…敦慈護理師共同審定的《安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》一書中提到,其實只要謹記4大食用原則,就能在兼顧色香味之餘,完整攝取辛香料的營養素,吃的健康無負擔。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/25525…單易做的「麥香檸檬塑臉茶」和「排毒瘦臉玫瑰蜜棗茶」,選用天然無毒的材料,每天花一點點時間,也能輕鬆由內而外打造俏麗小臉。 **【麥香檸檬塑臉茶】** - 材料:大麥20克、…
http://www.top1health.cn/Article/250/25495…敦慈護理師共同審定的《安心食:學專家正確挑菜、煮水、烹魚肉、無毒健康開心吃!》一書中提到,水果果皮中雖含有大量的植化素成分,但是,並非所有水果皮都適合食用,譬如,芒果皮含有易導致人…
http://www.top1health.cn/Article/248/25420…壁(blood brain barrier,BBB),只嚴選無毒物質進入黃斑部,目前只有類胡蘿蔔素家族葉黃素、玉米黃素以及魚油中的DHA,可以進入眼睛的黃斑部。 **葉黃素抗…
http://www.top1health.cn/Article/244/25309…回歸原始,選擇天然完整、保留皮和籽、未經加工精製、當季新鮮且無毒的食材,才能一網打盡各種營養素和植化素,提升防癌和抗癌能力。 **【抗癌精力湯1/花漾寶盒】** - 材料:…
http://www.top1health.cn/Article/308/25300…熱量的「三高一低」原則非常重要。這樣的健康概念,與國外興起的無毒、天然、有機、綠色食物,以及輕食、高纖、低熱量的養生飲食文化,不謀而合! ![有機飲食專家楊崇煌表示,對於忙碌的現…
http://www.top1health.cn/Article/248/25032…巧克力、麵包、冰淇淋、蜜餞、乾果罐頭等。中醫認為,開心果味甘無毒,有溫腎暖脾、補益虛損、調中順氣的功效,能治療神經衰弱、浮腫、貧血、營養不良、慢性瀉痢等症。開心果果仁可藥用,對心臟…
http://www.top1health.cn/Article/80/25184…諾喜歡幫忙打掃,我也不反對。在數瓶噴霧罐中裝入泡泡露(少量的無毒洗手乳或洗碗精加清水就很有效果),加上小掃把和小耙讓她使用起來會很有趣。漢諾喜歡擦桌面、檯面、地板,任何你講得出來的…
http://www.top1health.cn/Article/248/25034…中每個房間。事實上,你現在使用的每種人造化學清潔劑都可以換成無毒產品。你可能已經習慣以強烈的森林或檸檬香味來證明清潔完畢,因此要花一點時間才能適應沒有味道(或具有天然清香)的清潔產…
http://www.top1health.cn/Article/145/24992…。最重要的是,在中醫理論中,性味辛、苦、甘、溫的佛手柑,不但無毒,更能入人體肝、脾、胃三經;適度食用有住理氣化痰、止嘔消脹、疏肝健脾,尤以對消化不良、胸腹脹悶等問題有改善效果。 …
http://www.top1health.cn/Article/30/24717… 林口長庚腎臟科系臨床毒物科主任顏宗海醫師表示,碳酸鎂是一種無毒、無色無味的結晶粉末,依據純度、提煉過程、用途不同,又可分為食品級、工業用2大類型。以食品級碳酸鎂來說,其屬於合法添…
http://www.top1health.cn/Article/248/24546…物、水、護膚品、彩妝殘留物等等經過肝臟的一系列化學反應,轉變無毒物質。所以推薦你每天攝入一茶匙的薑黃,含有薑黃的咖喱醬味道還不錯,加到湯裡或是與蔬菜拌在一起都可以。 <!--mo…
http://www.top1health.cn/Article/320/23682…-> ![][73664] 中醫認為馬鈴薯“性平味甘無毒,能健脾和胃,益氣調中,緩急止痛,通利大便。對脾胃虛弱、消化不良、腸胃不和、脘腹作痛、大便不暢的患者效果顯著。現代研…
http://www.top1health.cn/Article/320/23332… **step1.飲食:** **1.避免污染源:**多吃無毒或有機食物,並以自然食物為主,減少加工食品攝取。 **2.多吃可排除重金屬食物:**如胡蘿蔔、黃瓜、黑木耳、香菜等…
http://www.top1health.cn/Article/30/23247…就繼續「烤」下去吧!只是要記住排出來的只是水、鹽分、蛋白質和無毒的尿素。 **迷思四:流汗有助減重?** **真相:**你流的每分汗水都是水的重量。「等到你下次再喝上一杯水…
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