…啡因和鞣酸是預防骨鬆的殺手?醫:沒這麼嚴重** 如果說西方人的飲料是咖啡,那麼東方人的代表就是茶了。一直以來,人們認為咖啡是骨質疏鬆的危險因子,其中的咖啡因成分有利尿效果,會…
http://www.top1health.cn/Article/80/58053…水到底能不能有效降溫?葉妍廷中醫師提到,其實很有趣的是,目前西方醫學研究中的降溫理論認為:「因為溫水能夠幫助人體暫時提高體內中心溫度,讓身體加速排汗機能。」所以想要有效消暑、降溫,…
http://www.top1health.cn/Article/302/58043…的藥材,具有通經止痛、活血行氣、驅寒消炎等功效。 而從西方營養學的角度來看,薑黃的營養關鍵來自於「薑黃素」(curcumin),舉凡抗發炎、抗氧化、抗癌、促進血液循環到預防失…
http://www.top1health.cn/Article/80/57898…理當中已有好幾百年的歷史。在上海的市場裡,水母販賣區差不多和西方超市裡的洋芋片區一樣大,一磅乾野村水母一般價格為25元人民幣(3.25美元)。幾乎每一家餐廳都有水母菜餚,可能與蘿蔔…
http://www.top1health.cn/Article/248/57914…碎步得走路姿態、肌肉緊繃僵硬且容易顫抖、臉部表情不明顯,而被西方學者認為很像撲克牌上的人物表情,命名為「撲克臉」。 由於失智患者大多會出現精神與行為症狀,有一定比例的人需要服…
http://www.top1health.cn/Article/248/57850…手,重建腸道的健康生態。 大腸癌,過去一直被認為是西方國家的好發疾病,但隨著國人飲食西化,攝取太多高熱量、高油脂、高糖分的食物,加上前幾年層出不窮的食安問題,例如:三聚氰…
http://www.top1health.cn/Article/310/57736…人看了A片男主角覺得很自卑,以為自己是「廢柴」。有研究發現,西方男人從進入體內到射精約6~10分鐘,而亞洲男人約可以維持3~4分鐘。 ![愛愛時,兩人的情感交流的濃烈程度,並非靠…
http://www.top1health.cn/Article/262/57367… 7.多攝取新鮮蔬果、全穀物、海鮮等食物。 一般來說,西方飲食與高血壓、心臟病、糖尿病、肥胖、結直腸癌等疾病有關。因此必需注意維持均衡飲食,以及掌握上述提醒要訣,才能遠離腹部…
http://www.top1health.cn/Article/101/57351…就有1人罹患,且好發於40至60歲,男生比女生常見,東方人比西方人普遍。 絕大多數脂肪瘤生長在接近體表的皮膚底下,特別是在背部、肩膀、軀幹和四肢部位,因此讓人誤以為脂肪瘤只會…
http://www.top1health.cn/Article/241/57359…體能量的一種平衡狀態。瑜伽適合任何人、任何年齡和健康狀況。在西方,這一古老的健身運動一直廣為流行,被人們當作增強體質、舒緩壓力的良方。 將瑜伽作為一項睡前運動是非常好的選擇,…
http://www.top1health.cn/Article/76/57408…近日發表的一項新分析結果顯示,包含北美、歐洲、澳洲和紐西蘭的西方男性,近40年來精子數量逐年下滑,研究統計期間總精子數竟少了59%,濃度也下降52%,對於生育能力大有影響。 …
http://www.top1health.cn/Article/323/57299…果類、乳品類、油脂與堅果種子類),同時保持良好的運動習慣。在西方國家中,薑餅(gingerbread)所含的丙烯醯胺是較高的,而國人於食用黑糖時,普遍喜愛加入薑來提味,但含薑黑糖的…
http://www.top1health.cn/Article/248/57159…型肉肉的、骨架高大的女性,陰道尺寸較大、較長。而以人種來說,西方女性的陰道尺寸多為M、L號,比東方女性多為S號大上許多,不僅使用的按摩棒較粗,就連生小孩也很輕鬆,少有產道裂傷的情況…
http://www.top1health.cn/Article/132/56869…家,且沒有留下明顯腦中風後遺症。 黃虹瑜指出,亞洲人較西方人容易發生腦中風。腦中風的許多危險因子當中,以患有心房顫動 (一種心律不整) 者發生中風的風險最高,是其他沒有心房顫…
http://www.top1health.cn/Article/31/56815…門星:** 主「身心病痛」,也代表病符位置,今年剛好落在正西方,因此居家流年風水,要特別注意的便是避免在這個方位睡覺,以防容易生病。如果房間剛好位於這方位者,在今年最好換房間睡覺…
http://www.top1health.cn/Article/248/56770