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「渴望」搜尋結果

總共找到 464 筆符合關鍵字「渴望」的資料

夏天愛吃冰，小心美腿變胖腿！消除腿部水腫，先學三陰經拍拍拍

…了一號，頓時不知該向不透氣衣物妥協，還是順從自己對清涼衣著的渴望，苦惱不已。 **誰說夏天不會水腫？小心這些情況讓美腿變胖胖腿！** 張文馨中醫師表示，撇開慢性病如腎臟…
http://www.top1health.cn/Article/258/57703
交情分四層關鍵在信任　提升信任度必知2件事

…的不單純……。」說到這裡，他只有苦笑。我們每個人都有渴望知己陪伴的時候，特別是在一些具有特殊意義的紀念日。如果有人能夠陪自己聊天、吃飯，互相傾訴一下生活和工作中的苦惱，彼此…
http://www.top1health.cn/Article/318/57763
夫妻相擁而眠易缺氧～女人睡出健康，16個睡法千萬別做

… 睡眠對女人相當重要，醫學界形容「年輕女子需要它，中年女人渴望它，年老婦女求之而不可得。」究竟如何才能擁有健康的睡眠呢？劉高峰醫師在《爆睡術：失眠、淺眠、越睡越累，各種問題完全治…
http://www.top1health.cn/Article/76/57644
美白用吃的〜番茄、西瓜5大食物抗氧化甩黯沈

…等，對人體十分有益。檸檬酸具有防止和消除皮膚色素沉著的作用，渴望美白的女生應該多食用。 **5.黑巧克力：**黑巧克力同樣含有類黃酮成分，除了增加皮膚抗紫外線能力之外，還有助於留…
http://www.top1health.cn/Article/320/57646
努力＝幸福？小心「努力感」是扼殺成功的元凶

…裡，恐怕會有很多「努力」的奴隸們已經開始向我丟磚塊了吧！真正渴望成功的人，請耐心地讓我說完。這幾乎是我反雞湯事業中最重要的一個環節，我下了很大決心才寫下這些文字。我想告訴大…
http://www.top1health.cn/Article/318/57639
懷孕之前，巧克力囊腫一定要先切除嗎？

對渴望懷孕的女性來說，巧克力囊腫是一大障礙，摘除了擔心卵巢功能變更差，不摘除又擔心懷孕機會更渺茫。究竟，懷孕之前需不需要移除巧克力囊腫呢？且聽醫師怎麼說！ **巧克力囊腫…
http://www.top1health.cn/Article/12/57285
天天外食好難瘦？3套減重輕食模式，輕鬆甩脂無負擔！

…瘦身，尤其是正在為了夏天可以穿比基尼到沙灘玩水的美眉們，還有渴望練出人魚線的帥哥們，無不對自己執行魔鬼訓練。不過，許多人執行一段時間後發現「天天外食，好難瘦！」對此，營養師分享3個…
http://www.top1health.cn/Article/80/57001
3月14日藏著生死密碼！漸凍人霍金去世，同病卻不同命…

…肉漸凍人)CMT，所以結婚之後始終不敢讓太太受孕，但是又十分渴望能有健康的下一代，於是求助生殖醫學醫師。蔡鋒博醫師於是為他做第三代試管嬰兒PGD胚胎著床前基因診斷，即胚胎著…
http://www.top1health.cn/Article/251/57038
壓力讓你抗拒不了碳水化合物的誘惑？

…能增加個體對於碳水化合物(carbohydrates)食物的渴望。 ![][132954] 研究中，作者利用小鼠作為動物模式進行實驗，結果發現，一種已知與社會壓力應對有關的…
http://www.top1health.cn/Article/248/56879
在愛情和婚姻裡，一定要犧牲？這樣做才不會後悔！

…不能改變，否則就顯得前後矛盾、言行不一。越是這樣，內心積累的渴望情緒就越強烈，對對方的表現就抱持著更高的期望。若事情不是朝著預期的方向發展，內心很容易就失去了平衡，從而對兩人的關係…
http://www.top1health.cn/Article/262/56848
不要再用節食自我懲罰了！營養師教你，放縱大吃後的「補救法」

…過量攝取，搭配低脂蛋白質的補充，滿足你對甜味與澱粉類飽足感的渴望。建議食材：地瓜、玉米、南瓜、馬鈴薯、雞蛋、雞胸肉。 **完整文章請看VOGUE.com**
http://www.top1health.cn/Article/101/56835
二手菸比吸菸還傷肺？緩解菸癮4招有幫助

…*3.每天都要吃蔬菜水果：**體質呈現鹼性時，較不會有吸菸的渴望，蔬果代謝後會產生鈣、磷、鈉、鉀…等電解質，讓體質偏向鹼性，同時蔬菜與水果裡含有抗氧化物質包括B-胡蘿蔔素、維生素C…
http://www.top1health.cn/Article/80/56682
睡飽就會瘦？愷樂這樣吃減10公斤，甩「大鳳蝶」稱號

… **睡飽自然瘦！美國研究：有利降低食慾及對垃圾食物的渴望** 到底愷樂的瘦身菜單可不可行呢？趙函穎營養師表示，其實在討論飲食內容正不正確前，愷樂睡飽、起的晚的生活習慣就非…
http://www.top1health.cn/Article/101/56275
運動後肌肉痠痛快退散！跟著三鐵營養師這樣吃

…醫院營養師尤偉銘表示，無論是為了瘦身減重而運動的一般人，或是渴望突破個人PB（個人記錄Personal Best的縮寫），都常有肌肉痠痛的情況，如果不想因此打亂了持續運動的計畫，不…
http://www.top1health.cn/Article/80/56614
吃大餐不會胖？營養師：深蹲下去減肥油

…量，造成肌肉渴求營養素的補充，這時候吃大餐，剛好滿足了肌肉的渴望，反而脂肪組織無法獲得能量。 **【吃大餐減肥運動方式】：** 用餐前運動30~50分鐘，用餐後休息60…
http://www.top1health.cn/Article/306/56604