健康情報區
擁有更多的健康知識以及專題報導
對西方人而言,聖誕節是一個可以盡情放縱、大吃大喝的節日。根據英國《每日郵報》的報導,一般人光是在聖誕節這一天,可以吃下高達5,240大卡的熱量。對應到台灣人的農曆新年,也是一樣的心…
http://www.top1health.cn/Article/320/56606…,但目前還不清楚導致結腸癌的原因。科學家認為,這種疾病可能與西方的飲食有關,這些飲食通常高脂肪、纖維含量低。
http://www.top1health.cn/Article/261/56521…大功臣便是枸杞。 枸杞不僅在中醫被視為養肝明目的聖品,西方營養學也發現其含有豐富的胡蘿蔔素、多種維生素和鈣、鐵等維持眼睛健康的必需營養物質。另根據2016年國際醫學雜誌《營養…
http://www.top1health.cn/Article/258/56333…作者亦發現,大多數與肥胖及糖尿病有關的癌症病例多發生於富有的西方國家,其次則為東亞及東南亞國家。 研究刊登在《The Lancet Diabetes & Endocri…
http://www.top1health.cn/Article/248/56327…們以肉類(海洋動物與魚類)為主食,但罹患心血管疾病的比例卻比西方國家少得多,這都是魚油的功效。此外,經由科學證實,魚油可有效降低血脂肪、減緩發炎症狀及預防血栓的形成。 **3…
http://www.top1health.cn/Article/320/56298…運地點:**老街、市集。 **好運佈置:**在家中或房間的西方方位擺著黃色和粉紅色的花裝飾,能改善妳的人際運,也能讓財運變好,只要在家中有水的地方擺著幸運物品就能開運,環境要保持…
http://www.top1health.cn/Article/324/56221… 在台灣人的飲食文化中習慣吃熱食,所以蔬菜多會經過烹調而不像西方國家直接生吃食用,而烹調的方式如果是利用熱炒、煎、炸的方式,在過程中都會添加較多的油、鹽、糖等調料,或者甚至是燴的料…
http://www.top1health.cn/Article/101/55988…內肥胖、糖尿病、代謝症候群的患者人數,反倒爆發式的增加。近期西方專家們指出了低脂飲食療法的問題,獲得了極大的支持。他們主張的重點是要明確地區分「對身體有益的脂肪 fats that…
http://www.top1health.cn/Article/101/55891…近年網路熱搜關鍵字之一。 對於子宮肌瘤的發生原因,目前西方醫學沒有明確的答案,但普遍認為與雌激素的刺激有關;而從傳統中醫角度來看,彰化基督教醫院中醫部主治醫師李舒晴表示,子宮…
http://www.top1health.cn/Article/259/55760…果實」** 番茄是不少人的夢魘,不過,對百餘年前仍舊保守的西方世界,番茄鮮紅光澤、香氣濃厚又多汁,儼然是個煽情、不純潔的「邪惡果實」,當時可是大家想吃卻不敢亂吃的禁果。 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/355/55821…re--> **迷思2/ 攝取脂肪會變胖?** 近期西方營養專家們主張要明確地區分「對身體有益的脂肪fats that heat」和「對身體有害的脂肪fats that h…
http://www.top1health.cn/Article/101/55804…老化,變乾燥。部分患者長期使用,可能有皮膚癌潛在風險,尤其是西方人。 4.生物製劑:抗腫瘤壞死因子生物製劑可治療乾癬,一些研究也顯示可同時降低患者心血管疾病、心肌梗塞的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/49/55817…果實」** 番茄是不少人的夢魘,不過,對百餘年前仍舊保守的西方世界,番茄鮮紅光澤、香氣濃厚又多汁,儼然是個煽情、不純潔的「邪惡果實」,當時可是大家想吃卻不敢亂吃的禁果。 不過,…
http://www.top1health.cn/Article/320/54730…全身上下機能正常運作。在過去,超級食物多以燕麥、鮭魚、番茄等西方食材為主,但近年來有不少東方食材的保健功效獲得證實,其中,「枸杞」便是超級食物排行榜中讓人驚豔的大黑馬之一。 …
http://www.top1health.cn/Article/80/54411…脹氣:**如果肚子咕嚕咕嚕叫,又伴隨著脹氣或不斷放屁的情況,西方醫學認為與腸道菌叢失調有關,各種菌在腸道中發酵,產生大量氣體,有時候還能感覺有氣在腸道裡面走動,造成消化不良、脹氣等…
http://www.top1health.cn/Article/258/54379