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「生冷」搜尋結果

總共找到 686 筆符合關鍵字「生冷」的資料

張鈞甯好身材秘密　靠不吃生冷食物、自製蔬果汁，營養師說…

…提過，自己保持身材的秘訣除了大量運動外；關鍵就在於，養成不吃生冷食物，以及每天早上來1杯自製蔬果汁的飲食習慣。不過，這樣的方法真有助瘦身嗎？且聽專業營養師怎麼說！ *…
http://www.top1health.cn/Article/101/70220
不愛喝水問題多！睡前床頭準備這2杯水護健康

…根就是如此默默累積出來的。上了年紀的人不同，基本上就很難接受生冷的吃食，冷飲更是，無論飲料或水，溫熱是基本需求，這也是上了年紀的人出門大都會隨身攜帶保溫杯的原故。 **本文出…
http://www.top1health.cn/Article/276/70222
如何讓經血排乾淨？周宗翰：喝山楂益母草茶排瘀血

…][155252] **預防月經排不乾淨　經期前不要吃生冷的食物** 要如何預防月經滴滴答答的排不乾淨呢，首先是經期前不要吃生冷的食物，以免冷溫度刺激子宮收縮，增加疼痛。而…
http://www.top1health.cn/Article/234/70166
鼻水流不停，過敏性鼻炎好難受〜冬季「三九貼」可緩解

…，以減緩病症所帶來的困擾。為了達到最佳療效，敷貼當日務必禁食生冷、油膩、辛辣等刺激性食物，若皮膚出現紅腫、搔癢，須立刻撕下藥餅，並塗抹消炎藥膏。 **不宜使用三九貼：孕婦、1…
http://www.top1health.cn/Article/239/70212
每天1匙苦茶油能治胃病？中醫：喝這茶止胃痛、消脹氣

…很撐。再加上食物沒有適當選擇，容易吃太多不易消化的食物，以及生冷的食品。或是經常吃烤炸辛辣等刺激性食物，以及愛吃甜食及不易消化的食物，如糯米製品包括：肉粽、肉圓、麻糬、湯圓等。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/69099
到便利商店怎麼吃？10樣增肌減脂好物大公開

…降低整餐的熱量攝取。 **7.關東煮蔬菜** 不愛吃生冷的生菜沙拉，也可以選擇熟食的關東煮，像是玉米筍、娃娃菜、玉米、白蘿蔔、筍子、杏鮑菇都是高纖、低熱量的好食材，需要留…
http://www.top1health.cn/Article/320/70123
嘴唇總是一圈黑黑的，哪裡有毛病？中醫：脾胃太虛了〜

…不容易受孕。這時儘量避免各種甜食、油炸、油膩、比較黏的食品、生冷食品等，觀察雙側或單側口角開裂，常常就是口角炎的症狀，可以適時的補充維生素B群，中醫認為是脾胃陰虛的表現，建…
http://www.top1health.cn/Article/248/69084
大便常黏馬桶小心罹癌？中醫倡多多少少4原則，防胃腸濕熱生病

…7764] **大便黏馬桶？三餐大魚大肉、嗜吃生冷食物，害腸胃濕熱惹禍** 台南市立醫院郭祐睿中醫師表示，在臨床門診中碰過不少患者詢問上述問題。其實，中醫看診講究「…
http://www.top1health.cn/Article/239/69042
子宮肌瘤可以吃豆腐、山藥嗎？周宗翰：喝這粥暖子宮防肌瘤

… 日常預防子宮肌瘤的方法，還是應從規律運動、體重控制、少吃生冷食物、少肉多蔬、均衡飲食等習慣做起。而已罹患子宮肌瘤的婦女，平時則可多攝取五穀雜糧、海藻類，以及瘦肉、芹菜、菠菜、菇…
http://www.top1health.cn/Article/259/68968
想鞏固健康？先從認識食物「屬性」，學會四季排寒溫養開始

…打果菜汁給先生喝，她也就跟著喝了半杯，並常喝柳丁汁，還吃了些生冷的瓜果。賓果！元兇現形了！就氣虛不易化飲者而言，體力不足，濕寒不易排出體外，這些生冷瓜果就是引發她複病的發…
http://www.top1health.cn/Article/239/69016
子宮肌瘤難受孕？3大Q＆A中醫一次解答

…蒡、當歸、榴槤、薏仁、山藥也要少吃點；經期前後一定要避免吃進生冷食物，以免加重血瘀症狀。 **助孕小叮嚀：** **熱敷法——** 將透骨草、桂枝、細辛、水蛭、沒藥等中藥…
http://www.top1health.cn/Article/12/68951
「排寒」12字箴言！從飲食提升體氣，排出陳寒、阻絕新寒入侵！

…」？** 臺灣地處亞熱帶，我們很容易不小心就放鬆警戒，誤食生冷；尤其天氣熱到爆時，冰冷或涼性食材，更易入口。看診時總有病人向我告解，錯食什麼，出現什麼反應，實在族繁不及備載。三、…
http://www.top1health.cn/Article/239/68950
老公進來了，鬆到快沒感覺…吃一點這個，幫陰道「咬緊緊」！

…在醫生指導下進行。 3.依傳統習慣，服用阿膠期間須忌口，如生冷食物、蘿蔔、濃茶等。中醫師吳明珠表示，中醫除了辨證施治之外，還有很多療法，有助緩解陰道鬆弛的問題，例如：提肛…
http://www.top1health.cn/Article/262/68867
天冷免疫力降～抗寒養生5招，提神茶補元氣

…趕緊把汗水擦乾，以免秋風吹來就容易著涼；飲食上要避免吃西瓜等生冷的瓜類食物，也盡量避免喝冰飲。 **第4招／保留陽氣多多泡腳** 所謂「寒從足下生」，雙腳很容易遭受寒氣入侵…
http://www.top1health.cn/Article/80/68913
孕媽咪頻抽筋好難受？女中醫推黑豆甘草蜂蜜粥＋這幾招KO

…的中醫食療外，賴睿昕中醫師建議，孕媽咪在日常飲食上，避免食用生冷或性質寒涼、甜膩的食物。多吃櫻花蝦、小魚乾、優酪乳、黑芝麻、黑米、黑豆、紅棗、核桃仁等含鈣量豐富的食材食用；並攝取各…
http://www.top1health.cn/Article/320/66773

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