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「體脂肪」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「體脂肪」的資料

愛喝手搖飲，害你養出脂肪肝！減重名醫：3大地雷別碰，取代果糖有妙方

…天都靠手搖飲來抗暑，除了體重會大幅飆升之外，還有可能累積過多體脂肪，而體脂肪可分為皮下脂肪與內臟脂肪，值得注意的是，內臟脂肪不消除，日後就有可能釀成脂肪肝！ ![][193066…
http://www.top1health.cn/Article/101/82144
退化性膝關節炎的治療新選擇～脂肪幹細胞治療

…用。與向榮生技公司（前身為翔宇生技公司）開始合作進行「使用異體脂肪幹細胞用於膝骨關節炎病人安全性及療效的評估」之人體臨床試驗研究計畫。至2020年2月為止，已經完成所有受試者超過2…
http://www.top1health.cn/Article/164/82160
脂肪肝有特效藥嗎？遠離脂肪肝要訣：飲食+運動做好管理才是王道

…血糖、膽固醇、三酸甘油酯等數值是否過高，也會觀察患者的體重、體脂肪、BMI指數有沒有超標。基本上一般人一年一次健檢是適當的，但若有嚴重的脂肪肝造成肝臟發炎的狀態，會建議每半年就要去…
http://www.top1health.cn/Article/30/81998
什麼？！吃對油竟能體脂管理　揭密風靡營養師界的戰勝體脂料理關鍵

…營養師楊承樺公佈私房食譜** **靠這招，吃熱炒也能兼顧體脂肪管理？！** 以Seafood愛好者自稱的楊承樺營養師，透過「芹菜炒花枝」打造戰勝體脂肪料理食譜。營養師表示，將…
http://www.top1health.cn/Article/320/81919
練肌力胸部會變大？不動肌肉會變成脂肪？開始運動前需知道的10個Q&A

…除附著在該部位上的脂肪。每當做運動時，全身各個部位的體脂肪都可以得到消除，那麼覆蓋在特定部位上的體脂肪，就會自然消失。那為什麼我會建議各位做特定部位的運動呢？這是為了鍛鍊特…
http://www.top1health.cn/Article/306/81927
減肥≠「減重」！跳脫體重數字的迷思，體型比體重重要100倍

…經常保持在55公斤，只有在準備參賽時，才會多減掉3～4公斤的體脂肪。身高167公分，體重55公斤，確實有點重。但我穿得下26吋的牛仔褲、20歲少女裝品牌的S號洋裝，穿起來很合身。說…
http://www.top1health.cn/Article/306/81848
吃代餐、營養品養成易瘦體質？小心反釀溜溜球效應形成路徑、不復胖才怪

…日攝取熱量之下，我理所當然地迅速在一個月內瘦下2 公斤，同時體脂肪也減了2%。但這樣的開心並沒有持續很久。瘦了一點之後，我想著：「哇！終於可以放鬆、犒賞自己一下了！」接著，…
http://www.top1health.cn/Article/101/81836
瘦越快復胖也越快！體重一反彈，往後減肥更辛苦　小心養成「易胖難瘦體質」

…合醫院忠孝院區家庭醫學科專責營養師洪若樸表示，人的體重包含身體脂肪組織的重量，以及骨骼、肌肉等非脂肪組織的重量。目前衡量健康體重與否，是以國際通用的身體質量指數（BMI），以權衡身…
http://www.top1health.cn/Article/197/81088
女性比男性更容易骨質疏鬆？5個好習慣調控荷爾蒙分泌，打造「績優骨」

…成女性荷爾蒙分泌量減少的原因之一。事實上，女性標準的體脂肪率應介於20到30％之間，一旦低於22％就容易造成經期紊亂，同時減少女性荷爾蒙的分泌；一旦體脂肪率低到10％大關，…
http://www.top1health.cn/Article/165/81016
抗流感、武漢肺炎不想出門？董氏：中等強度運動可增加免疫功能

…的研究，追蹤銀髮族運動狀況八個月後發現，只要有做運動，對降低體脂肪、血脂和提升肌力都有幫助！但合併有氧和肌力運動的組別，降低血脂的狀況最好(三酸甘油脂可降低19%、總膽固醇可降低1…
http://www.top1health.cn/Article/248/80859
吃洋芋片、薯條沾這醬，愈吃愈瘦？營養師：做對這些事，才能真正擺脫卡路里

…物本身的天然機能成分。 **茄紅素、胡椒鹼、綠原酸有助體脂肪燃燒？** 有哪一些食物屬於燃燒系植化素呢？包括：番茄茄紅素、胡椒(辣椒)辛香料成分，還有咖啡綠原酸等，這一些都…
http://www.top1health.cn/Article/101/80695
突然失聲，喝澎大海就會好？伴隨喝水容易嗆到，小心聲帶麻痹惹禍

…聲。考量到李先生工作仍需說話，經討論後，決定為其進行聲帶內自體脂肪注射手術，將腹部的脂肪移植注射到聲帶後，症狀改善了8成。之後持續門診追蹤後，聲帶功能已經逐漸恢復，不再受到有口難言…
http://www.top1health.cn/Article/248/80724
不生酮、不低醣，效果一樣好！營養師推薦溫和的減醣飲食

…2] 嚴格來說，我的身體算是非常健康，BMI正常、體脂肪、血脂肪、各項生化數值都正常，可說是健康滿分，但對於身材仍然有不切實際的憧憬，如果我的腹部有馬甲線、如果我的腿可以…
http://www.top1health.cn/Article/101/80528
想讓「雙下巴」消失？跟著專家刺激穴位遠離臃腫，輕鬆成為小V臉

…多攝取過多熱量，尤其是蛋白質、澱粉類吃得太多，自然容易轉變為體脂肪或內臟脂肪，囤積在體內。在全身肥胖的情況下，下巴當然也會變得肉肉的，一不小心就跑出雙下巴囉！所以，澱粉…
http://www.top1health.cn/Article/82/80278
減重王道：砍油不砍肉！騎飛輪、做深蹲，鍛鍊核心肌群就對了

…首先，評估肥胖與否，不能只看體重，事實上，判斷肥胖的數據還有體脂肪、內臟脂肪、身體質量指數、基礎代謝率等。中醫師張若偉在其新書《女神才知道的子宮逆齡術：張若偉醫師教妳快快瘦、月經順…
http://www.top1health.cn/Article/101/80324

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