…林口長庚醫院耳鼻喉部主任李學禹表示,除了年紀老化所造成的軟腭肌肉鬆弛,一般人可利用以下方法緩解打鼾症狀,包括適度減重避免肥胖、不讓體重增加太快、避免過度勞累、早睡或側睡,但若仍無法…
http://www.top1health.cn/Article/64/19612… **二、減輕病位疼痛:** 1.在西醫方面有止痛、消炎、肌肉鬆弛劑,局部藥物注射,局部手術及人工關節手術,也有物理治療。 2.在中醫方面可用藥物、針灸、推拿、刮痧、拔罐、放血…
http://www.top1health.cn/Article/132/19599…只要臥床休息、改良站姿或坐姿、局部冰敷加上服用消炎止痛藥,及肌肉鬆弛藥,大多數病人都會獲得相當程度的改善。 建議平時應多注意腰部脊椎的保健,避免搬負重物、避免久坐或久站、保持…
http://www.top1health.cn/Article/167/19446…。這時肌肉正處於鬆弛的狀態。即使用與平常相同的力氣按摩,因為肌肉鬆弛也不太會痛。相反的,按摩時若是突然用力揉開觸摸時覺得冷的部位,就會出現瘀青或是造成肌肉疼痛。 泡澡是最簡…
http://www.top1health.cn/Article/331/19451…防男人病】** 攝護腺肥大與男性荷爾蒙刺激、生理老化、肌肉鬆弛等因素有關,中山醫學大學營養學系王進崑教授曾提到,75%攝護腺症狀可經飲食加以預防,建議平日多攝取高纖維、抗氧化…
http://www.top1health.cn/Article/4/19349…靠近腋下處可以看到有明顯垂墜感的皮膚皺摺,就是手臂脂肪過多、肌肉鬆弛的現象,若要在短時間內讓手臂變得比較緊實,就要每天伸展三頭肌。 何致耀物理治療師說明,當手臂向上舉或延伸時…
http://www.top1health.cn/Article/238/19103…3] 由於昔日被用在美容上的肉毒桿菌毒素,也可用於復健肌肉鬆弛的作用上;於是花蓮慈院泌尿科暨排尿障礙治療中心郭漢崇主任,約在10年前,即開始把肉毒桿菌毒素注射在病人的膀胱,用…
http://www.top1health.cn/Article/4/18993…出現胸頸臂症候群或手臂坐骨神經痛的時候,一般的治療方式是開立肌肉鬆弛劑與消炎藥。儘管在急性手臂坐骨神經痛時,我們會非常需要服用消炎藥,因為它能降低因急性疼痛所引起的額外補救效應產生…
http://www.top1health.cn/Article/248/18880…蕉輕食擁好眠** 特別是香蕉,含豐富的鉀和鎂,是天然的肌肉鬆弛劑;其所富含的色氨酸可在大腦被轉化為5-HTP,又轉換成血清素和褪黑激素,幫助舒眠;此外,大量的纖維也能促進排便…
http://www.top1health.cn/Article/313/18101…經痛也具防治的功效。紫菜裡的鎂、鈣,有降低神經肌肉興奮,促進肌肉鬆弛、血管擴張的效果。所以經痛的女性不妨在月經來的前一周多喝幾碗紫菜湯。紫菜還富含膳食纖維,,能夠促進腸蠕動,保持排…
http://www.top1health.cn/Article/277/18013…治療獲得改善。例如,適度的臥床休息,服用非類固醇抗發炎藥物及肌肉鬆弛劑,局部使用深部熱敷或電刺激等物理治療,可以減少背痛、背肌痙攣,以及減緩神經的壓迫。 <!--more--> …
http://www.top1health.cn/Article/167/17998…胃排空功能障礙等疾病,或是孕婦因腹部壓力大、黃體激素改變導致肌肉鬆弛,都可能引發胃食道逆流,建議長期有此困擾者,切勿亂服成藥,應盡快就醫治療。 ##[★《保胃戰》5穴位遠離胃…
http://www.top1health.cn/Article/30/17930…地都可以進行。透過按摩眼部周圍穴道,增強眼部血液循環,讓眼球肌肉鬆弛、消除眼睛疲勞。每天定期保養2次,一次大約5分鐘。若長時間使用3C產品,尤其是因近距離在電腦前長期工作而使得眼睛…
http://www.top1health.cn/Article/329/17765…神經與肌肉或腺體的接合處,抑制神經末稍的傳導物質乙醯膽鹼,使肌肉鬆弛以減少皺紋,達到「凍齡」的目的。但這絕對不是安全的美容方式,連生命都可能有風險,愛美人士不得不慎。 **避…
http://www.top1health.cn/Article/289/17348…腹部太大壓力的運動,如仰臥起坐或激烈性運動,以免造成骨盆腔底肌肉鬆弛、子宮脫垂、漏尿、尿失禁等後遺症。 **瘦身法寶4/醫療科技可幫忙** 若透過飲食和運動控制,產後6…
http://www.top1health.cn/Article/251/16989