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「補氣」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「補氣」的資料

容易胸悶氣短，小心體內濕濁瘀積　這樣做戰勝心血管疾病

…於預防心腦血管疾病；核桃富含蛋白質及不飽和脂肪酸；紅棗幫助大補氣血，以上食材一起食用，適合有慢性心血管疾病的體質。 **▶三大保健穴位：緩解心臟不適，保養血管** …
http://www.top1health.cn/Article/239/77697
撐不到2分鐘就算早洩！中醫師教你做對這些事，拒當「快槍俠」

…*●藥食同源這樣吃** 早洩患者除了對症找病根、治療，還要補氣、補血，改善氣血兩虛。補氣的常用藥有黨參、人參，補血則有紅景天、何首烏。飲食以清淡營養為主。烹調口味不宜太重，避免太…
http://www.top1health.cn/Article/239/76665
喝蘋果醋減重、調整體質有神效？黃耆糖醋肉健脾開胃

…中醫師怎麼看喝醋的益處？真的對減重有好「醋」嗎？夏天若想健脾補氣消腫、改善食慾，中醫師則推荐一道白醋加入黃耆、麥門冬製成的糖醋肉美味料理。 **長期喝醋減重，容易造成…
http://www.top1health.cn/Article/239/76628
胃痛、胃脹氣喝茯苓、蓮子粥能緩解？中醫：脾胃虛弱喝這一味健脾茶

…心安神等功效，較適合「脾虛」的民眾，另外，也可在家自行DIY補氣健脾茶進行調理。 **脾胃失調容易失眠、食慾不佳、濕氣增加** 引發胃痛、胃脹氣的原因很多！賴睿昕中醫師…
http://www.top1health.cn/Article/258/76575
舌尖上的花宴！洛神花、桂花、玫瑰花，這樣料理好看又好吃

…迭香適量、北耆3錢、何首烏3錢、百合3錢。 **功效：**補氣養血、益智健腦、增強體力、紓解壓力。 **玫瑰花佐生菜沙拉** **材料：**玫瑰花瓣適量、生菜沙拉。 …
http://www.top1health.cn/Article/320/75423
結膜炎眼睛紅又癢？4體質易好發，喝對漢方茶飲防復發

… **推薦茶飲：**黃耆3錢、粉光參1.5錢、茯苓2錢，能補氣健脾升陽、改善脾胃氣虛，有助促進人體免疫能力。 **Tips：**以上漢方茶飲，建議將藥材簡單淘洗後，放入裝有15…
http://www.top1health.cn/Article/239/75358
吃奇異果、柳丁太寒涼，過敏性鼻炎會更嚴重？中醫：5大類食物也NG

…白朮5g、防風3g、紅棗2顆。 **作用：**黃耆、白朮能補氣；防風能祛風解表；紅棗能補氣養血。 **做法：**將上述藥材與700c.c.開水同煮，水滾後轉中小火煮20分鐘即可…
http://www.top1health.cn/Article/239/75335
吃櫻桃、桑葚補血，白髮能養出烏髮？中醫：2藥膳調理

…：**呼吸器短、頭暈、睡不好、健忘。 **調理方式：**以補氣血為主。 **★茶飲：補血烏髮湯** **材料：**當歸1錢、黃耆5錢、枸杞2錢、紅棗3錢。 **做法：**以…
http://www.top1health.cn/Article/239/75283
月經快來失眠、偏頭痛…中醫：肝鬱惹的禍，喝這2款茶緩解

…眠多夢、精神不振、唇色淡。左右偏頭痛調理方式：以疏肝養血補氣為主。經前大多是肝鬱血虛的證型。 **★疏肝養血茶** **材料：**柴胡1.5錢、川芎2錢、當歸1…
http://www.top1health.cn/Article/239/75154
喝黑糖薑茶月經能排乾淨？中醫：3大好發體質緩解有妙招

…神不濟、怕冷、食慾不佳、腹瀉、易喘或冒冷汗。調理方法：以補氣健脾為主，如黃耆、山藥、黑糖、紅棗。 **2.血瘀：**情志抑鬱、壓力大，肝氣鬱結、氣機運行不暢，難以…
http://www.top1health.cn/Article/239/75140
吃中藥別碰葡萄柚，小心會中毒？中醫師：這些眉角也要注意

…質時，有不同飲食上的禁忌，以下舉例說明： **1.服用補氣血、調理寒涼體質的中藥：**不宜吃寒涼類的蔬菜水果，例如白蘿蔔、瓜類（西瓜、苦瓜、冬瓜）、橘子，因吃多屬性寒涼的食物…
http://www.top1health.cn/Article/239/75053
清明後腸病毒好發　中醫教你聰明調好體質，增加抵抗力

…病的關鍵！建議一般人，可以適度服用粉光參、人參、黃耆、紅棗等補氣中藥強化體質。但如果是容易上火、熱性體質的人，例如，平時容易口乾嘴破、便祕的朋友，就不適合服用補氣中藥，最好諮詢合格…
http://www.top1health.cn/Article/239/74997
適合東方女生的輕保養，溫補「黑糖」暖子宮、調經期、補氣血

…、杭菊** 從小就聽長輩說喝菊花茶對眼睛好、吃紅棗可以補氣血。確實，紅棗具有補脾和胃、養肝補血、益氣生津的效果，紅棗中含有鈣、鐵，是很適合女性滋補的食材；菊花則具有抗菌、抗病…
http://www.top1health.cn/Article/248/74956
壓力太大，月經遲遲不來？中醫：喝玫瑰花茶疏肝理氣

…寒的藥材為主，肉桂、乾薑或是生薑紅棗茶。【氣血兩虛】：以補氣益血的藥材為主，如四物湯、八珍湯，需注意的是，要在經期結束後再飲用，約3到5日。【腎虛】：補腎藥食為主，如杜仲、…
http://www.top1health.cn/Article/239/74964
感冒喝雞湯快快好？喝香菇雞湯抗風寒風熱

…里穴** 至於感冒要怎麼預防呢？陳玫妃中醫師表示，平時可用補氣、扶正氣的藥材如黃耆、黨參、粉光參來調理身體。除了飲食上的調理外，也可按壓以下3穴位： **合谷穴**：又名虎…
http://www.top1health.cn/Article/239/74899