營養補充品 | 搜尋結果

「營養補充品」搜尋結果

總共找到 368 筆符合關鍵字「營養補充品」的資料

提高長輩免疫力　必吃蛋白質＋抗氧化營養素！

…菌、減低感染風險並強化免疫能力。另外，不少老人家會飲用市售的營養補充品，雖然這也是強化免疫力的一種管道，不過，建議選擇低脂、高纖、營養素豐富的天然飲食，會是更好的方式。 …
http://www.top1health.cn/Article/253/44539
臉部鬆垮像肉鬆　原來是骨質流失

…輕的臉龐。 ![臉部鬆垮像肉鬆（右），讓肌膚褪色，適當調整營養補充品，可恢復年輕肌膚臉龐（左）。][108407] **你也出現初老現象嗎？** 一旦膠原蛋白加上…
http://www.top1health.cn/Article/165/42829
停經了就沒事？錯！子宮3大癌症馬上搞懂

…汙染、過度攝取蝦頭、雞屁股、養殖魚皮等高脂肪的食物，以及部分營養補充品可能添加「雌二醇」等藥物，都可能造成子宮長期受到單一雌激素刺激，增加子宮內膜增生、癌化，形成子宮內膜癌的風險。…
http://www.top1health.cn/Article/319/40427
多囊性卵巢女生喝豆漿　研究：幫助平衡荷爾蒙

… 研究員要求受試者保持平時的運動量，並且避免服用其他的營養補充品。研究的最初和最後，受試者都接受抽血檢查，以便測量血液中的荷爾蒙與脂肪濃度，以及胰島素阻抗和發炎的生物指標(b…
http://www.top1health.cn/Article/188/40504
研究：這類不飽和脂肪酸　可降低糖尿病風險

…在前文，這篇研究的結果還不能作為一般人的飲食調整，更不能做為營養補充品的食用建議。任何人如果引用這篇研究結果或是本篇部落格文章，作為營養補充品或是飲食建議，這是絕對錯誤的作法！ …
http://www.top1health.cn/Article/240/40324
補充蛋白質　維持青春活力的最佳武器

…攝取足夠的蛋白質，建議平日可適度補充含有優質蛋白質、白胺酸的營養補充品，來補足身體所需的蛋白質，並搭配有助提升心肺能力的有氧運動及深蹲、啞鈴…等負重訓練，增加力量，減少身體蛋白質流…
http://www.top1health.cn/Article/248/40496
失智症患記憶力衰退？補充抗氧化劑有助增強短期記憶

…就是最佳的選擇。研究人員表示，多攝取含有維生素C、E的食物與營養補充品，或由其他的來源取得更多抗氧化劑（參考後附表格），就能降低發生老年失智的機會。除了…
http://www.top1health.cn/Article/80/40254
不讓病菌入口！夏日飲食謹記4要點不NG

…面，建議以當季新鮮食物為最佳選擇，家長無須刻意購買進口食物或營養補充品。此外，良好的飲食習慣為適量而不過量，提醒父母多多注意。 **要點2‧衛生清潔：** 常言道：「病從口…
http://www.top1health.cn/Article/251/40169
素食媽咪不能吃魚？吃天然藻油也能補到DHA

…所需。所以建議無法吃魚油的素食媽媽，可以透過天然藻油營養補充品來補充DHA，一樣跟魚油有同樣的效果喔。 **本文出自：啾啾營養師的私密話**
http://www.top1health.cn/Article/248/40095
防詐騙必知！騙子最愛利用這3大不安

…進行的詐騙特色是，利用健康相關商品的含糊效果。想像健康食品或營養補充品便容易理解，聲稱可增進健康的商品效果大多不明所以。像是病由心生，身體狀況與心情有時會沒來由地時好時壞。…
http://www.top1health.cn/Article/253/38940
游離型VS 酯化型　２種葉黃素差在哪裡？

葉黃素是現在當紅的營養補充品，但日前傳出，部分保健食品的葉黃素劑量不足，其中不乏知名大廠，讓消費者在震驚之餘，更大罵業者是黑心廠商！業者出面喊冤，指出是檢測方式不同造成的落差。究竟…
http://www.top1health.cn/Article/320/38856
葉黃素劑量不足沒有效？4大劑型哪種最容易被人體吸收？

…大家一個小觀念，營養品的吸收是在小腸進行，所以不論甚麼劑型的營養補充品在被人體吸收前都要先進入胃中經過分解之後變成溶液狀才會到小腸進行吸收，所以以吸收速度來說當然是液態>粉狀>膠囊…
http://www.top1health.cn/Article/132/38216
眼睛防曬用吃的　營養師私藏：護眼防曬配方

…愛好者，本身也是素食主義者，在許多藻類裡亦含有DHA，若要由營養補充品來補充這幾種護眼成分，現在坊間也有添加素食DHA的商品為素食朋友帶來便利。
http://www.top1health.cn/Article/244/38217
3C護眼三劍客！葉黃素+蝦紅素+DHA缺一不可

…黃素抵抗光線的作用下，並不能在黃斑部定居，所以不能以保養用的營養補充品的觀念來看待蝦紅素，應將它定位為治療用的「輔助藥物」。 **★蝦紅素來源：蝦、蟹、鮭魚、藻類** 蝦紅…
http://www.top1health.cn/Article/244/38240
吃飽昏昏欲睡？吃出生酮體質燃脂又抗老

…養素，可以透過天然食材加以攝取，也無法像膠原蛋白或玻尿酸做成營養補充品食用。這是因為酮體其實是在體內製造出來的物質。而每個人其實與生俱來都有製造酮體的機能，只是因為無法好好活用，才…
http://www.top1health.cn/Article/315/37874