溫補 | 搜尋結果 | 華人健康網

「溫補」搜尋結果

總共找到 439 筆符合關鍵字「溫補」的資料

瘦身狂吃沙拉太寒！加味蔬菜湯吃出暖滋味

…各式當季蔬菜，一同熬煮成蔬菜清湯。同時，對症輔以藥性平和、有溫補作用茯苓、生薑、肉桂等食材，就是增加氣血循環，又能滿足口腹之欲、提升飽足感、幫助瘦身的好選擇。][105919] …
http://www.top1health.cn/Article/259/40065
坐月子不能洗頭、洗澡？4迷思一次破解

…營養匱乏、體力勞動過度，產婦的體質普遍偏虛寒，因此月子進補以溫補藥居多。但現代很多營養過剩，因生活壓力、飲食差異等，有些產婦體質是虛熱、濕熱，此時若溫補過度，必定產生許多燥熱不適症…
http://www.top1health.cn/Article/259/38670
酸性食物易致癌？這吃法比酸鹼性更重要

…的人則可以用適度的寒涼性食物來調理。 **肉類溫補又營養　適度攝取不必過慮** 至於網路謠言提及，過量的乳製品、肉類容易致癌，陳玫妃中醫師表示，不同的食物有不同的營…
http://www.top1health.cn/Article/248/38615
酷夏進補怎麼做？中醫師：多吃一點「苦」

夏日養生該怎麼做？不同於冬季養生重視溫補，炎炎夏日的養生之道除了要多補充水分之外，中醫師建議，也可多吃一些苦味食物「涼補」身子，千萬不要猛灌冰涼飲料冰品，以免打壞體質。 ![林煥…
http://www.top1health.cn/Article/80/38726
終結痔瘡惡夢！女中醫推坐浴鬥「痔」良方

…好，大便較無力排出，且會覺痔瘡隨用力排便時而突出。治療主要以溫補元氣、促進血液循環、提氣消痔為主，中醫認為補脾腎、提補元氣，氣足則肛門周圍血循環改善，虛性痔瘡自可改善。 *…
http://www.top1health.cn/Article/132/38386
中藥吃對了嗎？5迷思女中醫一次破解

…一起服用，由於果汁也分不同屬性，例如：西瓜汁屬寒性，就會影響溫補藥物的療效；薑茶屬溫性，搭配清熱藥服用，也會減低藥物療效。特別要注意的是，葡萄柚內含有會抑制肝臟代謝藥物的成…
http://www.top1health.cn/Article/258/38377
陰道炎反覆來找碴？脾腎虛弱惹的禍

…*晚上頻尿特別嚴重，腰痠，小腹有冷感。 **治療原則：**溫補腎陽，固澀止帶。 **處方用藥：**桂附八味丸，或選用肉桂、附子、熟地、茯苓、肉蓯蓉、艾葉、補骨脂等藥材調理。 …
http://www.top1health.cn/Article/259/38484
中醫的抗老祕方　吃9款中藥少疲勞、慢衰老

**1.何首烏：**味苦、甘、澀，性微溫；補肝、益腎、養血、祛風。調節膽固醇，還具有良好的抗氧化作用。 **2.當歸：**味甘、辛、苦，性溫；有補血，活血，調經止痛，…
http://www.top1health.cn/Article/258/37997
減重又強身！四季養生豆漿聰明喝

…冰冷、筋骨痠痛，此時的保健重點在於補腎和溫經散寒。豆漿本身有溫補的作用，煮的時候加入桂枝2錢和中藥的山藥3錢，不僅有助體重控制，還能兼具溫經散寒、健脾補腎、調節女性荷爾蒙、增強體力…
http://www.top1health.cn/Article/132/37879
慢性胃炎怎麼吃？番茄汁、羊肉蘋果湯調理

…小火燉煮至熟，放鹽、香菜調味即可。 **作用：** 羊肉溫補氣血，蘋果健脾益胃，豌豆益脾和胃，適度飲用此湯可預防慢性胃炎。 **提示：** 羊肉性溫熱，發熱患者不宜食用羊肉…
http://www.top1health.cn/Article/30/37841
紅鳳菜超級蔬菜！補血、補鈣又顧目睭

…以促進吸收。以下介紹一道以紅鳳菜入菜的食譜，供大家巧溫補，吃出健康： ![紅鳳菜雞肉蘑菇燉飯（圖片提供／厚生市集）][99715] **【紅鳳菜雞肉蘑菇燉飯】** …
http://www.top1health.cn/Article/320/37758
補鈣養骨這樣吃！7美味食譜大公開

…發生變化。因此，不同的季節，人吃的飯菜也要隨之調整：春季要吃溫補陽氣之類的食物；夏季要多吃清熱去火的食物，並注意補足水分和鈉、鉀、鈣、鎂等營養物質；秋天氣候比較乾燥，要重視食用具有…
http://www.top1health.cn/Article/80/37716
拒絕脂肪肝上身！3高危險群體質這樣調

…降低蔬菜的寒涼性質。平時也可適量吃些韭菜、蔥、蒜等能溫補陽氣、調理脾胃，排除體內濕氣的食品。或是，多試試看跑步、健走、游泳、瑜伽、太極等任何「有點喘、會流汗」的運動，都有助…
http://www.top1health.cn/Article/320/37648
掉髮體質分4型　對症調理救髮

… 3.因過服溫補藥材造成。以上因素造成血熱向上薰灼頭皮…
http://www.top1health.cn/Article/248/37551
孕婦胎火旺口渴？中醫推4止渴茶飲

…要隨便進補：** 進補務必請教中醫師，坊間的藥膳補湯大都偏溫補，也不建議食用，體質燥熱的媽咪也都不適合食用人參補氣。至於體質虛熱的媽咪，更是需要以涼補方式調理。至於一般民…
http://www.top1health.cn/Article/320/37488