這種多酚啵棒

…即屬黃酮類多酚。][163233] **冬季是肌膚保濕抗老最佳修復期** 冬天天氣十分乾燥，長年的紫外線與頻繁的溫差，都會造成肌膚水分散失與老化，適度補充多酚類保養品，有助…
http://www.top1health.cn/Article/242/71478
眼周長白白小顆粒，元凶是誰？粟粒腫、肉芽6種小毛病分清楚

…瘤、皮脂腺增生等，主要是體質、老化或是過度摩擦，所以適齡使用抗老精華、減少眼周不正常的拉扯以及摩擦、正確的卸妝，還有做好防曬，還是可以稍稍預防這種情況不要加重太快。 **網路…
http://www.top1health.cn/Article/242/71436
摩洛哥堅果油夯什麼？這些護膚好處一次看懂

…氧化劑，能改善肌膚彈性，保濕力極佳，還能保護、軟化肌膚，具抗老效果，還能減少色素沈澱。再者，此油有助於修復傷口，還能減少皮脂生成，避免粉刺生長。 **本文取自采實文化《精油…
http://www.top1health.cn/Article/324/71446
添加糖是魔鬼！高纖阻糖飲食甩掉肥胖、抗老、遠離糖尿病

…提高致命率。透過高纖阻糖飲食才能捍衛你的健康，不但有助速瘦、抗老化，甚至能抑制癌症、遠離糖尿病和心臟疾病。 **攝取超量的糖分　小心染上糖毒疾病叢生** 國際醫學研究指…
http://www.top1health.cn/Article/101/71323