哪个女人不想拥有白皙的肌肤,白里透红的肌肤为美丽加分不少,想要拥有亮白肌除了靠保养、防晒以外,食疗也可以有助美白。 **KO黄脸婆食材** **1.芭乐:**芭乐性温,…
http://www.top1health.cn/Article/320/57498今年55岁的陈女士已经停经3年了,最近开始出现频尿的情形,动不动就跑厕所,且每当咳嗽、打喷嚏、大笑或运动时,尿液都会不自主的漏出,经常在最爱的逛街和旅游行程败兴而归,越来越不快乐!…
http://www.top1health.cn/Article/10/57472…腔发炎的致病原因与严重性之后,希望各位女性朋友能藉由以下方式告别骨盆腔发炎: **1.安全性行为:**单一性伴侣,全程使用保险套。避免在生理期同房。 **2.养成良好的卫生习惯…
http://www.top1health.cn/Article/10/57443…冰品。][134578] 需注意的是,想要长期且有效地告别痘痘肌,还是应从湿热体质的全方位调理着手。而在五脏六腑之中,脾负责运化水湿,但脾特色是「喜燥恶湿」,若人体内的水湿过…
http://www.top1health.cn/Article/80/57398…:「理解」),他好意提醒:「吴老师,如果妳连同失智处理方式、告别式、安葬方式也写上会更完整。」 要学习的事务显然还很多,看来需要进一步修正遗嘱了。 **本文出自出色文…
http://www.top1health.cn/Article/253/57406…练习运用吸吮以外的口腔能力(如:咬、嚼)。最晚1岁多,就应该告别奶嘴。 **【2~3岁】:**不建议继续吸吮奶嘴,以免造成咬合、蛀牙等问题,甚至还可能提高罹患中耳炎的机率。 …
http://www.top1health.cn/Article/251/57051…出时注意防晒,也都有助于避免肌肤敏感不适的发作。 **告别老化敏弱肌>>**[https://goo.gl/qrFwiL](https://goo.gl/qrFwiL) …
http://www.top1health.cn/Article/80/56997…力所及的运动,就能养成真正不易复胖的体质! **李明川告别小腹婆撇步** **跳绳+平板登山者+弓步高举= 15 分** **1. 跳绳** 单脚交替跳或双脚跳皆可…
http://www.top1health.cn/Article/250/56637…手足末端冰冷、发绀,以及嘴唇干裂、富贵手等症状。 **告别干燥肌!中医博士教你4招,正确吃穿有效调解气血** 因此,冬日想要告别干燥肌,学会如何调解气血循环很重要!许尧钦博…
http://www.top1health.cn/Article/242/56228…厌烦,生活和工作也跟着受到影响。 **动起来~告别紧缩型头痛,快学这一招肩颈抒压操!** 该如何做才能摆脱紧缩型头痛呢?听从专业的医药人员建议,适度服用止痛药是…
http://www.top1health.cn/Article/248/56045下巴到颈部柔美紧致的线条,是脸部外观非常重要的一部分,稍微延长的下巴可以拉长亚洲人偏圆及方的脸形,成为好看的鹅蛋脸形,但下巴到颈部(颏下)的脂肪堆积、或出现双下巴,则让人看起来老态…
http://www.top1health.cn/Article/242/55928对于产后妈咪而言,历经怀孕到生产的整个过程中,身体都承受了很大的转变和挑战,尤其是孕期所伴随的痔疮,甚至于产后出现的尿失禁,都让妈咪羞于启齿,甚至因为不好意思就医而加重症状,本篇提…
http://www.top1health.cn/Article/18/55944…查看,想着自己最后一次用到它们是什么时候的事,顺便跟其中几件告别。对我们很多人来说,这种事做起来一点都不容易。我们常常习惯把东西存放起来,舍不得丢掉。我帮不少人整理过遗物,如果我死…
http://www.top1health.cn/Article/263/54703…、改善疲倦感。不过,日本知名睡眠改善指导员锻治 惠在其着作《告别隐性失眠的超熟睡祕诀》一书中提醒,周末「补眠」不仅无法帮助消除睡眠不足问题,更可能因此使睡眠品质更为降低,让人更感疲…
http://www.top1health.cn/Article/302/53007…,或者爬爬楼梯,尽量活动身体。 **本文出自台湾东贩《告别隐性失眠的超熟睡祕诀》**
http://www.top1health.cn/Article/318/53032