健胃 | 搜尋結果 | 華人健康網

「健胃」搜尋結果

總共找到 383 筆符合關鍵字「健胃」的資料

減重防便祕！自製紅棗燕麥養生飯

…，是一道營養優越的健康主食。 **6.黑豆胚芽飯－整腸健胃** 黑豆含有皂苷，能幫助抑制脂肪吸收，促進脂肪分解；花青素則是使黑豆呈現黑色的營養元素，能發揮抗氧化、增強免疫力…
http://www.top1health.cn/Article/203/23625
年後快養胃！馬鈴薯水果沙拉IN

…此，節後用馬鈴薯作為主食，有益無害。 **二、牛油果可健胃清腸，提供優質脂肪酸** 牛油果學名為鱷梨，又稱油梨、樟梨等，牛油果果實為一種營養價值很高的水果，含多種維生素、豐…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332
年節口慾大爆走！年後腸胃問題激增

…擇。以高纖雜糧、根莖類食物及新鮮蔬果，搭配含益生菌的優酪乳，健胃整腸讓每一天都有健康的開始，腸胃好、精神就更好！現代人飲食過度精緻化，加上節慶期間不良的飲食及生活作息，容易…
http://www.top1health.cn/Article/80/23261
超級食物發威　腸保健康開新春

…節的大魚大肉、久坐少動等情形更容易造成腸胃鬧脾氣。其實，整腸健胃很簡單，只要維持良好的生活和飲食習慣，適度補充含有優質好菌的超級食物，健康飲食也能預防腸胃危機。 ![優格和優酪乳…
http://www.top1health.cn/Article/101/23251
味美價廉！巧吃白帶魚保肝健胃

魚頭適合煮湯，加入蔬菜及其他海鮮熬煮，就可以成為一鍋海鮮魚湯。白帶魚尾段偏乾，較無油脂，可以切段煮湯。白帶魚腹肉多鮮美，適合乾煎或紅燒食用。 ![][73413] 白帶魚是…
http://www.top1health.cn/Article/145/23193
香菜促進食慾　必吃香菜爆里肌肉

…種食物，尤其是在吃麻辣燙和火鍋的時候一定少不了香菜。香菜具有健胃的作用，不過氣虛體弱、胃潰瘍、慢性皮膚疾病、眼病、癌症患者，以及過敏體質者，應該忌食。 ![][73144] 香…
http://www.top1health.cn/Article/240/23074
辣椒辣的好！愛吃辣的男人更大膽

紅通通的紅辣椒，是許多人吃飯必配的調味聖品，辣椒除了能健胃、助消化、促進脂肪燃燒、維護心血管健康之外，法國一項研究更發現，喜歡辛辣口味的男人，通常睾丸素數值更高。睾丸素能使男性變得…
http://www.top1health.cn/Article/235/23066
立春飲食指南　疏肝理氣百病不沾

…陽草」，味辛，性溫。入肝、胃、腎經。立春食用可以增進食欲，有健胃消食、護膚明目、補氣壯陽、活血散瘀、解毒的功效，有益於人體降低血脂，預防冠心病、貧血、動脈硬化。 **【食用禁…
http://www.top1health.cn/Article/145/23045
冬季護心10熱飲　喝蘋果醋薑茶

…* 山楂，味甘、性微溫酸，入脾、胃、肝經。所含的成分有消食健胃、行氣散瘀、擴張冠狀動脈、舒張血管、降脂強心的作用。經常飲用山楂茶，對於治療高血壓具有明顯的輔助療效。其飲用方法為，…
http://www.top1health.cn/Article/320/23013
柚子要選「不倒翁」　9大功效必知

…素，這是其他水果所難以比擬的。柚子堪稱是冬季的最佳水果，具有健胃消食、化痰止咳等功效，還能滋潤養顏美容。 ![][72851] 每100克柚子含有0.7克蛋白質、0.6克脂…
http://www.top1health.cn/Article/101/22961
吃撐了？山楂大麥茶不再「胃」難

…肪酸和膳食纖維，糖的含量也極低。大麥茶有去油膩、助消化，益氣健胃的功效。大麥茶還具有獨特的膳食纖維，溶於茶水中的膳食纖維，可以將腸胃中的“垃圾”帶出體外，使人輕鬆、健康，還不會帶來…
http://www.top1health.cn/Article/30/22909
抗癌防老！巧吃4「人參果」料理

…降血壓、降血糖、消炎、補鈣、美容、強心、補腎、生津止渴、補脾健胃、調經活血等功能；還能被加工成果汁、飲料、口服液、罐頭、果脯等供人們食用。 **茄瓜營養調查（以100g為例）…
http://www.top1health.cn/Article/203/22874
山藥補腎益精　吃山藥燉雞長壽菜

…食用。 **山藥沙拉：** 這是一道涼菜，生津止渴、健胃消食、滋補腸胃，同時還有抗衰老的作用。將山藥和蘋果去皮後切小方丁，放入冷水中浸泡半小時。然後撈出，瀝幹水分，盛放盤中…
http://www.top1health.cn/Article/80/22843
防老化促代謝！快吃檸檬青蔬鮭魚湯

…more--> ![][72466] **作用：**健胃、滋補、增強腦力、防止老年癡呆、視力衰退。 **食癒：**消化不良、降血脂、糖尿病。 **食用時機：**常感疲…
http://www.top1health.cn/Article/343/22775
防火燒心！四神湯＋按中脘內關穴

…養胃、祛濕。適用於胃食道逆流脾胃氣虛者。 **2.紫蘇健胃茶** **材料：**紫蘇、陳皮、甘草、藿香、厚朴各3錢。 **做法：**將藥材洗淨後，放進1500cc的水…
http://www.top1health.cn/Article/132/22750