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入秋第一波低溫報到!氣溫驟降、早晚溫差大,加上工作操勞,已有不少民眾出現喉嚨乾癢、咳嗽、打噴嚏的現象。這時候,人蔘就是很好的補氣食材,可幫助恢復元氣、預防感冒。中醫師提醒,民眾常誤…
http://www.top1health.cn/Article/248/46785秋冬季節報到,日夜溫差大,常常中午曬得皮膚發燙,傍晚就需穿著外套禦寒,劇烈變動的氣溫,讓許多人暴露在心臟血管性疾病的風險之中,嚴重甚至會引發腦中風或心肌梗塞導致死亡。如何遠離心血管…
http://www.top1health.cn/Article/248/44632…語說:「惡習傷脾,容易早衰」。中醫師指出,時序進入深秋,早晚溫差大,做好「健脾胃」是秋冬養生第一步,除了要避免久坐不動、憂慮情緒、睡眠障礙、及暴飲暴食等4大害外,平日可多吃些地瓜等…
http://www.top1health.cn/Article/80/44635…都感覺氣溫明顯降低,在家裡連電風扇都不用開就很涼爽,而且早晚溫差大,一不小心就會著涼。想要預防感冒,提升自己的免疫力很重要,以下5件事情千萬別忽略,聰明避開地雷才能增強抵抗力,天氣…
http://www.top1health.cn/Article/248/43375秋天日夜溫差大,惱人的氣喘,讓許多幼童家長擔心害怕。中醫師指出,氣喘可分寒哮、熱哮等2種,針對不同症狀提供藥方,可降低幼童氣喘發生機率,建議平日可用「貝梨潤肺飲」藥膳調理體質,避免…
http://www.top1health.cn/Article/189/42855時序進入秋天,中醫師指出,秋天早晚溫差大,民眾容易有乾咳、皮膚乾癢,以及心血管疾病等「秋燥」症狀。建議民眾平日可依體質喝潤肺茶飲,或是按摩膻中等穴,透過養肺護心提高免疫力,以降低「…
http://www.top1health.cn/Article/189/40648…好能在陰涼處做溫度緩衝,或在冷氣房也可披件外套,以免在室內外溫差大的情況下,導致血管擴張又收縮,誘發頭暈或造成心臟負荷。 **防心肌梗塞害命 早期診斷、早期治療是關鍵** …
http://www.top1health.cn/Article/248/40247…的機率也遠高於歐美。 **夏季血壓大失控!小心一牆之隔溫差大** 預防夏日血壓失控,注意冷氣房內外的溫度變化絕對有必要!中華民國職能治療師公會全國聯合會秘書長、衛生福利…
http://www.top1health.cn/Article/248/38533日夜溫差大,頭痛比例增加兩成,加上很多行業工作繁忙,壓力大頭痛也跟著來,到底為什麼會頭痛?又要如何調理改善呢?有哪些穴位按摩對頭痛有幫助?趕走寒氣的發熱系食物有哪些? ![]…
http://www.top1health.cn/Article/258/38232室內外溫差大,頭痛比例增加了三成,到底為什麼會頭痛?又要如何調理改善呢?有哪些穴位按摩對頭痛有幫助? ![ ][99851] **★ 頭痛常見的體質有哪幾型?** *…
http://www.top1health.cn/Article/258/37811…難。 ![][188838] **肩頸僵硬釀偏頭痛 溫差大加重症狀** 一般的頭痛大致有偏頭痛、緊張型頭痛2種,前者通常是長期疲勞,加上肩頸僵硬所造成,尤其最近天氣忽冷忽…
http://www.top1health.cn/Article/248/37775…類!中醫對症調理助改善** 尤其是,春季天氣變化多端、早晚溫差大。倘若,未適度添加衣物、做好保暖,相當容易導致風邪入侵,引起「實證」中的「風熱」、「風濕」2類型的皮膚搔癢症狀;使…
http://www.top1health.cn/Article/239/37607…響全台,連一向氣候溫暖的南台灣,也可感受凜冽寒冬,由於早晚的溫差大,因此感冒與氣喘發作的患者特別多,在中醫門診也有不少因感冒久咳不癒來就診的患者,經診斷後才發現罹患氣喘。 …
http://www.top1health.cn/Article/248/37552…,別忘了控制好血壓,以免引發「眼中風」!時序進入春天,但早晚溫差大,且天氣每隔幾天就出現變化,血壓控制不易,醫師提醒,三高疾病患者注意身體,避免血壓升高,若突然感到視力模糊,應盡快…
http://www.top1health.cn/Article/244/37538…閉闔失調,動輒盜汗、難適應溫差,對溫度的變化會比較敏感,所以溫差大容易過敏,也容易感冒。 **防感冒改善過敏體質 要補氣** 中醫師賴睿昕指出,中醫認為,人之所以會生病,其…
http://www.top1health.cn/Article/258/37236