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「衰弱」搜尋結果

總共找到 485 筆符合關鍵字「衰弱」的資料

孕婦防「新三高」！3C來搗亂，別讓眼睛視茫茫

…響的級數也變高，再加上有高度近視的話，往往會使得眼睛由於太過衰弱而造成環境壓力抵抗力不足，眼球易提早老化，不只葉黃素容易流失，吸收率也變差。眼睛最大壓力來源是眼睛會受光，若孕婦此時…
http://www.top1health.cn/Article/67/57649
肥胖、經痛、血崩快自救〜調脾經、護子宮5 大穴位

…容易經痛，甚至血崩，為什麼呢？中醫師表示，以上症狀都與脾胃功衰弱息息相關。女性要保護生殖系統，就必需先把脾胃調理好！ **脾經功能強大　脾胃與婦科關係密切** 在中醫理…
http://www.top1health.cn/Article/234/57634
掉髮、白髮有救嗎？健髮吃黑芝麻、按壓4穴道

…髮、掉髮不是病，但從傳統中醫的角度來看，白髮與腎氣虛弱及氣血衰弱脫離不了關係，因心主血脈、腎主骨。當腎精不足時，容易出現白髮；若肝血虧虛，較易掉髮。而心血管功能較弱者，通常較易掉髮…
http://www.top1health.cn/Article/320/57514
龍鬚菜防癌？膳食纖維豐，連高麗菜都輸了〜

…壓。不過，由於龍鬚菜纖維多，屬性寒涼，若有手腳時常冰冷、腸胃衰弱或腹瀉的人，不宜多吃。 **【龍鬚菜挑選及烹調】** - 1.看鬍鬚：直的嫩，捲曲的老。 - 2.看葉芽：肥…
http://www.top1health.cn/Article/320/57463
熬夜不是故意的～夜貓族鞏固健康必吃5食材

… **4.改善失眠／首推蔥棗茶：**許多人有熬夜後神經衰弱、失眠多夢、記憶力減退等後遺症，建議來碗「蔥棗茶」，幫助補氣、安定心神和增益心氣。蔥棗茶的作法是：將6枚大紅棗洗淨後…
http://www.top1health.cn/Article/258/57396
自慰能防陽痿早洩？破解3迷思，找回下半身性福！

…：太常自慰會造成男性不舉、早洩或陽痿等性功能障礙，甚至是神經衰弱、腎虧等情況。醫師指出，DIY是許多男性「不能說的祕密」，但實際上，自慰是正常生理現象，適度自慰有助維持勃起功能。 …
http://www.top1health.cn/Article/4/57100
臉色發黃是肝不好？小心這3種情況也會讓妳變成「黃臉婆」

…多，容易造成腎氣虛弱、精血虧虛，面色因血色不足、身體本質呈現衰弱狀態而發黃。而且，如果不及早做好調理，臉色不只發黃，還有可能變灰或變黑，給人氣色更差的印象。 **改善：**因…
http://www.top1health.cn/Article/259/56908
養「肌」防老更勝養兒防老！吃對5大礦物質，健步如飛

…就有助於腿部肌肉組織合成蛋白質，預防肌少症上身、對抗老年體力衰弱症狀。富含鋅的食物有堅果、牡蠣、胚芽、南瓜籽等。 **礦物質2／硒：** 雖然人體對硒的總需…
http://www.top1health.cn/Article/248/56665
肩膀僵硬緊繃？3伸展操矯正脊椎肌肉、強化肌力！

…動能力，並加以保持。當手臂和肩膀肌肉不平衡時，不管是因為肌肉衰弱或緊繃，舉起手臂這件事就會變得很困難，而且還會引起頸部和背部疼痛。 **做法：** 1.雙腳打開，兩隻腳平行站立…
http://www.top1health.cn/Article/248/56671
抗生素也沒用～老翁雙腳紅腫，竟是血小板增多症作怪

…。 ![林俊良醫師提醒，血小板濃度太高除了會有頭痛、頭暈、衰弱等症狀之外，還會有血栓形成及出血的現象發生。（圖片提供／衛福部台中醫院）][129859] **血小板過高有2…
http://www.top1health.cn/Article/248/56557
失智、老化…大腦在搞鬼！護腦6大營養素不可缺

…搖欲墜？病態性的老化大腦在搞鬼** 難道年紀越大身體就會越衰弱嗎？為什麼同樣65歲，隔壁老郭不只看起來年輕還身手矯健退而不休，自己卻變得蒼老還逐漸病入膏肓搖搖欲墜，倒底我們的身體…
http://www.top1health.cn/Article/320/56357
夜夜像「剝皮香蕉」…補對這些食物、維生素不怕嘿咻

…有許多非骨骼健康方面的功能，包括：降低發炎、氣喘、骨折、肌肉衰弱、跌倒、大腸癌、乳癌、高血壓、第一型糖尿病及長期不明原因的疼痛、多發性硬化症、智力退化、呼吸道感染、心血管疾病、第二…
http://www.top1health.cn/Article/262/56303
別小看泡腳功效！日本實驗：對癌症治療也有助益

…ermia）。將癌細胞施以41度以上的熱度，就會有死亡等急速衰弱的情況。局部溫熱療法是攻擊癌細胞「怕熱」這個弱點，利用微波或電磁波由外而內加熱患部，加熱至41～42．5度。 …
http://www.top1health.cn/Article/145/56336
保命防「跌」！補對6大營養素，肌力不流失

…齡運動與休閒研究室張少熙教授，開發一系列可提供跌倒高風險群、衰弱前期或身體不便之長者，所適用的多元數位教材。分別有長者自主運動健康操影片、預防跌倒暨抗衰弱電子書，以及長者健康生活摺…
http://www.top1health.cn/Article/248/56299
再也不怕手腳冰冷！吳明珠：桂圓加這2味抗寒絕配

…，仍然從手到腳涼冰冰。中醫師表示，女生容易手腳冰冷，正是陽氣衰弱、寒氣凝滯、血液循環不佳導致的症狀。建議要抗寒，不妨適度補充有助補氣又補血的茶飲，有助抗寒暖身。其中桂圓有良好有滋養…
http://www.top1health.cn/Article/80/56226