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「冰」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冰」的資料

動不動就打嗝？小心3大健康隱憂　中醫師：按這裡緩解

… **體質1／胃寒體質：** 主要與先天體質有關，或是過食冰品、瓜類食物、生食等性質生冷寒涼的食物，導致外感寒邪深入腸胃，影響腸胃運化導致。且這類型的民眾除了容易打嗝外，更常會出…
http://www.top1health.cn/Article/248/61471
不是「冰的」〜降溫、消水腫、減肥這樣做好神！

夏天快熱爆了，熱到快要「冰的啦！」(台語：翻桌)；許多人為了防中暑，想要降溫消暑，於是大口吃剉冰，又冰又甜透心涼，還有大口喝冰水與清涼飲料，卻不知不覺竟然水腫了。網路上還有人說：「…
http://www.top1health.cn/Article/101/61389
甩掉水腫型肥胖～必喝這一味「聖汁」溫薑汁

夏天偏好吃麻辣火鍋重口味、吃冰品、喝冰飲的人，小心有水腫型肥胖！容易出現食慾差、疲倦懶散、四肢沉重、排便不暢，以及下半身肥胖等症狀。要想改善容易水腫的體質，除了要忌口上火的食物、冰…
http://www.top1health.cn/Article/101/61356
百香果全身是寶～果汁之王，2料理酸甜滋味上心頭

…月會達到盛產高峰，不僅炎熱的夏、秋季很受歡迎，甚至做成果汁、冰品，更有一番滋味上心頭。 **百香果全身是寶　助緩解便祕** 百香果全身都是寶，因含有豐富的維生素A、維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/320/61382
出遊野餐「扣」住幸福〜保鮮盒美食收納大包小

…避免細菌滋生，讓每一口食物都確保新鮮美味。 **野餐吃冰喝冷飲　密封保鮮盒保冰功力一流** 除了吃得到新鮮美味好食物，夏天野餐想要消暑找清涼，吃冰涼的飲料或冰品，也能夠…
http://www.top1health.cn/Article/248/61348
就是不想喝白開水～夏日消暑、清宿便，必備5杯風味飲

…康且對身體無負擔的飲品，但夏天熱到爆，不免讓人興起喝涼飲和吃冰品消暑的念頭。中醫師表示，吃冰消暑要看體質，如果覺得喝白開水太無聊，不妨準備5種養生風味飲做替換，不僅消暑，甚至還有幫…
http://www.top1health.cn/Article/258/58276
夏季肺欲清？這3點讓你遠離呼吸道疾病！

…度以上高溫，炙熱陽光讓人汗流浹背、熱到快中暑，許多民眾選擇吃冰解熱，然而，振興醫院中醫科主任蕭恆毅指出，冰冷食物雖然能帶來消暑感覺，但對於有慢性或過敏性呼吸道疾患的民眾, 有冰冷刺…
http://www.top1health.cn/Article/80/59321
吃冰降溫防中暑？錯誤3消暑法，小心越吃越上火

溽暑盛夏，氣溫持續飆高，許多人選擇吃冰防中暑，但吃冰真能消暑解熱嗎？中醫師表示，吃冰不僅影響氣血循環，甚至可能越吃越上火，建議民眾應以清淡飲食為主，也可適量攝取綠豆湯、烏梅湯或冰糖…
http://www.top1health.cn/Article/320/58287
秋葵顧胃助減重～營養不流失，先學這一料理

… 另外，汆燙的時候在水中加鹽巴，就可以防止變黃；起鍋後冰鎮一下，還可以保有色澤鮮綠。如果沒有要馬上烹煮，建議先用報紙包起來放進塑膠袋，再放到冰箱蔬果室存放。如要冷凍，可以先用…
http://www.top1health.cn/Article/320/58286
夏日消暑聖品自己做！DIY泰式椰奶石榴冰，原料看的見

紅通通的椰奶石榴冰是許多人到泰式餐廳必點的經典甜點，不過其中的石榴多半添加色素，形成紅豔效果，有健康的疑慮。我使用了荸薺或涼薯（豆薯）以及甜菜根汁去形成相同的口感與顏色。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/58278
在家也能煎出美味牛排！專業料理職人公開私房料理秘訣

…切記不宜太過高溫，否則肉塊上的烙痕處易焦黑、有苦味。 2.冰冷的盤子也會讓煎好的肉排降溫太快，導致肉汁流失，並失去整道料理應有的溫熱感；可利用烤箱設定70℃烘烤4分鐘或是泡熱水的…
http://www.top1health.cn/Article/318/58249
肉品解凍也是一門藝術！這樣做保留肉汁，讓料理更好吃

…凍肉品的解凍程序對於烹調後的風味有相當大的影響，因為不當的退冰方式會讓血水流失，鮮甜度就沒那麼佳。買冷凍肉品時，建議用保冷袋盛裝，帶回家後要立即放冷凍庫保存。烹煮前，先…
http://www.top1health.cn/Article/248/58231
消暑非冰不可？女生愛吃冰，代表可能缺鐵性貧血了

夏天熱到爆，吃冰消暑是一件讓人愉悅的事，然而，如果每天無冰不歡，隨時隨地都想吃碗冰品或喝杯裝滿冰塊的飲料，就連整天待在冷氣房中也不例外，小心，可能是「缺鐵性貧血」的警訊！ …
http://www.top1health.cn/Article/318/58174
膝關節脫臼恐傷血管釀截肢！急救原則：冰敷＋固定

…脈只有一條，如果斷掉，末梢就沒有血液供應，腳會開始出現腫脹及冰冷，甚至變紫、變黑有截肢的危機。 **黃金6小時　防肌肉壞死** 而一般膕動脈血管的處理，需盡可能在黃金6…
http://www.top1health.cn/Article/36/58124
吃冰能降溫？吳明珠：肥胖、血壓跟著來，喝這比青草茶更清涼

夏天氣溫飆升，就怕中暑，想到馬上消暑，許多人立馬來一碗剉冰，吃冰真的能快速降體溫嗎？中醫怎麼看吃冰，可能與許多人的想像不太一樣，冰品吃下肚，最令人擔心的除了容易導致小腹肥胖，尤其會…
http://www.top1health.cn/Article/320/58081