膠原 | 搜尋結果 | 華人健康網

「膠原」搜尋結果

總共找到 1000 筆符合關鍵字「膠原」的資料

甩開「腹愁者」，不必斷食挨餓！骨頭湯3大減重魔力，燃燒脂肪、甩腹部肥肉

…「充電」：**抑制食慾且燃燒贅肉。 **•讓人美麗又燃脂的膠原蛋白搭配其他愈吃愈瘦的食物、香草、辛香料：**提升代謝。每項策略分開進行都可以摧毀脂肪，將3點結合起來，在10天…
http://www.top1health.cn/Article/101/76551
女性如何遠離尿失禁？教你做好凱格爾運動提高肌群力量

…康復。分娩損傷的不僅是骨盆底的肌纖維，還有陰道黏膜的膠原蛋白，導致陰道壁不夠緊致。陰道內點陣鐳射可以促進陰道黏膜的膠原纖維生長，增加陰道壁彈性，達到陰道緊致的作用。可以預防…
http://www.top1health.cn/Article/10/75469
想減肥成功？維生素B群、鈣質，4大營養素缺一不可

…肪的能力有直接關係，還可改善脂肪的代謝。此外，維生素C 也是膠原蛋白形成原料，攝取含有維生素C的蔬果，在減肥時，肌膚比較不容易失去彈性與光澤，瘦身後的肌膚也比較不會乾澀與黯沉。富含…
http://www.top1health.cn/Article/101/75468
鄧紫棋脫皮，擦凡士林保濕神救援？醫師：5大神級鎖水成分

…是不二法門。肌膚要能抓住水分，支撐肌膚靠得是玻尿酸、醣蛋白、膠原蛋白等成分，所以平日可多吃蔬果，補充維生素C等抗氧化劑，減少膠原蛋白流失；也可以攝取一些銀耳，補充多醣體，調理腸胃燥…
http://www.top1health.cn/Article/248/75296
猜不透你的年齡！專家分享15招逆生長秘訣，常保年輕活力

…AGEs。攝取越多的糖，就會製造越多糖化終產物，進而導致更多膠原蛋白分解，減少皮膚彈性，產生更多的皺紋。糖化終產物還會損害骨骼、牙齒、肌肉組織和心血管系統。已有實驗證實，血液中含有…
http://www.top1health.cn/Article/292/75281
吃青椒、芭樂能防黑色素沉澱長黑斑？營養師盤點4大營養素抗斑

…對於已經產生的黑色素，也有還原、淡化作用。除此之外，也可促進膠原蛋白的增生，來修復紫外線對皮膚造成的傷害。 **預防黑色素沉澱長曬斑，4大營養素不可少** 夏子雯營養師指出…
http://www.top1health.cn/Article/320/75298
糖尿病高血糖免疫力差　罹患牙周病風險高3倍，有這些症狀當心

…糖尿病病史越長，牙周病的程度也會越嚴重。再加上，糖尿病患者因膠原蛋白代謝異常的關係，導致其傷口容易惡化且復原能力降低。因此，一旦有牙周病，病情也會進展的較快速，比一般人嚴重。倘若，…
http://www.top1health.cn/Article/237/75262
從洗澡開始肌膚保養！皮膚科醫生建議6大省時有效護膚觀念

…M），我們的身體會使細胞再生，並產生皮膚最豐滿的飽滿纖維，如膠原蛋白。所以，試著每晚睡七到八個小時。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/242/75124
關節痛、不舒服？營養師告訴你飲食要注意的3件事！

…軟骨退化、骨關節炎等症狀。研究發現耐力型運動員有較高的第二型膠原蛋白退化，這是軟骨的主成分之一，而這些關節的問題短期會影響訓練課表的落實程度，長期則會下降運動表現，所以針對常常有運…
http://www.top1health.cn/Article/164/75119
頸椎椎間盤突出不可逆　活動式人工椎間盤神救援！

…樣，在具有彈性時，足以支撐住骨骼，但若遇到關節面退化、椎間盤膠原蛋白流失等情形時，就會導致支撐力下降，造成擠壓，而出現痛、刺、麻等症狀，一路從脖子、肩膀、手臂等，從上往下傳，嚴重者…
http://www.top1health.cn/Article/38/74895
熟齡保養一定要瓶瓶罐罐？皮膚科醫師：選對最重要！

…氧化的效果，還能保護肌膚，維持光滑、彈性，最重要的是，能防止膠原蛋白的流失。膠原蛋白可以說是人體最重要的蛋白質之一，有助於人體的細胞修復，維持皮膚彈性。年輕人的肌膚之所以光滑飽…
http://www.top1health.cn/Article/324/74888
偏方消除熊貓眼？必知黑眼圈４類型

…部構造引起的視覺效果，若相當介意的話，可以與醫師討論，考慮以膠原蛋白針、玻尿酸等填充物質，填平凹陷的部分，這樣就能避免眼部的陰影。通常市面上可見的眼膜，大多是針對眼周進行補水、…
http://www.top1health.cn/Article/242/73814
產後進補非吃麻油雞不可？營養師：香煎鮭魚越吃越瘦

… **【桃樛銀耳蓮子湯】** 桃膠和銀耳都含有豐富的膠原蛋白，可以加快受損組織的恢復，適合孕婦產後恢復身體食用。
http://www.top1health.cn/Article/18/73762
馬鈴薯是護膚好食材　正確保存、料理，吃出高營養價值

…成年人每日所需的三分之一，在人體內維生素Ｃ有抗氧化及促進皮膚膠原蛋白的生成，因此對於是秋冬護膚不可錯過的好選擇！存在於馬鈴薯中的綠原酸（Chlorogenic acid）是…
http://www.top1health.cn/Article/248/73728
消滅生理期小痘痘　吃對這些食物，重拾好「鋅」情

…有利補充。 **●維生素C：**抗氧化（抗老化），促進膠原蛋白形成，舉凡芭樂、深綠色蔬菜、柑橘類、番茄等，都是良好的獲取來源。 **●維生素E：**維生素E具有很強的抗…
http://www.top1health.cn/Article/248/72647