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「冬天」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「冬天」的資料

皮膚乾燥脫皮，冬季癢好苦惱？中醫5保健撇步，遠離搔癢

…臂、脖子紅通通？怎麼回事啊？」、「小華你有所不知，我只要一到冬天就莫名乾燥，讓人癢的受不了，超痛苦的…」您也有冬季癢困擾嗎？中醫師表示，想要改善氣溫降低、換季引起的皮膚搔癢問題，除…
http://www.top1health.cn/Article/242/68999
冬天肌膚鬧脾氣～預防乾癢、濕疹謹記「3要」

…肌膚乾癢　牢記保濕鎖水** 門診的觀察，肌膚乾癢與濕疹是冬天最常見的病灶。而要預防肌膚乾燥的方式，就是平時做好適當的保濕，讓肌膚角質擁有良好健康的保護力。建議保養品應以保濕鎖水…
http://www.top1health.cn/Article/242/68979
辦公室必放植栽！火鶴花可減少螢幕產出的二甲苯、三氯乙烯

…、濕潤的環境下。 **濕度：**春季到秋季需保持土壤微濕，冬天減少澆水。澆水時避免直接淋葉面。 **肥料：**3月～9月每週施以液態肥1次。 **常見蟲害：**太乾燥會出現葉…
http://www.top1health.cn/Article/318/68921
食慾之秋隱藏肥胖地雷：吃消夜、不吃早餐，小心易增肥

…發胖。醫師指出，對於肥胖族而言，秋天正是減重好時機，才能降低冬天發胖率。而想要燃脂減重，除了要規律運動外，更應聰明挑選食物，調整飲食分量來控制體重。台灣肥胖症衛教防治學…
http://www.top1health.cn/Article/320/64664
夏天第一瓜！冬瓜皮加荷葉泡茶喝　減肥又除濕

…瓤可以用來煮水洗臉，有皮膚白皙的作用。冬瓜瓤曬乾了，可以留到冬天來用。冬瓜名為「冬」瓜，卻在夏天出產。如果冬天想要減去身體多餘的水分，就可以用曬乾的冬瓜瓤。 **冬瓜皮加荷葉…
http://www.top1health.cn/Article/320/58085
夏日胸悶痛，小心心肌梗塞前兆！多喝水護心

… 台南市立醫院家醫科醫師黃靜怡指出，一般人都認為，冬天才是心肌梗塞好發時期，但其實越來越多的中、壯年病患，常是在夏天出狀況，因為大量流汗造成血液濃度升高，容易造成胸悶、胸…
http://www.top1health.cn/Article/80/57830
夏天感冒，骨頭由裡到外都痠痛〜喝荷葉扁豆粥排濕氣

…要多吃一些滋潤的東西，不僅要潤肺，還要補腎陰。 **★冬天預防感冒，主要在防寒** 冬天的感冒以風寒感冒居多。冬天的感冒偏向於寒重，症狀就是頭痛、脖子僵硬、胃口差。寒冷是最…
http://www.top1health.cn/Article/240/57591
氣溫升高也要防心律不整！咖啡勿過量4點照護要訣

…就醫人數始終居高不下。尤其是容易輕忽的心律不整，不再只出現在冬天，溫度升高的夏天也容易好發心律不整，所以不可掉以輕心。醫師提醒，避免錯誤的行為，例如喝咖啡勿過量等，才能遠離心律不整…
http://www.top1health.cn/Article/28/57403
藥膳食療全攻略！對症養生，藥膳粥吃出健康

…生方式。 **煮藥膳粥搭配的食材** 以冬天煮藥膳粥為例，中醫強調因時制宜，冬季屬於五行中的「水」，對應到五臟是腎，因此「補腎」是冬天的養生原則。黑色食材多能入…
http://www.top1health.cn/Article/320/56821
冬天頻尿很正常？每天超過這次數，小心泌尿道亮紅燈

您也有這樣的困擾嗎？每到冬天跑廁所次數就變多？日前在華人健康網《5914呼叫醫師》服務中，就有網友提問：「自己一到冬天就特別想尿尿，是不是身體哪裡出問題？」究竟冬天頻尿正不正常，又…
http://www.top1health.cn/Article/302/56786
女性可能有更高的機率受季節性憂鬱影響

每當到了冬天，太陽減少露面的機會，寒冷的天氣加上陰雨綿綿，難免影響到人的心情。《Journal of Affective Disorders》日前刊登蘇格蘭格拉斯哥大學(Unive…
http://www.top1health.cn/Article/248/56654
冬天吃甜酒釀意外好處：男人會壯、女人會美！

…甜酒釀下肚，暖身也暖心。營養師指出，酒釀含有豐富活性益菌、是冬天最平民化的補身食材。不僅適合調理身體，更可改善手腳冰冷、血液循環，但肥胖、糖尿病患者不宜多吃。 ![][130…
http://www.top1health.cn/Article/320/56800
冬天腸胃愛鬧脾氣！4招減輕腸胃負擔

…則，保護腸胃顧健康。消化內科專科醫師鄭乃源指出，冬天每逢冷空氣南下，因胃腸不適、胃出血等疾病而到消化內科就診的患者都會驟增。尤其近日常陰雨綿綿，使患者易發生季節性情緒障…
http://www.top1health.cn/Article/320/56780
痛風為何常在冬天發作？4錦囊避免上身

…風，這是因溫度低使尿酸更易結晶，造成痛風發作。此外，許多人在冬天常吃火鍋，或喝酒，會使體內的尿酸濃度增加，也容易引發痛風。 **痛風來得快去得快　是普林尿酸代謝異常** …
http://www.top1health.cn/Article/320/56784
冬天甩肉、消水腫非難事！決明山楂3茶飲助減重

天氣冷颼颼，正是減重好時機。中醫師指出，冬天氣溫低，身體的基礎代謝率會比夏天來的高，若能在此時利用生薑除濕氣、消水腫，並多喝健脾利水決明山楂3茶飲幫助消脂，不僅可除去水腫，更有助調…
http://www.top1health.cn/Article/320/56750