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每到夏天,相信許多人都會因為天氣炎熱而沒食慾,只想來一碗冰,一口接一口吃下肚後,立馬感到透心涼,體內熱火快速被澆熄,瞬間降溫! **冰品熱量驚人?** 市面上販售的各式…
http://www.top1health.cn/Article/399/54197…提醒生活保健也很重要,平時應適度排解壓力;多運動促進循環;少吃冰涼或寒涼性質的食物,盡量以溫性食物為主,且在經期後要多補充「護腎、補陰血」的食物;每天早晚各按摩穴位「三陰交」和「關…
http://www.top1health.cn/Article/259/53059…人屬於寒性,在西方的比率則更低。 此外,也沒有研究證實吃冰或用冷水洗手與流產,或其他胎兒發育問題的關係,因此目前我們仍然不能說冷水會、或是不會增加流產風險,但就臨床來看我們仍…
http://www.top1health.cn/Article/248/52940…一直維持著「用力刷牙齒」的習慣,沒想到卻造成牙齦萎縮,只要一吃冰冷食物就覺得酸,直到最近接受牙齦增長術,並改善潔牙習慣,才重拾開心吃冰的樂趣。 衛生福利部豐原醫院牙科醫師…
http://www.top1health.cn/Article/237/53075…消暑或提振食慾,夏天偏好麻辣或重口味飲食,結果吃得越辣,越想吃冰,反而更容易傷身、形成痰濕體質。對此,黃慧娟中醫師建議,晚餐還是吃清淡、好消化的食物,比較有助睡眠。 另外,夏…
http://www.top1health.cn/Article/258/52953… **要點1/少碰生冷寒涼食物:** 生理期間,若常吃冰品、冷飲、嗜吃涼性蔬果容易造成體寒上身,影響人體氣血循環的運行,進而導致經血排出不暢的發生。因此,建議女性朋友月經期…
http://www.top1health.cn/Article/259/52949呷冰透心涼,小心吃出一身毛病!天氣實在熱到爆,吃冰消暑是大人小孩的最愛,冰淇淋、剉冰、冷飲猛下肚,真的能消暑嗎?大陸近日也傳出1名男性晚上連吃掉54根冰棒,起床後不停嘔吐、腹痛,甚…
http://www.top1health.cn/Article/258/52833…果不知不覺就吃過量了。 此外,天熱為了消暑,有的人喜歡吃冰品、冷飲、含糖飲料、啤酒等,而忽略其中所含的熱量都非常高,飽足感並不強,因此進食後往往難以察覺到自己吃了很多高熱量的…
http://www.top1health.cn/Article/82/52655…冰透清涼,是夏天許多人的最愛,但是,1名25歲蔡小姐,因為常吃冰冷食物,竟然臉上出現成片帶有膿皰的丘疹狀痘痘,頓時,女神大崩壞!醫師提醒,吃冰之前先了解自己的體質,以免不節制,冰吃…
http://www.top1health.cn/Article/248/52743…填補陰質,體溫相對穩定就不容易受蚊蟲侵擾。 **夏天少吃冰~代謝好,預防被蚊蟲鎖定!** 至於炎炎夏日最常見飲食多冰、代謝不良導致的「痰濕」體質,又該如何調理呢?陳相如…
http://www.top1health.cn/Article/80/52653…台中榮總)][123209] **揮別經痛人生 經前少吃冰,勤按3穴位** 在痛經的治療上,中醫師會依據每位病人的體質和疾病特性開立不同的中藥,常以疏肝解鬱(如柴胡、香…
http://www.top1health.cn/Article/248/52568酷暑夏日,無論男女,若常吃冰冷飲品,及重鹹油炸食物,小心水腫上身。中醫師指出,濕氣重的體質容易水腫和發胖,要消除夏日水腫,可用中醫達到「健脾益氣,滲濕利水」,並運用茶飲與按摩穴道,…
http://www.top1health.cn/Article/320/52548…物(例如:布丁、冰淇淋,沒錯!!只要不是氣管敏感的孩子就可以吃冰!!)等,吞入冰涼的食物相較熱的食物比較不痛容易下嚥;也可以視情況給予口服或外用的止痛藥增加進食量。但以上方法無效且…
http://www.top1health.cn/Article/22/52520…床醫學會常務理事、中醫師羅明宇指出,夏天高溫體熱,此時卯起來吃冰、吹冷氣,或是攝取過多西瓜等涼性食物,反易導致人體「外寒內熱」,體內熱氣發散不出,所以愈是熱天,愈應適量食用薑,因為…
http://www.top1health.cn/Article/320/52513…熱邪鬱在皮膚,會使皮膚發熱搔癢,甚至起紅斑丘疹:加上小君經常吃冰、喝冷飲,使體內蘊藏「濕氣」,濕性重濁,表現在皮膚上為起水泡、糜爛、滲出液,濕性趨下,因此較常發生在下半身,如腰腹部…
http://www.top1health.cn/Article/248/52475