食鹽 | 搜尋結果 | 華人健康網

熱門：經痛青光眼食道癌肺癌子宮肌瘤

「食鹽」搜尋結果

總共找到 571 筆符合關鍵字「食鹽」的資料

夏日眼睛紅癢難忍受！喝梅菊減敏茶防過敏

…服。另外，睡眠應充足勿熬夜。眼睛紅癢時勿揉眼，用生理食鹽水沖洗眼睛或冰敷即可止癢。同時保持大便通暢，對急性過敏性結膜炎的治療也很重要，中醫認為，火不下瀉即上炎，大便通暢乃釜…
http://www.top1health.cn/Article/320/52222
打這針就「營養」？專家：特殊病情的人才需要營養輸液

…陳重榮醫務長指出，一般民眾俗稱的「營養針」說穿了就是只有生理食鹽水（電解質）或葡萄糖液，混入少許維他命而成的黃色靜脈輸液而已。至於為何許多長輩在施打後，常會覺得身體較舒適而…
http://www.top1health.cn/Article/302/52209
做菜好吃必知這件事～3種常備調味料，這樣用料理更加分

… **【鹽之美味，撒鹽有技巧，畫龍點睛就靠這一味！】** 食鹽幾乎是每一道菜都必備的，但是撒鹽的時間和技法卻是很多新手料理人難以掌控，有時太早下鹽，味道會變苦，肉類會縮緊變得難咬…
http://www.top1health.cn/Article/324/52186
先用洗鼻器，再吃魚油、益生菌！醫師5招抗過敏

…等鼻子過敏症狀。徐世達醫師建議，每天早晚使用溫的生理食鹽水，搭配洗鼻器清洗鼻腔，不但可以減少過敏症狀，還能預防鼻竇炎等併發症。感冒期間使用洗鼻器，可以清除鼻腔感染的排泄物、…
http://www.top1health.cn/Article/320/52084
每日食鹽攝取上限是多少？必知10大減鹽技巧

…人每日鈉總攝取量到底要符合多少才不超標，大概相當於多少公克的食鹽，您知道嗎？根據台北市立聯合醫院7院區營養科於105年度下半年聯合針對社區營養宣導活動進行的「成人鹽認知問卷調查」發…
http://www.top1health.cn/Article/80/51916
孩子需要多少鹽？副食品要用鹽巴調味嗎？

台灣不管成人或孩子，每天的食鹽攝取量都嚴重超標。台灣國小學童飲食調查也發現，孩子一天平均攝取 10-11 公克的鹽巴，超過上限的兩倍！（成人每天食鹽攝取上限為 6 公克）。「吃重鹹…
http://www.top1health.cn/Article/87/51910
醬油吃多皮膚會變黑？江守山：6訣竅安心吃

…* 醬油是美食佳餚的最好調味料，對於腎臟功能不好者，應減少食鹽及醬油攝取量，因為醬油吃太多，鈉攝取過量，長期不僅會造成血壓上身，增加腎臟和心血管的負擔，造成冠狀動脈硬化、中風、腎…
http://www.top1health.cn/Article/320/51844
糖尿病患者想減重怎麼吃？專家教你這樣做不傷身

…燉、拌等少油烹調方法為主。為了減少水在體內的滯留，還應該限制食鹽的用量，養成良好的飲食習慣。 **【控制進食量】：**每餐吃得過多、過飽容易促進體內脂肪合成，不利減肥，一般吃…
http://www.top1health.cn/Article/101/51879
甲狀腺亢進不能喝牛奶？營養師破解...

…旗魚等深海魚類的食用都有助於降低碘的攝取。並應將一般料理用的食鹽，改為未添加碘的無碘鹽。 **限碘飲食者不能喝牛奶？營養師分析給您聽～** 至於牛奶、優酪乳等乳製品，正值限…
http://www.top1health.cn/Article/302/51800
透氧率越高越好？隱形眼鏡不只挑度數，購買前必知5重點

…！還有民眾未使用專門的清潔保養液清洗隱形眼鏡，以生理食鹽水、自來水、礦泉水清洗和浸泡，不但沒有抑菌效果，還容易滋生更多細菌，只會讓隱形眼鏡更髒！為了確保雙眼健康，除了不超時…
http://www.top1health.cn/Article/244/51607
甲狀腺亢進，該選天然海鹽、玫瑰鹽還是岩鹽？

…以外，飲食上更需特別注意不要吃到碘含量高的食物，尤其是台灣的食鹽中幾乎都會添加「碘」，甲狀腺亢進者到底能不能使用？還是該選標榜天然、礦物質含量豐富的海鹽、玫瑰鹽、岩鹽呢？ …
http://www.top1health.cn/Article/33/51745
防乳房病變要補碘？女人必知補碘關鍵

…的人數就顯著高於男孩，這項發現最後導致政府在一九二四年下令在食鹽中加碘。 **Q2．為何乳房需要碘？** 乳房裡有許多碘的受體，其作用是讓乳腺管和其他組織發揮最大的…
http://www.top1health.cn/Article/13/51511
烏醋V.S白醋，哪個鈉比較少？這樣吃，減鈉無負擔

…議，成人每日鈉攝取總量應以2,400毫克為限，相當於6公克的食鹽較有保障。而每1公克食鹽的含鈉量（400毫克）又相當於下列份量的調味料： ●5毫升（1 茶匙）烏醋。 ●3公…
http://www.top1health.cn/Article/248/51273
愈年輕吃愈鹹　高鈉飲食壞處多，得舒飲食補鉀護健康

…攝取量增加卻是不爭的事實。以美國人為例，從1970年代至今，食鹽攝取量增加了2倍，而且幾乎所有的美國人都攝取過多的鹽分。鹽分攝取的主要來源中，有高達75％是來自加工過的食品，而烹調…
http://www.top1health.cn/Article/248/51318
研究：寒流氣溫驟降10度　2周後死亡率激增3成6

… 根據中華民國心臟學會對於高血壓患者的建議，一般成人每日食鹽建議攝取量為4-6公克，也就是說每日鈉離子攝取量最多以2400毫克為限，此一建議也可以作為其他疾病食鹽攝取量的參考。…
http://www.top1health.cn/Article/248/51217

健康情報區

擁有更多的健康知識以及專題報導

你是哪種族群看更多＞