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「秋葵」搜尋結果
總共找到 221 筆符合關鍵字「秋葵」的資料-
最強酵素餐 4大NG別犯
…酵素的物質不斷送進體內。 不過，像奇異果、番茄、草莓、秋葵、茄子等蔬果的籽因為太小難以清除倒還沒關係，但像橘子或西瓜、葡萄等水果的籽就比較大，吃的時候記得吐掉。四季豆或豌豆、…
http://www.top1health.cn/Article/145/18170 -
蔬菜變卡通 孩童不挑食7招搞定
…嘗試。 **3.故事引導：**將食材融入故事主角，例如將秋葵橫切塊，形狀宛如星星，讓孩子對食物更加親切好奇。 **4.轉移注意：**不喜歡的食物最好不要單獨出現，可以讓它跟…
http://www.top1health.cn/Article/305/17647 -
秋葵山藥滑溜溜 有助預防糖尿病
…其功能的方法可以介紹給大家。在這裡要推薦給各位的是，縞綱麻、秋葵、山藥、海蘊等黏稠滑溜的食品。 只要在飲食中搭配一項黏稠滑溜的食品，其中的成分就會包覆住碳水化合物等醣類，在胰…
http://www.top1health.cn/Article/297/17602 -
全年必吃顧人怨蔬菜 營養100分
…」王媽媽跟同事聚餐，邊用餐邊抱怨道，小孩嫌青椒有難聞的味道、秋葵口感黏黏的很噁心，吃個飯東挑西撿，挑出來不吃的菜，都比吃進肚子裡的還要多。但同時，她自己也把紅蘿蔔、洋蔥及茄子列入黑…
http://www.top1health.cn/Article/197/17302 -
年菜僅990卡！貓熊年糕甜菜增色
…**★節節高升** **食材：**牛蒡3條約300公克、黃秋葵150公克、紫山藥200公克、松子100公克、甘蔗汁、胡椒粉。 **作法：**以天然甘蔗汁取代傳統味精，並以牛蒡鑲…
http://www.top1health.cn/Article/172/17222 -
糖尿病如何吃？小米什錦飯平血糖
… 材料：小米50克、白米70克、美生菜70克、番茄40克、秋葵100克 作法： 1.番茄切小丁，秋葵切片，美生菜切絲備用。 2.小米和白米混合後洗淨瀝乾，加番茄丁拌勻，然後…
http://www.top1health.cn/Article/33/16937 -
緩解胃痛小偏方 吃苦茶油秋葵麵線
…是中醫師廖千慧推荐適合胃不適的人食用的苦茶油料理食譜「苦茶油秋葵麵線」。 **【苦茶油秋葵麵線】：**(1人份) **材料：**100%純米粉一把、秋葵10根、生薑絲、苦茶…
http://www.top1health.cn/Article/80/16542 -
糖友控血糖 牢記「胰島曼波」祕訣
…45309] ##[★《古老偏方》治糖尿病試試喝秋葵水](http://www.top1health.com/Article/80/15547)##
http://www.top1health.cn/Article/33/16334 -
壓力大易消化不良 胃腸保健有一套
…的食品，例如黑咖啡、汽水、果汁、油炸類食品；可適度攝取南瓜、秋葵、高麗菜能保護胃腸道的食材，並記得細嚼慢嚥，專心吃飯，才能避免胃腸問題影響健康，造成生活困擾。 ##[★《胃脹…
http://www.top1health.cn/Article/30/16144 -
膠原蛋白營養美肌 蛋白質別補過量
…木耳、蘋果、梨子、梅子、香蕉、柑橘類、胡蘿蔔、番茄、珊瑚草、秋葵、蘆薈，而山藥和馬鈴薯的質地略微黏稠，也是不錯的膠質補充來源，但因歸類為主食類，建議偶爾吃就好。 ##[★《解…
http://www.top1health.cn/Article/115/15809 -
巧用低GI飲食 穩定血糖兼享瘦
… **3.晚餐416卡（白飯2/3碗+西芹腰果炒雞丁+燙秋葵6根+海帶芽湯）** 晚餐為自助餐菜色，高GI的白飯搭配低GI的秋葵與海帶芽湯，西芹腰果炒雞丁補充蛋白質，可替…
http://www.top1health.cn/Article/101/15791 -
膠原蛋白美膚 黑木耳蔬菜湯更棒
…2598] 3.植物黏液（Mucilage） 山藥、秋葵、蘆薈、各式菇類、黑木耳、白木耳、仙草、愛玉等都含有植物黏液，也可以幫助清腸體內環保。 由上述4個種類來看，雖…
http://www.top1health.cn/Article/115/15726 -
別失「膠」！缺乏膠原蛋白3大危機
…的增生。例如豬腳、雞腳、魚骨、魚皮、珊瑚、海草、海帶、山藥、秋葵、木耳等都是非常推薦的食材。 除了日常飲食的補充外，一般民眾也可以透過運動、均衡飲食、充足的水分攝取，來減緩膠…
http://www.top1health.cn/Article/115/15674 -
秋季增強抗病力 喝葡萄薑汁飲
…跟小朋友，常有過敏、感冒等症，平時飲食調整上，蔬菜部分可多吃秋葵、山藥、胡蘿蔔、地瓜、木耳；秋葵、山藥、木耳的黏液可保護腸胃，胡蘿蔔則含豐富維他命及礦物質，地瓜不僅是高纖食物、助消…
http://www.top1health.cn/Article/239/15554 -
治糖尿病古老偏方 試試喝秋葵水
…眾長期互動分享食療偏方中，提出了一道源自國外的治糖尿病偏方：秋葵水，不僅製作簡單，還可以有效降低血糖值。 
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