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「水洗」搜尋結果

總共找到 633 筆符合關鍵字「水洗」的資料

坐月子怕頭風不敢洗頭？女中醫私授「擦澡方」

…段時間不洗頭也是可行的。一般建議，產後2週內不直接以水洗頭，適度以擦澡方式清潔，更能減少婦女朋友著涼、遭受外感風邪侵擾的機會，讓產後惡露排的更乾淨。有鑒於此，其特別設計一款…
http://www.top1health.cn/Article/80/51889
每逢生理期後就頭痛？喝加味牛肉番茄湯緩解

…**作法：** 1.牛腩洗淨切，汆燙去除腥味、血水，再以冷水洗淨備用。 2.番茄洗淨、去蒂頭，切成對半。馬鈴薯去皮，切成4大塊。娃娃菜洗淨備用。 3.川芎、生地洗淨，以200…
http://www.top1health.cn/Article/320/51656
按摩頭皮好處多～提神、抒壓、助眠通通OK！

你知道嗎？頭皮按摩不只是舒服而已，由於頭部有許多經絡通過，適度按摩有助於促進循環，可以舒緩頭痛、壓力、精神不濟。另外，中醫師指出，按摩頭皮改善腦部循環，也可以減少失眠情況，不妨試試…
http://www.top1health.cn/Article/248/51524
濕疹皮膚紅又癢？做對這5招，有效舒緩防復發

…淋浴比泡澡好，注意水溫** 濕疹發作期間，要避免用高溫的熱水洗澡，才不會造成血管擴張，使皮膚發炎更惡化。另外，在此一非常時期，也應選擇對肌膚刺激較小的淋浴取代泡澡。 **秘…
http://www.top1health.cn/Article/239/51398
痛經不能亂喝紅糖水！這種人喝了火上加油

…歸片10片、生薑一大塊、紅糖一小塊、水2碗。做法：當歸用水洗乾淨後，浸泡15分鐘，然後連水一起倒入鍋中；生薑洗凈可去皮可不去，切片加入鍋中，大火燒開後，轉中火煮約20分鐘，加入…
http://www.top1health.cn/Article/302/51351
家有青少女這樣教　生理期3知識非知不可

…知識2：**來月經時要勤換衛生棉，隨時保持外陰清潔，每天用溫水洗淨外陰，以防經血刺激皮膚，發生溼疹。月經期洗澡應當淋浴為主，不要坐在浴盆裡，洗澡用水不要用冷水或熱水，以溫水為宜。洗…
http://www.top1health.cn/Article/259/51393
富貴手泡醋有效嗎？中醫：脾胃調理正確吃，才是王道

…若真的要碰水，也要戴手套。同時，應避免用過熱或過冷的水洗手，溫水最好。在戶外應避免手部遭風吹或日曬，以減少皮膚直接接觸刺激物，例如各種清潔劑、化學溶劑。若發現脫皮，或是指紋…
http://www.top1health.cn/Article/80/51232
禽流感小心！這樣吃荷包蛋、糖心蛋、洗雞肉好安心

…理，到底該怎麼吃，才能遠離禽流感病毒？雞肉烹煮前，到底要不要水洗呢？ **禽流感病毒怕熱　雞蛋雞肉全煮熟** 禽流感病毒乍聽很可怕，其實，只要掌握它「不耐熱」的特性，就…
http://www.top1health.cn/Article/248/51206
泡湯能止癢？冬季乾癢抓不停，4小錦囊消癢

…保濕與保暖工作。][118025] **冬季乾癢　不宜用熱水洗** 黃毓惠醫師強調，皮膚乾癢多屬缺脂性皮膚炎，又稱「冬季癢」，常見部位為小腿前側及上臂；脂漏性皮膚炎則是另一種慢…
http://www.top1health.cn/Article/80/51149
乾洗會降低羽絨衣保溫性！專家教你這樣洗省錢又便利

…絨衣洗滌法，由於乾洗可能會破壞羽絨衣內的填充材質與布料，所以水洗才是最好的方式。根據某實驗結果，發現羽絨衣原本的保溫能力若為100，則經過水洗後的保溫能力則為99，兩相差異…
http://www.top1health.cn/Article/318/51128
吳明珠教你養好肝：睡前泡腳＋按3穴位

…到養肝、護肝的作用。  ![熱水洗腳，勝吃補藥。睡前泡腳能有效顧肝。][117457] **每天睡前泡腳，養肝去疲勞** 中醫師吳明珠強調，民間有…
http://www.top1health.cn/Article/30/50954
過年旅遊不怕冷！中醫：吃對美食就暖身

…體質** 氣溫降低時，很多人都有手腳冰冷的困擾，尤其是用冷水洗手之後，兩隻手更是凍得像冰棒一般。賴睿昕中醫師解釋，氣溫低使血管收縮，血液回流能力減弱，末梢血液循環不順暢，造成手腳…
http://www.top1health.cn/Article/248/50935
高麗菜舒緩膝蓋痛　醫師圖解包裹法

…固定。每天一次至少2小時，如果可以包過夜更好。時間到了就用溫水洗淨。 ![][117289] 四週以後，包高麗菜組對於疼痛緩解的效果顯著優於什麼都不做的控制組，與消炎藥…
http://www.top1health.cn/Article/164/50907
咖啡渣別急著丟！微波烘乾，除臭、去腥強效

…妝棉沾取咖啡水並滴上一滴橄欖油，即可用來清潔肌膚，而且用咖啡水洗臉還有美白與去角質的功用，是有益我們肌膚的天然好物。除了上述用法，也可將咖啡渣調和牛奶與優格…
http://www.top1health.cn/Article/324/50940
霾害拉警報！護眼大作戰，謹記4小錦囊

…發角膜破皮或細菌感染，除了應加強眼睛防護，建議平日可用乾淨清水洗眼、毛巾冷敷緩和不適，但若仍很不舒服，應立刻就醫治療。眼科專科醫師王孟祺指出，最近空氣品質不佳，除了影响…
http://www.top1health.cn/Article/80/50834

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