異黃酮 | 搜尋結果 | 華人健康網

「異黃酮」搜尋結果

總共找到 523 筆符合關鍵字「異黃酮」的資料

不死的癌症！預防子宮內膜異位，先糾正8大壞習慣！

…充，因此提醒平日維持良好的均衡飲食習慣就好，減少過度攝取大豆異黃酮、蜂王乳等保健食品，也不要把豆漿當水喝。 **壞習慣7／愛當不運動的懶骨頭：**培養規律的運動習慣，…
http://www.top1health.cn/Article/259/54467
黃豆家族大解密！豆腐、豆干、豆皮…你吃對了嗎？

…，礦物質含量頗豐，鉀、鈣、鐵、鋅等含量都相當可觀，且還有大豆異黃酮等有益健康的植化素。儘管如此，它也是有弱點的：維生素含量偏低。黃豆不含維生素C和維生素B12，且維生素B1、B2、…
http://www.top1health.cn/Article/320/54572
不當減重釀卵巢早衰閉經　巴戟天豬肉湯助修復

…（豆漿、豆腐、豆皮等），來補充豆類中豐富的植物性雌激素—大豆異黃酮。][127092] **杜絕卵巢早衰！穴位按摩＋飲食保養這樣做效果好** 除了說明中醫治療方針及推薦的補…
http://www.top1health.cn/Article/80/54558
男生也有G點高潮？刺激攝護腺快感3法寶

…水果、全榖類食物（如糙米飯、蕃薯、燕麥、山藥等）。 **含異黃酮食物：**包括：黃豆、黃豆製品及豆漿，可抑制男性荷爾蒙對攝護腺細胞的刺激。
http://www.top1health.cn/Article/262/54285
女生最怕「衰」到分手！山藥排骨湯甩更年期煎熬

…、雜糧食物、核桃中攝取。 ●豆類（豆類製品）：內含大豆異黃酮，其與雌激素結構類似，多用來輔助調節雌激素分泌不足。可以多選用非基因改造的豆漿、豆奶、豆腐和大豆製品、黑豆、紅豆、…
http://www.top1health.cn/Article/259/52747
網傳：生理期不能吃木瓜？容易宮縮？營養師說…

…的壓力，營養師也會建議盡量避免。而且雖然蔬果中天然的異黃酮、木質素、香豆素等植物性荷爾蒙結構確實與女性荷爾蒙相似，但實際上，植物性荷爾蒙進入人體後，主要作用的部位為骨骼、心…
http://www.top1health.cn/Article/302/52679
防骨質疏鬆！謹記5妙招，助骨骼健康

…研究也證實有益於骨質健康。常見的植物性雌激素有：黃豆當中的「異黃酮素Isoflavons」、亞麻籽及蔬菜水果中的「木酚素Lignans」、苜蓿芽中的「Coumestan」。 **…
http://www.top1health.cn/Article/165/52652
蔬菜界「萬能俠」！擺脫老醜，必吃這些抗老食物

…雌激素食物，趙藥師藥師表示，不當攝取蜂王乳、花粉、山藥、大豆異黃酮素、胎盤素等富含雌性激素成分的食品，長期服用造成子宮內膜異常增厚，增加癌症的風險，也會導致卵巢功能早衰，提高不孕的…
http://www.top1health.cn/Article/324/52577
黑巧克力=高熱量？「巧門」吃法低卡又護心

…鉀元素、鎂元素與胺基酸，以及富含類黃酮、多酚類、硫化物、大豆異黃酮等營養素，能有助提昇免疫力。主要蔬菜、水果中的植物性化學成分簡稱植化素，研究證實，不同的植化素具有不同的生理功能，…
http://www.top1health.cn/Article/320/52549
補蛋白質，先吃蛋，後吃肉！3大理由一定要知道

…為植物食物中，少數可以提供蛋白質的食品，含卵磷脂、植物固醇、異黃酮素、植化素等，可惜過去國人吃得太少，因此才將豆類列為第一國人飲食選擇。排名第二的魚類，也是基於類似的原…
http://www.top1health.cn/Article/80/52402
愛愛，太乾了…這6招延緩更年期，擺脫「乾妹妹」

…有礙激情！於是有的人聽信坊間傳言，大量補充蜂王乳、花粉、大豆異黃酮素，甚至胎盤素等富含雌性激素成分的食品，以為可以從此擺脫更年期症狀如「乾妹妹」的困擾。藥師提醒，過猶不及，小心造成…
http://www.top1health.cn/Article/234/52425
紫爆空汙、環境劇變，氣喘控制不當要人命！

…生氣喘的危險性減少0.32倍。國外有報告認為，大豆所含的大豆異黃酮有助減少血液及細胞的發炎物質，或許對於降低過敏有幫助。但在2015年，美國針對氣喘控制不佳的病人所做的…
http://www.top1health.cn/Article/25/52333
吃什麼更快瘦？快準備好15大瘦身特效食物！

…。][120921] **13.黃豆：**黃豆中的大豆異黃酮是種植物性雌激素，可降低血液中壞膽固醇，預防高血壓；其中的膳食纖維有助減肥瘦身。另外，黃豆的升糖指數（GI值）較低…
http://www.top1health.cn/Article/80/52129
早餐來杯美白「可可豆漿」　輕鬆喝出牛奶肌

…幫助體重管控，還可以讓皮膚更光滑、細緻，因為豆漿中含有「大豆異黃酮」，它本身雖然無法消除自由基，但是能夠啟動身體的抗氧化機制，進而減少體內自由基，並且促進細胞生長，此外還有防止黑色…
http://www.top1health.cn/Article/399/52122
女性更年期飲食全攻略！平衡荷爾蒙，健康活

…理方式，像是：「蜂王乳」、「瑪卡」和「植物性雌激素」(如大豆異黃酮)，研究指出可改善「更年期障礙」，緩解「更年期」的不適，是較為安全、無副作用的方法 (但有肌瘤、腺瘤或婦科癌症的女…
http://www.top1health.cn/Article/11/52080