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总共找到 1000 笔符合关键字「喝水」的资料

让「身体年龄」永远26岁！Angelababy靠5大原则维持自律生活

…的5大原则：** **1. 每天早上醒来喝一杯水** 多喝水是最简单却是许多人最难做到的习惯，Angelababy表示自己除了每天会多喝水之外，最重要的是早上醒来的第一件事就是…
http://www.top1health.cn/Article/250/82404
早上喝干净温开水，有这些意外好处！中医：清宿便、除坏口气、调节免疫一把罩

…水开始！网路上也热烈讨论：「天气这么热喝冰水好？还是热水好？喝水量多少才有益健康？」中医师表示，早上第一杯水的最佳选择，既不是冰水，也不是热水，而是水温大约35度到40度之间干净的…
http://www.top1health.cn/Article/232/82286
孩子爱喝手摇饮，肥胖、专注力不足，这些危害不可不知！营养师：聪明喝好水有撇步

… 营养师苏妍臣表示，希望鼓励全家一起喝开水，建议给小孩喝水时，不要等他渴了再喝。因为饮水量若不充足，身体可能会脱水，而造成专注力、忍耐度下降。最好的方式是每天给孩子携带3瓶水…
http://www.top1health.cn/Article/232/82287
老年人口渴才喝水，疾病找上门！瓶装水、买水站、山泉水喝的安心吗？

夏天气温飙高，年长者要多喝水，才能保健养生，远离疾病威胁。但是，喝水学问大，尤其随手可得的水产品更是五花八门，包括常见市售瓶装水、矿泉水、到加水站买水喝，每公升只需3-5元，以为这…
http://www.top1health.cn/Article/248/82288
上班族狂吹冷气忘了喝水，像「温水煮青蛙」，中暑跟着来！

…间待在办公室的上班族，往往只顾着吹着冷气，却非常容易忘了适时喝水，结果有脱水的风险，甚至因为缺水而导致血管收缩不易排汗，就有可能发生中暑！为了避免发生意外，除了需要多喝水，还要喝好…
http://www.top1health.cn/Article/240/82289
喝水要干净，超过这个温度恐致癌？谭敦慈：睡觉前取一桶水，有这意外好处

夏天温度破表，疏忽防晒、补水，中暑在劫难逃！避免中暑，喝水是最关键的救星，但是，如何知道自己缺水了？又该喝什么水才安全健康？需要购买瓶装水、加水站买水来喝吗？受到青睐的咖啡、茶饮可…
http://www.top1health.cn/Article/320/82290
频夜尿、下腹痛，间质性膀胱炎警讯！中医：头皮针、腹针、腹式呼吸依体质调理

…。 **日常注意：饮食少量多餐、避免过于激烈运动、均匀喝水** 还有饮食也要注意，避免一些会刺激膀胱黏膜的酸性饮食（苹果、葡萄、柑橘等）及高钾性食物（香蕉、杨桃、草莓、柳丁…
http://www.top1health.cn/Article/248/81485
喝再多水还是觉得口渴？慢性疾病患者小心热衰竭

高温天气，一定要多喝水，避免中暑及热衰竭悄悄找上门！事实上，中暑与热衰竭的成因虽然类似，但症状有些许不同。医师提醒，凡是属于高危险群包含儿童、老人、慢性疾病者(如三高患者)、正服药…
http://www.top1health.cn/Article/320/82104
肠胃也要休息时间？轻断食助减重，重新唤起肠动力

…et），将一日用餐时间浓缩在8小时中，其他16小时禁食，仅能喝水。不过，虽然用餐时间不限制卡路里，还是要慎选食物避免出现反效果，可以选择优质蛋白质、纤维质与低脂、低糖的原型食物，例…
http://www.top1health.cn/Article/324/81542
多喝水能降血压、防脑中风？中医揭：早中晚喝水有最佳时机，功效大不同

防疫时期，最担心感冒来搅局！常听人说：「防感冒要多喝水」、「多喝水没事，没事多喝水」，这些话大家都朗朗上口，可见喝水对于人体是非常重要的事情。网路上也传说：「多喝水能降血压、防脑中…
http://www.top1health.cn/Article/248/80741
防飞沫传染，别到处喷口水！口干症唾液分泌不足，牙周病、蛀牙来报到

…增加唾液的保健方法包括：勤刷牙、漱口，保持口腔清洁。还有要多喝水、多吃蔬果，以分泌充足的唾液。][190017] **增加唾液好方法：勤刷牙、漱口、多喝水、适度咀嚼** 既…
http://www.top1health.cn/Article/248/81151
明明不饿却总是嘴馋、想吃东西？除了多喝水，这4件事帮你战胜假性饥饿

…、整理抽屉、整理厨房，让精神专注在其他地方。 **4.喝水** 人体跟饱足感有关的神经，不只会受到食欲的影响，也会受到口渴的影响。你喝下一杯水，解决口渴的问题之后，就可以同…
http://www.top1health.cn/Article/145/81034
妇讲话烧声、喝水常呛到竟是甲状腺癌　医师呼吁有这些症状速就医

…日没有抽菸习惯的55岁张小姐，讲话声音沙哑持续3个多月，偶尔喝水还会呛到，可是喉咙不会痛，刚开始以为是感冒，去诊所看医生吃药，但破锣嗓一直没改善，使她每天心情都很沮丧、不爱讲话。 …
http://www.top1health.cn/Article/61/80885
冻抹条憋不住，一夜尿好几次？医师：频尿5大关键原因，小心这个癌症上身

…尿道较短，容易受到细菌、霉菌或其他微生物的侵入。如果平常不爱喝水、爱憋尿，也会引起泌尿道感染，进而出现频尿症状。事实上，泌尿道感染除了会造成频尿、尿急、排尿刺痛灼热、血尿，甚至会有…
http://www.top1health.cn/Article/248/80820
爱喝饮料不喝水？白开水有9大功效，喝对水，毒素退散！

…，只依靠身体内储存的营养物质以及组织的消耗，能存活七天；但不喝水，只能存活三天。由此可见，水对于生命有多重要，只要身体丧失十％的水，健康就会亮起红灯，丧失二十％的水，生命就会有危险…
http://www.top1health.cn/Article/398/80617